Без шапк‪и‬ Купрум

Иногда от головной боли хочется лезть на стены. Чтобы разобраться, почему голова болит, что такое мигрень и где искать помощь, мы пригласили в студию невролога-цефалголога Константина Синельникова.

Это партнерский выпуск, и мы его сделали при поддержке ООО «Новартис Фарма». Узнать больше о мигрени, подготовиться к визиту к врачу и подобрать клинику можно на сайте https://bit.ly/3pbV9wV

0:52 ― как Константин стал неврологом-цефалгологом
2:10 ― к кому идти, если болит голова
3:12 ― кто такой невролог-цефалголог
4:56 ― цефалголог ― это редкий специалист в России?
5:30 ― чем мигрень отличается от обычных головных болей
6:53 ― какие симптомы у мигрени
7:30 ― что может спровоцировать мигрень
8:20 ― почему голова может болеть от пива и красного вина
9:04 ― мигрень ― изученная болезнь?
10:39 ― погодные условия влияют на мигрень?
11:32 ― мигрень ― это генетическое заболевание?
12:30 ― как диагностируют мигрень и что мешает диагностике
15:36 ― возможно ли диагностировать мигрень за один прием
17:12 ― как строится лечение мигрени
19:30 ― как часто получается вылечить мигрень анальгетиками
20:26 ― как связаны мигрень и депрессия
21:28 ― может ли психотерапия помочь в лечении депрессии
23:22 ― какие существуют способы профилактики мигрени
24:22 ― как работают моноклональные антитела
28:00 ― какие есть противопоказания для применения моноклональных антител
29:39 ― куда обращаться, если человек столкнулся с мигренью
32:07 ― как человеку с головной болью может помочь сайт https://bit.ly/3pbV9wV
33:14 ― как вести дневник головной боли
36:02 ― сколько времени требуется для купирования приступов мигрени
37:15 ― мигрень ― излечимое заболевание?
37:55 ― что считается положительным результатом лечения мигрени

Полезные ссылки от медредакции:

Существует 200 видов головных болей... Стоп, что? А у меня какая? https://cuprum.media/razbor/headache-guide

Иглоукалывание помогает при мигренях? https://cuprum.media/proverka-sluha/it-is-fiction

Пью таблетки, а головная боль не проходит. Это опухоль? https://cuprum.media/ipohondrik/whats-in-my-head

Дисклеймер

Материал создан при поддержке ООО «Новартис Фарма»

#ad #novartis

Id: 227028

Соцсети Купрума

ВКонтакте: @cuprum.media
Instagram: @cuprum.media
Facebook: @cuprum.media
Telegram: @tolkosprosit

Если вы знаете о судмедэкспертизе только из «Декстера», наш сегодняшний выпуск вас удивит. У нас в гостях Алексей Решетун — судмедэксперт, автор книг и блога @mossudmed. Алексей рассказал, как устанавливают причину смерти, как проходит день судмедэксперта и от чего люди умирают чаще всего.

0:58 ― Как Алексей стал судмедэкспертом
2:10 ― Чем судмедэксперт отличается от патологоанатома
3:44 ― Когда судмедэксперт работает с живыми людьми
4:31 ― Как судмедэксперты относятся к смерти
7:10 ― Часто ли встречаются любители экстремальных видов спорта
8:43 ― Что покажут на вскрытии злоупотребление алкоголем и сигаретами
11:11 ― Какие причины смерти встречаются чаще всего
12:04 ― Что такое ЗОЖ с точки зрения судебно-медицинской экспертизы
13:40 ― Как продлить себе жизнь разумным образом
15:08 ― Как проходит обычный рабочий день судмедэксперта
17:02 ― Что судмедэксперт делает в морге
18:41 ― Почему к судмедэкспертам тела приходят без описания обстоятельств
20:50 ― Существуют ли правдоподобные сериалы про судмедэкспертизу
21:32 ― Как судмедэксперты помогают раскрывать дела
23:25 ― Как проверить, что судмедэксперт правильно определил причину смерти
24:56 ― Почему не удается установить причину смерти
25:37 ― Необычные случаи с места работы Алексея
30:24 ― Какие наиболее частые причины насильственной смерти
31:57 ― Правда, что летом всплеск смертельных отравлений от грибов?
32:50 ― Правда, что по пятнам крови можно определить причину смерти?
34:30 ― Правда, что судмедэксперты воруют органы и продают их?
37:27 ― Какие мифы о профессии судмедэксперта надоели больше всего
40:04 ― О чем книги Алексея

Полезные ссылки от медредакции:
Что происходит с телом после смерти
Как победить страх смерти

Книги Алексея Решетуна можно купить со скидкой 15% по промокоду CUPRUM:

«Вскрытие покажет. Записки увлеченного судмедэксперта» https://www.alpinabook.ru/catalog/book-124350/

«Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать» https://www.alpinabook.ru/catalog/book-613014/

Соцсети Купрума

ВКонтакте: @cuprum.media
Instagram: @cuprum.media
Facebook: @cuprum.media
Telegram: @tolkosprosit

Для многих детская психиатрия ограничивается двумя-тремя устаревшими диагнозами из Советского Союза. Но на самом деле это большая область, которая скрупулезно собирает знания о том, как устроена детская психика. Сегодня в студии детский психиатр Елисей Осин рассказывает, как появляются психические расстройства, как их диагностировать и как лечить.

