39 episodes

Vi som er tilknyttet UROskolen lager podcastepisoder om våre egne erfaringer med indre URO

UROskolen UROskolen

    • Utdannelse
    • 4.8 • 44 Ratings

Vi som er tilknyttet UROskolen lager podcastepisoder om våre egne erfaringer med indre URO

    Øyvind & Øystein: Å stå opp for seg selv

    Øyvind & Øystein: Å stå opp for seg selv

    I denne korte episoden sitter Øyvind alene i studio. Han deler en erfaring om hvordan man kan stå opp for seg selv. Øyvind har nemlig oppdaget hvor vanskelig det kan være å stå opp for det han tror på selv, når andre er i mot eller tar ting som en selvfølge. I episoden deler han hvordan det kjennes ut i kroppen i en reell situasjon i dagliglivet. Hvis du har tilbakemelding eller har lyst til å bestille en time for å øve mer sammen med han kan du bruke Instagram @mennomuro eller e-post oyvind@uroskolen.no

    • 7 min
    Nei, ikke nå! Parforhold, nærhet og oppdragelse

    Nei, ikke nå! Parforhold, nærhet og oppdragelse

    I dag snakker vi om parforhold, og hvor vanskelig det kan være å være nær hverandre som par når man også er foreldre. Det finnes uendelig med muligheter for diskusjon og krangling når vi ser på partneren vår og hvordan de er med barna, men finnes det en annen mulighet enn å mene at de burde være annerledes?

    Monica forteller åpent og sårbart om hvordan det var å være henne og mannen da hun hadde mye angst og uro, og sammen ser Monica og Rikke på om det finnes andre måter å delta i parforholdet på, enn å kjefte og bli sur….

    • 47 min
    Alle har det vondt - Bente Overholt om å miste mannen sin

    Alle har det vondt - Bente Overholt om å miste mannen sin

    Helge samtaler med Bente om det å miste mannen sin. Hennes overlevelsesmønster var å stenge ned følelseslivet sitt ,og å ta vare på de andre. I ettertid har hun fått kontakt med smerten og det har gitt noen store gaver i livet. 

    • 48 min
    Alle har det vondt

    Alle har det vondt

    ”Alle har det vondt” er en ny podkastserie fra UROskolen. Den handler om den smerten vi får i livet vårt, hvordan det er, at det er helt normalt og til og med hvorfor den er så viktig.

    • 14 min
    Nei, ikke nå! Sønnen min tør ikke sove alene

    Nei, ikke nå! Sønnen min tør ikke sove alene

    Etter ønske fra en lytter snakker vi i dag om hennes sønn på 13 år som er redd for å sove alene, og han er redd for å være alene. Han er også (som de fleste søsken?) til stadighet frekk og sint mot lillebroren sin, og i dagens episode snakker vi om hvordan vi kan møte denne gutten med uroperspektiv; se på hva som skjer i oss når han er som han er,  i stedet for å mene at han burde ta seg sammen, legge seg til å sove alene og være snill mot broren…

    • 32 min
    Far & Sønn: Vi er så slitne!

    Far & Sønn: Vi er så slitne!

    Vi er begge så slitne! Hele livet har Helge hatt en fornemmelse av at han er sliten og han har prøvd det meste for å ikke være det. Det kan se ut som om Fridtjof har arvet det samme mønsteret for han er også sliten og ønsker aller helst at han ikke var akkurat det. 

    En episode om et utbredt mønster og hvordan man kanskje kan endre sin egen holdning til fenomenet.

    • 39 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
44 Ratings

44 Ratings

rikkeu ,

Hva om det går bra - selv om det ikke går bra

Mye til ettertanke og lærerikt

SpongePunker ,

Urolige stemmer

Hei. Dere tar opp viktige og gode temaer. Det jeg savner VELDIG er at dere senker tempoet når dere prater. Det er sikkert ikke problem for alle men kanskje noen andre opplever den uroen jeg opplever av å høre på noen av episodene - ikke pga. temaet men pga tempoet i dialogen. Ellers: lykke til videre med viktig podcast👍

urolig_menneske ,

Spennende

Fine og lærerike episoder!

Top Podcasts In Utdannelse

Beautiful Light Studios
Aftenposten
Anniken Binz
Mel Robbins
Psykolog Sondre Risholm Liverød
med Bjørg Thorhallsdottir

You Might Also Like

Lege Annette Dragland & Acast
Tid og Lyst & Podplay
The Human Aspect
Psykolog Sondre Risholm Liverød
Kjærlighetsmønster
Podplay