Среда для МЕДИТАЦИЙ

0.0 (0)
HEALTH & FITNESS

Подкаст, который изменит твою жизнь! Мягко погружаю в медитацию, наполняю энергией, расслабляю. Учу правильно дышать и замедляться.

05/03/2021

Медитация От Стресса, Тревоги И Усталости

Медитация является классическим способом сосредоточения, благодаря которому происходит снятие психоэмоционального напряжения, умственной и физической усталости. Установлено, что во время медитации уменьшается психоэмоциональный стресс, уходит внутренняя тревога, суета и неприятные мысли, которые могут вертеться в голове часами и неделями. Медитация приносит внутреннее успокоение. Нормализуется давление, уходит учащенное сердцебиение, восстанавливается ночной сон.

21 min
16/02/2021

Аффирмации Привлечения Мужчины В Твою Жизнь

КРЕПКАЯ ЛЮБОВЬ И ТЕПЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ НУЖНЫ КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ. Иногда не хватает маленького толчка, чтобы спровоцировать ряд событий, которые приведут в счастливое будущее. Этим толчком и является данная практика. Рекомендую проделывать ее на протяжении 21 дня.

7 min
16/02/2021

Аффирмации Для Укрепления Отношений В Паре

Эта практика аффирмаций направлена на улучшение отношений в паре. каждая аффирмация индивидуально подобрана и направлена на пробуждение высших чувств в сердце практикующего.

6 min
30/12/2020

Медитация Благодарности.

Медитация благодарности, одна из самых быстрых и действенных практик. Ежедневные медитации приводят человека к положительным результатам: - повышается качество жизни; - поставленные цели легко достигаются; - выход из сложной ситуации быстро находится; - выравнивается эмоциональный фон; - повышается стрессоустойчивость; - депрессия и апатия навсегда уходят из жизни; - приобретается способность находить плюсы в неприятных ситуациях; - общение с окружающими приносит радость, непринуждённость, лёгкость и удовольствие; - приходит осознание, что надо жить здесь и сейчас.

7 min
20/12/2020

ЙОЛЬ. 12 дней Нового года.

Йоль — праздник середины зимы. 12 дней Нового года. Строим планы правильно, записываем, что и в какой день делать.

5 min
29/11/2020

ASMR Медитация Для глубокого сна.

Идеально подходит для расслабления перед сном. Мягкая музыка и шепот.

11 min
01/11/2020

Дыхание и Осознанность.

Давай сегодня мы просто подышим и попробуем почувствовать свое тело.

5 min
18/10/2020

Размышление О Жизни И Смерти

О ценности жизни, меланхолии и о путях выхода.

5 min

See All (23)

Подкаст, который изменит твою жизнь! Мягко погружаю в медитацию, наполняю энергией, расслабляю. Учу правильно дышать и замедляться.

Creator

Среда для МЕДИТАЦИЙ
Years Active

2019 - 2021
Episodes

23
Rating

Clean
Show Website

Среда для МЕДИТАЦИЙ

Mental Health

Mental Health

Every two weeks
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Relationships

Relationships

Updated weekly
Self-Improvement

Self-Improvement

Updated weekly
Astronomy

Astronomy

Updated weekly
Books

Books

Every two weeks
Mental Health

Mental Health

Updated weekly

Среда для МЕДИТАЦИЙ

Медитация От Стресса, Тревоги И Усталости

Аффирмации Привлечения Мужчины В Твою Жизнь

Аффирмации Для Укрепления Отношений В Паре

Медитация Благодарности.

ЙОЛЬ. 12 дней Нового года.

ASMR Медитация Для глубокого сна.

Дыхание и Осознанность.

Размышление О Жизни И Смерти

About

Information

You Might Also Like

Среда для МЕДИТАЦИЙ

Episodes

Медитация От Стресса, Тревоги И Усталости

Аффирмации Привлечения Мужчины В Твою Жизнь

Аффирмации Для Укрепления Отношений В Паре

Медитация Благодарности.

ЙОЛЬ. 12 дней Нового года.

ASMR Медитация Для глубокого сна.

Дыхание и Осознанность.

Размышление О Жизни И Смерти

About

Information

You Might Also Like