1:10 ― как Елисей стал детским психиатром
2:28 ― какие задачи решает детский психиатр
3:35 ― как изменилась детская психиатрия
6:03 ― какие диагнозы уже устарели
8:15 ― почему в России проблемы с диагностикой детских психических расстройств
10:56 ― когда нужна госпитализация и что можно делать вместо нее
13:52 ― когда ребенка нужно вести к психиатру
16:20 ― когда детская жестокость переходит границу нормы
19:00 ― как родителям справиться с детской агрессией
22:37 ― как поведение родителей влияет на ребенка
24:11 ― где баланс между похвалой и наказанием
27:03 ― как родителям сделать ребенка счастливым
30:22 ― как понять, что психиатр профессионал
32:46 ― как психиатр может повлиять на жизнь ребенка
35:30 ― в каких случаях детям выписывают препараты
39:28 ― могут ли проблемы с психикой спровоцировать другие заболевания
42:57 ― что делать родителям детей с аутизмом

Во время выпуска наш гость упоминал научные исследования. Мы их проверили и оставили для вас ссылки:

Эффективность наказаний: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1074295618798587?journalCode=bbxa

За что хвалить детей? https://www.apa.org/news/press/releases/2013/02/children-self-esteem

Связь похвалы и самооценки: https://www.apa.org/pubs/journals/releases/xge-a0031917.pdf

Как критика и похвала влияют на формирование личности: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4685017/

Про оптимальную похвалу: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550616683020?journalCode=sppa

Про агрессивное детское поведение: https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ935478.pdf



Полезные ссылки от медредакции:

Я невнимательный. Это СДВГ? https://cuprum.media/ipohondrik/adhd

Последствия родов, о которых не говорят: https://cuprum.media/lifestyle/after-childbirth

Шизофрения ― это наследственное? https://cuprum.media/proverka-sluha/schizophrenia

Материалы про аутизм: http://infoset.autism.help

Обучение для врачей: http://www.instagram.com/docmed_academy



Соцсети Купрума

ВКонтакте: @cuprum.media
Instagram: @cuprum.media
Facebook: @cuprum.media
Telegram: @tolkosprosit

Пока одни крутят хулахуп для души, другие через боль и травмы идут к профессиональным достижениям в спорте и танцах. В Международный день танца мы пригласили в гости эксперта по балетной медицине, спортивного врача и автора блога в инстаграме Дениса Каблукова, чтобы узнать, как такой подход отражается на здоровье.

1:17 ― как Денис попал в медицину балета
2:13 ― что делает балетный врач, если артист получает травму во время выступления
8:08 ― всегда ли получается быстро снять боль из-за травмы
11:39 ― как врачу смириться с тем, что профессиональный спорт — это боль, и в то же время помочь спортсменам достигать своих целей
17:54 ― в профессиональном спорте можно снизить риск травм?
19:40 ― правда, что добиться успеха в балете можно только через боль?
24:30 ― какие рекомендации для артистов балета пригодятся людям в реальной жизни
30:43 ― что такое карта тела и как ее развивать
33:00 ― как пластичность мозга помогает восстанавливаться после травм
36:06 ― как исправить осанку
39:20 ― про спорт очень много информации — как понять, где правда?
46:00 ― почему при одной травме три разных врача ставят три разных диагноза
52:17 ― почему о спортивной медицине так много мифов
53:46 ― как меняется подход к лечению травм в последнее время

Дисклеймер:

В этом выпуске наш гость упоминал различные исследования и методики. Мы нашли для вас ссылки, если хотите почитать про них чуть больше.

Про карту Пенфилда: https://www.mcgill.ca/about/history/penfield

Про улучшение карты тела: https://www.nationalgeographic.com/science/article/mouseunculus-how-the-brain-draws-a-little-you

Про исследования клиники Тауба: https://archive.org/details/brainthatchanges00norm

Про методики принудительного лечения: https://www.apa.org/monitor/oct04/brain.html

Полезные ссылки от медредакции:

Как заниматься спортом в удовольствие: https://cuprum.media/lifestyle/joy-sport

Что такое малая активность и почему это опасно: https://cuprum.media/razbor/inactivity

Как тягать веса по науке: https://cuprum.media/razbor/weight-training

Как набрать нужное количество физической активности в неделю: https://cuprum.media/lifestyle/physical-activity

Блог Дениса: 

Inst: doctor_kablukov

Купрум в соцсетях:

ВКонтакте: @cuprum.media
Instagram: @cuprum.media
Facebook: @cuprum.media
Telegram: @tolkosprosit

Многим тяжело говорить о сексе. Однако такие разговоры — с врачом, с партнером и с самим собой — необходимы для здоровья и наслаждения. Сегодня задавать неловкие вопросы будем врачу-гинекологу, сексологу и автору блога про сексологию в инстаграме — Ангелине Романовской.

