La Scimmia Yoga La Scimmia Yoga
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- Salute e benessere
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Inizia con La Scimmia Yoga il viaggio alla scoperta del meraviglioso mondo dello Yoga. In questo podcast spazieremo dalla pratica sul tappetino alla meditazione, passando per la vita di tutti i giorni. Risponderemo alle vostre curiosita', parlando di come la filosofia dello Yoga puo' rendere migliore la vita quotidiana e allargare i nostri orizzonti, aiutandoci nella crescita personale. Interviste, consigli e molto altro...questo e' il podcast de La Scimmia Yoga. Namaste'
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Fra Amore e Coraggio
Esiste una posizione di Yoga che ci fa trovare la forza dell'amore, necessaria per fare il salto più' lungo e coraggioso. Parliamo di Hanumanasana e insieme a Vera Bettiol ne scopriamo tutto il fascino.
Vera ha preparato un corso per arrivare ad eseguire questa posizione e lo trovi su lascimmiayoga.com -
La magia delle Mudra
Cosa sono le Mudra? Scopriamo assieme a Giulia Martinelli i segreti di questa affascinante pratica.
Giulia ha realizzato un corso dedicato alle mudra, che puoi trovare su lascimmiayoga.com -
Come sopravvivere al Natale con lo Yoga
Dicembre, uno dei mesi più intensi e pieni di impegni. In questo episodio Sara vi parla di come lo Yoga può aiutarci a sopravvivere al Natale! Consigli pratici e riflessioni yogiche per vivere le feste in armonia e iniziare l'anno con una nuova motivazione!
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Emozioni e musica
Nella vita passiamo tutti attraverso momenti chiari e momenti scuri. La pratica dello Yoga e la musica tradizionale Indiana possono essere uno strumento pre fluire dolcemente tra gli alti e i bassi della vita. In questo episodio Nicola Artico ci parla dei segreti della musica indiana e delle sue proprietà.
Puoi trovare più informazioni su Nicola Artico sul suo sito o seguendolo su Instagram. -
Trova la tua strada
Sentirsi persi, senza una direzione o come se le giornate si susseguissero senza portare da nessuna parte...è normale. Questa infatti è la richiesta della nostra anima, che non si accontenta solo di sopravvivere, ma desidera raggiungere lo sopo per il quale è su questa terra...realizzare il proprio Dharma!
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Vincere la paura con lo Yoga
Se la paura limita le tue scelte nella vita, questo podcast fa per te!
Il coraggio di agire, di buttarsi in nuove avventure o semplicemente di esprimere liberamente se stessi può essere limitato dalla paura. Lo Yoga anche in questo caso ci viene in aiuto! Sara e Vera ti raccontano come, parlando della loro esperienza personale.
Recensioni dei clienti
Yoga
Non scrive il testo per i sordi