194 episodes
K3 – podcast o dobrym życiu Dariusz Bugalski
-
- Health & Fitness
-
-
4.9 • 119 Ratings
-
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
-
#199 – Starość, cz.2 (rozmowa z Moniką Stroińską)
„Otępienie”…
Jeśli wsłuchamy się w to słowo…
A „demencja”? Brzmi lepiej, bo po łacinie. Znaczy natomiast
jeszcze gorzej („pozbawienie umysłu”).
„Osoba z niepełnosprawnością poznawczą”: to określenie
całkowicie zmienia optykę.
A za tymi słowami powinny (oby!) pójść czyny: narzędzia,
praktyki, metody wsparcia seniorów.
Opowie o nich gerontopsycholożka Monika Stroińska
praktykująca metodę Montessori Senior dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem.
To, co mówi, otwiera oczy.
Zapraszam Państwa!
Foto: Rafał Masłow -
#198 – Herstorie (rozmowa z Katarzyną Szotą-Eksner)
Katarzyna Szota Eksner uczy jogi, jest psychotrerapeutką.
Zapisuje herstorie, czyli historie kobiet z jej Śląska.
To praca nad mocą, sprawczością i relacjami.
Jedna z tych rozmów w K3, które mnie poruszyły najgłębiej…
Zapraszam Państwa serdecznie!
Foto: Rafał Masłow -
#197 – Zdrowie psychiczne (rozmowa z Tomaszem Rowińskim)
Oto jej kontekst:
w Polsce co najmniej 5 milionów pracujących osób (dane
dotyczą recept), jest w jakimś leczeniu farmakoterapeutycznym.
Dr Tomasz Rowiński to psycholog, wybitny ekspert w
dziedzinie zdrowia publicznego, twórca pierwszego w Polsce Środowiskowego
Centrum Zdrowia Psychicznego na warszawskich Bielanach, prekursorskiego w
stosunku do tych, które powstały niedawno w ramach systemu ochrony zdrowia
psychicznego.
Jaki on powinien być?
Co jest konieczne, żeby zadbać o zdrowie psychiczne?
Zapraszam Państwa serdecznie!
Foto: Rafał Masłow -
#196 – Wartości (rozmowa z Tomaszem Mazurem)
Z dr Tomaszem Mazurem, filozofem, stoikiem, pisarzem
(poznaliśmy go w dwóch innych odcinkach K3) rozmawiamy o jasnych – to oczywiste
– ale także o ciemnych stronach wartości.
Zaskakujące jest także, że to nie my je wybieramy, a one
wybierają nas.
Zaskakujące jest także to, że…
Oraz jeszcze kilka innych rzeczy.
A zatem: zapraszam Państwa serdecznie!
(I życzę dobrych Świąt, bo premiera tego odcinka wypada w
Wielkanocną Sobotę 2024).
Foto: Rafał Masłow -
#195 – Szczęście (rozmowa z Ewą Jarczewską-Gerc)
W K3, który nosi przecież podtytuł „Podcast o dobrym życiu”,
nie było jeszcze- chociaż często o nim mówiliśmy – odrębnego odcinka o
szczęściu.
Uważam to zaniedbanie za skandal i posypuję głowę popiołem:
trzeba koniecznie nadrobić tę zaległość!
Voilà!
Zapraszam Państwa do rozmowy z dr Ewą Jarczewską-Gerc z
Uniwersytetu SWPS.
Kanwą tego spotkania będzie pewna znakomita książka (ale to
jak na razie tajemnica…)
Foto: Rafał Masłow -
#194 – Motywacja (rozmowa z prof. Dariuszem Dolińskim)
Motywacja: „dlaczego?” i „po co?”.
Fundamentalne pytania!
A profesor Dariusz Doliński jest jednym z najwybitniejszych
polskich psychologów.
Czyli, warto posłuchać?
Mam nadzieję, że tak…
Najserdeczniej Państwa zapraszam!
Foto: Rafał Masłow
Customer Reviews
Dziękuję
Wspaniałe prowadzenie, tematy, zaproszeni goście, a i muzyka. Bardzo dużo dobrej i potrzebnej pracy, inwestuje Pan ze swoimi gośćmi w nas, dziękuję za to. Mało tego czasu w życiu na wiele, ale ten czas słuchania Pana jest wart poświęcenia. Z chęcią wynajmuje się u Pana jako słuchaczka. Polecam dalej ❤️ i powodzenia.
dziękuje 🤍
Panie Darku,
dziękuję. ten podcast rozmiękcza mi serce. Pana głos, wrażliwość, goście, którzy są ogromna inspiracją, nienachalność, niespieszność tych rozmów. jakoś mi to bliskie i potrzebne. 🙂
Wspaniały podcast kojący duszę.
Polecam serdecznie