Treningsprat

Anders Muren og Morten Sundli
  • 4.6 (38)
  • FITNESS
  • UPDATED WEEKLY
Treningsprat

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og helse. Morten er ektemann og tidligere fotballspiller, og til daglig jakter han etter å være den best mulige rollemodellen for sine barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Emil Meek – Kampvilje, treningsdisiplin og livsbalanse

    5 DAYS AGO

    Emil Meek – Kampvilje, treningsdisiplin og livsbalanse

    I denne episoden får vi besøk av MMA-stjernen Emil Meek! Vi snakker om hans unike treningsfilosofi, den rå disiplinen som kreves for å konkurrere på høyt nivå, og hvordan han balanserer tøff trening med mental helse og hverdagsliv. Emil deler innsiktsfulle refleksjoner om hva som motiverer ham, hvordan han håndterer press og hvordan man kan holde motivasjonen oppe, selv når det stormer som verst. Bli med på en samtale fylt med inspirasjon, sterke historier og nyttige råd for å bygge en uknuselig mentalitet både på og utenfor treningsarenaen. En episode som gir et glimt inn i både triumfene og utfordringene som følger med å være en toppidrettsutøver. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 16m
  2. Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!

    29 OCT

    Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!

    I denne episoden har vi med oss Emil Gukild, som deler sitt syn på trening, helse og hvorfor fysisk aktivitet er en så viktig del av livet hans. Emil forteller også om sitt valg om å avstå fra alkohol i ett år og hvordan dette har påvirket både energien og hverdagen hans. Vi får også høre noen morsomme og inspirerende historier fra skiløpene han har deltatt på – fra utfordringer i sporet til brutale hendelser underveis. Dette er en lettbeint og motiverende episode for alle som ønsker litt ekstra inspirasjon til både trening og livsstilsvalg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 6m
  3. Morten om fotballkarrieren!

    22 OCT

    Morten om fotballkarrieren!

    I ukens podcast episode tar vi et dykk i Morten sin fotballkarriere! Vi snakker blant annet om de største lærdommene han har tatt med seg, hva han kunne ønske han gjorde annerledes, og de tøffeste øyeblikkene både på og utenfor banen. Fra toppidrettens høydepunkt til utfordringer, gir Morten oss et ærlig innblikk i sin hverdag som fotballspiller – og mye, mye mer! Dette er en episode du ikke vil gå glipp av, enten du er glad i Morten, fotballfan eller bare nysgjerrig på hvordan livet som toppidrettsutøver former en person. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
  4. Isak Dreyer – Fra villmark til toppform

    15 OCT

    Isak Dreyer – Fra villmark til toppform

    I denne episoden får vi besøk av Isak Dreyer, kjent for sine imponerende ferdigheter i villmarka og sin ekstreme fysiske råskap. Vi snakker om hvordan Isak kombinerer sitt liv ute i naturen med dedikert trening og mental styrke! Han deler sine beste tips for å holde seg i toppform, enten det er i skogen eller på treningssenteret. Hva kan vi lære av å leve så nært naturen, og hvordan påvirker det kroppens prestasjoner? En spennende og inspirerende episode for alle som vil utfordre seg selv både fysisk og mentalt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    46 min
  5. Solveig Løvseth - Triatlon, dedikasjon og suksess

    8 OCT

    Solveig Løvseth - Triatlon, dedikasjon og suksess

    I denne episoden har vi med oss en av Norges mest lovende kvinnelige triatleter, Solveig Løvseth! Vi dykker inn i livet som triatlet, og Solveig deler sine erfaringer fra konkurranser på høyt nivå, treningsopplegg og mentaliteten som kreves for å lykkes i en så krevende sport. Hvordan balanserer hun de tre disiplinene, og hva motiverer henne til å presse seg til det ytterste? Vi snakker også om hennes største utfordringer, stolteste øyeblikk, og fremtidige mål. Dette er en inspirerende episode som gir et innblikk i både toppidrettens gleder og tøffeste øyeblikk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  6. Tour De France & Jonas Abrahamsen

    1 OCT

    Tour De France & Jonas Abrahamsen

    I denne episoden har vi med oss sykkelstjernen Jonas Abrahamsen, som deler sin reise fra landeveiene til toppen av sykkelverdenen. Jonas tar oss med bak kulissene på livet som profesjonell syklist – fra harde treningsøkter til konkurransepress, og hva som kreves for å prestere på høyeste nivå. Vi diskuterer også hvordan man kan bygge mental styrke, viktigheten av struktur i hverdagen, og hvordan Jonas finner balansen mellom toppidrett og det vanlige livet utenfor sykkelsetet. En must-listen for alle som er interesserte i utholdenhetsidrett og hva som kreves for å lykkes med toppidrett! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
  7. Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap

    24 SEPT

    Funkygine Challenge & Treningsglede i fellesskap

    I ukens episode har vi besøk av selveste Jørgine "Funkygine" Massa Vasstrand! Vi dykker ned i den rå og utfordrende Funkygine Challenge, der Jørgine deler sine erfaringer og innsikt fra konkurransen. Hvordan er det egentlig å pushe kroppen til det ytterste – og hvorfor elsker så mange denne utfordringen? Vi snakker også om treningsreiser, fellesskapets kraft og nytteverdien av å trene i grupper. Er det lettere å nå sine mål når man er sammen med andre? Jørgine gir oss sine beste tips om hvordan vi kan få mest ut av treningen, både på egen hånd og i gruppeformat. En inspirerende episode full av motivasjon og gode råd for både nybegynnere og erfarne treningsentusiaster! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30 min
  8. Vegard Harm - Alt om Norseman!

    17 SEPT

    Vegard Harm - Alt om Norseman!

    I denne episoden får vi besøk av den alltid energiske og morsomme Vegard Harm, som deler sin utrolige reise fra en mer avslappet hverdag til trening til å fullføre legendariske Norseman! Vegard åpner opp om både de fysiske og mentale utfordringene han møtte underveis, og hva som motiverte ham til å ta på seg et av verdens tøffeste triatlon. Vi snakker også om treningsfilosofien inn mot Norseman, hans tanker rundt balansen mellom trening og livets gleder, og hvordan man kan finne motivasjon selv på de tyngste dagene. Dette er en episode full av inspirasjon, latter og seriøs treningsmotivasjon som du garantert vil elske! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 29m
See All (114)

4.6
out of 5
38 Ratings

About

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og helse. Morten er ektemann og tidligere fotballspiller, og til daglig jakter han etter å være den best mulige rollemodellen for sine barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Anders Muren og Morten Sundli
  • Years Active
    2022 - 2024
  • Episodes
    114
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun
  • Show Website
    Treningsprat

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada