13 episodes

Podcast o kobietach pełnych pasji, życiowych zmianach, motywacji i tym, co naprawdę ważne.

Filiżanka Motywacji (Pełnia Mocy‪)‬ Gosia Kozłowska

    • Health & Fitness

Podcast o kobietach pełnych pasji, życiowych zmianach, motywacji i tym, co naprawdę ważne.

    Filiżanka Motywacji odcinek 13 - rozmowa z Karoliną Kochanowską-Piekarską o nerkach

    Filiżanka Motywacji odcinek 13 - rozmowa z Karoliną Kochanowską-Piekarską o nerkach

    Ze wspaniałą Karoliną Kochanowską-Piekarską znaną jako Babka Lekarska rozmawiamy o nerkach z perspektywy medycyny chińskiej. W rozmowie znajdziesz następujące tematy:
    - za co według medycyny chińskiej odpowiadają nerki,
    - jak możemy rozpoznać, że mamy z nimi kłopot,
    - co lubią nasze nerki,
    - czego nie lubią,
    - dlaczego warto zwolnić i od czego się w życiu uwolnić,
    - jakie aktywności życiowe nas wzmacniają,
    - że baby steps to podstawa :D,
    - że moda może nas przyprawić nie tylko o ból głowy,
    - o wyższości ciepłych gaci i wełnianych skarpet,
    - o wzmacnianiu nerek przed ciążą,
    - o zupach mocy,
    - o wewnętrznym głosie nerek.

    Przyjemnego słuchania i zdrowych i silnych nerek!

    • 55 min
    Odcinek 12 - rozmowa z Kingą Rak o książkach, autorach i redaktorach

    Odcinek 12 - rozmowa z Kingą Rak o książkach, autorach i redaktorach

    Z Kingą Rak - redaktorką Twardej Oprawy rozmawiamy o dobrych książkach, o pracy z autorem i tekstem, o książkowych trendach i o tym, dlaczego nie warto czytać tekstów na tyłach okładek :)

    • 35 min
    Odcinek 11 - rozmowa z Karoliną Wilk o odwadze

    Odcinek 11 - rozmowa z Karoliną Wilk o odwadze

    O wyjściu zza krzaczka, wejściu na ścieżkę odwagi, odwadze szytej na miarę, realizowanej codziennie z lekkością i poczuciem humoru - z Karoliną Wilk rozmawia Gosia Kozłowska.

    • 38 min
    Odcinek 10 - rozmowa z Justyną Kwiatkowską o pieniądzach, obfitości i archetypach finansowych

    Odcinek 10 - rozmowa z Justyną Kwiatkowską o pieniądzach, obfitości i archetypach finansowych

    Z Justyną Kwiatkowską z zadbanafinansowo.pl rozmawiamy o pieniądzach, praktykowaniu obfitości i archetypach finansowych, które mogą nam pomóc uzdrowić relacje z pieniędzmi.

    • 45 min
    Odcinek 9 - rozmowa z Tobą o miękkości

    Odcinek 9 - rozmowa z Tobą o miękkości

    • 19 min
    Odcinek 8 - rozmowa z Kasią Petelą o miednicy, kobiecej mocy i słuchaniu własnego ciała

    Odcinek 8 - rozmowa z Kasią Petelą o miednicy, kobiecej mocy i słuchaniu własnego ciała

    Z Kasią Petelą rozmawiamy o miednicy, pracy z ciałem i jej fantastycznym kursie "Obudź mięśnie dna miednicy".

    • 41 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts