【EP. 14】慟！受傷後冰敷竟然是錯的‪？‬ 明天再運動 DON-DON Later

生活中常常一個不注意就受了傷，但你知道受傷當下該怎麼處理嗎？過去有PRICE處理原則，近幾年則出現新的PEACE & LOVE原則，其中有個大家熟知的步驟竟然被移除了？！讓我們來聽聽看東東怎麼說吧！02：22 小朋友的動作訓練06：38 大人的運動效益10：13 日常傷害15：50 身體受傷狀態檢視19：10 傷害急救處理原則：PRICE21：04 新傷害急救處理原則：PEACE & LOVE歡迎跟我們分享受傷小故事：Facebook  |  https://www.facebook.com/dondonlaterInstagram  |  https://www.instagram.com/dondonlater/提問箱  |  https://peing.net/zh-TW/4d47e6dd92c723也歡迎觀看東東與物理治療師們的小知識分享：Facebook | https://www.facebook.com/BehindthePTInstagram | https://www.instagram.com/behindthept/明天再運動，明天會更好！


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