147本のエピソード
自然而癒：植物｜香氣｜生活 湘玲 Jill & 佑洋
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- アート
「你有多久沒有放慢腳步，在大自然裡讓身心舒展了呢？」
植物擁有溫柔的療癒因子，總能溫暖而堅定地療癒著我們
在都市生活中的你，其實只要透過簡單的方式
也可以和我們一起療癒自己、擁有質感生活
在【自然而癒：植物｜香氣｜生活】中
我們用植物來療癒每日的小挫折
乘著不同特質的香氣能量與自己好好相處
藉由芳療時光讓你的心靈擁有安穩停泊的港口
我們是 Jill 湘玲 & 佑洋
讓我們一起從容而優雅的微笑面對生活吧！
🌱 湘玲 Jill
伊日芳療講師，前身是呼吸治療師，善於運用植物香氣處理各種小困擾，希望透過分享將芳療的美好傳遞給更多朋友，一起自然而癒。
🌱 佑洋
喜歡聽故事，喜歡與人互動，喜歡講話，所以想把聽到的好故事、分享給朋友；喜歡觀察，喜歡體驗，喜歡讓生活多彩多姿。在伊好物負責專案執行和開發。遇見好物、會格外開心，對生活、對環境、對情緒、對人與人之間的相處，持續搜集生活的點滴、觀察和感受，然後在這裡講更多話！
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EP145｜生活事｜來自金山的草地狀元 ft. 楊儒門大哥 part 1
台北的農夫市集推行者「楊儒門」大哥來啦！ 爾後到金山契作水稻的契機， 竟然跟潛水有關係 👀 ? 楊大哥拉攏消費者和生產者的溝通， 從土地友善的耕作方式再到食農教育， 也進而釐出生態保育的機會。 或許你從沒想過， 農友與你以及環境的關係， 快來聽最像行腳節目的一集自然而癒😍！ ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu ( 節目製作｜https://linktr.ee/podcastcone ) --Hosting provided by SoundOn
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EP144｜保養式｜讓身體好好吃飯🤩營養補充品怎麼挑選？
和同事的話題已經變成團購維他命了？ 隨著時間推進， 身體釋出的訊息越來越多了， 你都有收到了嗎🤣？ 均衡的飲食對很多人來說， 執行難度可能要逼近五顆星， 開始想透過營養補充品來平衡， 卻不知道怎麼挑嗎？ 這集吉兒給你一些小原則參考一下！一起來聽👌🏼 ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu ( 節目製作｜https://linktr.ee/podcastcone ) --Hosting provided by SoundOn
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EP143｜植物人格｜懂你人生百味的苦橙葉
「嚴肅的人瞭解嚴肅的人」本集關鍵字！ 好久不見的植物人格， 如果你覺得社會化人格的自己時常不被理解， 很多時候缺了能當頭棒喝自己問題的人， 那苦橙葉特質的朋友請你鎖定並抓住， 和我們一起剖析， 這位聽起來介於平輩與長輩之間的角色， 到底是什麼樣子呢？ ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu ( 節目製作｜https://linktr.ee/podcastcone ) --Hosting provided by SoundOn
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EP142｜療心室｜植物電影特輯 — 乳香與《可憐的東西》🎬
上個月剛結束的奧斯卡金像獎， 大家還有印象最佳女主角是誰嗎？ 來自《可憐的東西 Poor Things》中飾演主角Bella的艾瑪．史東Emma Stone💃🏻 今天想以電影裡的角色特質， 以及劇情中演繹的生命歷程， 來和大家分享「乳香」這個植物與香氣表現的共同點。 假如你喜歡這部電影作品， 那也許你也會對乳香的療癒能量很有感受喔！ 一起來聽✨ ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu ( 節目製作｜https://linktr.ee/podcastcone ) --Hosting provided by SoundOn
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EP141｜生活式｜梅雨季來臨！體內外的濕氣排除✌🏻
常常對身體的疲勞感摸不清頭緒？ 也許身體濕氣是一個重要成因喔！ 除了調整飲食和運動來改善， 大家有沒有試過「艾草溫罐」呢？ 芳療上又有哪些推薦的方法， 快把這集的配方記下來✨ ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu ( 節目製作｜https://linktr.ee/podcastcone ) --Hosting provided by SoundOn
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EP140｜保養式｜香氣脈輪系列！與安全感有關的【海底輪】
常常對身體的疲勞感摸不清頭緒？ 也許身體濕氣是一個重要成因喔！ 除了調整飲食和運動來改善， 大家有沒有試過「艾草溫罐」呢？ 芳療上又有哪些推薦的方法， 快把這集的配方記下來✨ ----------------------------- 🌿寫信給我們｜podcast@ms.yiri.com.tw Produced by 伊日美學生活基金會 & 節目製作人Jocelyn Jhu --Hosting provided by SoundOn