0:50 — как Ангелина стала сексологом

3:02 — сексология — это правда наука?

3:33 — какой врач может стать сексологом

6:20 — что такое сексологическая проблема

7:20 — зачем обращаются к сексологу

12:20 — к сексологу нужно ходить для профилактики?

13:32 — когда идти к сексологу

16:28 — мужчинам тоже к сексологу? Или к урологу?

18:01 — правда, что мужчинам нужно больше секса, чем женщинам?

22:57 — существует ли половая конституция и что на нее влияет

24:10 — зачем парам ходить к сексологу

24:48 — приемы сексологов популярны в России?

28:56 — как понять, хороший специалист или нет

32:00 — сквирт существует?

35:10 — а точка G?

36:30 — размер имеет значение?

38:00 — мастурбировать вредно?

43:03 — в чем главный недостаток порнографии

44:20 — как правильно говорить с детьми о сексе

48:33 — какие книжки дать почитать детям

50:20 — воздержание — лучший способ контрацепции?

52:58 — хорош ли тот ключ, который открывает много замков, и плох ли замок, который можно открыть любым ключом?

Полезные ссылки от медредакции:

Что в сексе норма, а что — извращение: https://cuprum.media/lifestyle/sex-and-health

Женская мастурбация и секс-игрушки для начинающих: https://cuprum.media/lifestyle/first-toy

Зачем и как учить детей названиям половых органов: https://cuprum.media/lifestyle/just-a-penis

Как отсутствие секса влияет на здоровье: https://cuprum.media/lifestyle/no-sex

Правда ли, что в первый раз должно быть больно: https://cuprum.media/proverka-sluha/first-sex-pain

Справочник: вагинит: https://cuprum.media/spravochnik/vaginit

Книжки для детей, которыми обещали поделиться в выпуске

«Интимный ликбез с родителями и без», Юлия Ярмоленко, Марьяна Гилевич

«Как я появился на свет?», Катерина Януш, Мерви Линдман

«Книга о любви», Пернилла Стальферт

Блог Ангелины:

Инстаграм: romanovskaya.prosex

Купрум в соцсетях:

ВКонтакте: @cuprum.media
Instagram: @cuprum.media
Facebook: @cuprum.media
Telegram: @tolkosprosit

Многие с детства боятся ходить к стоматологу. Сегодня в студии врач-стоматолог, хирург-имплантолог, основатель стоматологической клиники и блогер Игорь Блюмкин уверяет нас, что кабинет дантиста — это не камера пыток.

1:08 — как Игорь стал врачом
2:10 — стоматолог — это врач?
2:34 — какими бывают стоматологи и что они делают
7:24 — зачем нужна профилактика в лечении зубов
9:18 — почему стоматология — это так дорого
14:50 — профессиональную гигиену нужно делать раз в 4 месяца?
19:55 — можно ли делать домашнее отбеливание
21:31 — отбеливающие пасты вредны для зубов?
22:33 — брекеты нужны всем?
26:45 — как исправить прикус
30:19 — почему зубы не всегда вырастают и нужно ли их восстанавливать
34:49 — что делать с зубами мудрости: удалить или оставить
39:31 — работают ли домашние гели для реминерализации
40:44 — что такое виниры и зачем их устанавливать
46:29 — можно избежать кариеса?
50:12 — как ставят импланты
52:51 — как не дать себя обмануть во время лечения
59:30 — где искать информацию пациенту

Полезные ссылки от медредакции:

Забываю чистить зубы на ночь. Теперь они выпадут?
https://cuprum.media/ipohondrik/brush-before-bed

Не стоит ли заранее удалить зубы мудрости?
https://cuprum.media/stesnyayus-sprosit/get-rid-of-teeth

Зубная нить правда важна или это маркетинг?
https://cuprum.media/stesnyayus-sprosit/brushing-and-flossing

​​7 вопросов о стоматологии для здоровья зубов:
https://cuprum.media/science-answers/questions-for-dental-health

Что делать с зубами целый год:
https://cuprum.media/chek-list/oral-care

Дисклеймер:

В этом выпуске наш гость упоминал научные исследования. Мы их проверили и оставили для вас ссылки:

Рекомендации по профессиональной гигиене, про отбеливающие пасты
https://www.adansw.com.au/About/ADA-NSW-Fact-Sheet-How-Often-You-Should-See-a-Dent.aspx

Почему не стоит покупать пасту с надписью «отбеливающая»
https://roscontrol.com/journal/tests/kakaya-zubnaya-pasta-otbelivaet-bez-obmana/

Купрум в соцсетях:

ВКонтакте: @cuprum.media
Instagram: @cuprum.media
Facebook: @cuprum.media
Telegram: @tolkosprosit