11 avsnitt
En Træning Med Daniel Steffensen
-
- Hälsa och motion
Som personlig træner med utallige PT sessioner på gulvet, ved jeg at man har nogle virkelig gode snakke, imens man træner sammen. Det kan være seriøse og sjove snakke, men vigtigst af alt er det altid hyggeligt🙏🏻
Derfor er "En træning med" et nyt podcast format. Hvor selve podcasten er en portræt serie, af spændende personligheder som har noget på hjerte eller opnået noget inden for deres felt, alt imens vi hygger med en træning.
Forvent dybe samtaler og sjove historier i et relater bart miljø - god lytning!
Episoder hver onsdag kl: 6:00
Yderligere henvendelser: mail@danielsteffensen.dk
-
Content & Kaos - En træning med Jaxstyle
Velkommen til TIENDE afsnit af "En træning med - ."▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Jacob Krull, aka. Jaxstyle! En mand som har været i "Gamet" i lang tid! Content creator og nu også DJ. Jacob har været både hadet og elsket, men jeg synes han er sindssygt inspirerende, og det var fedt at få lov til at lære ham bedre at kende!
Følg Jacob her:
https://www.twitch.tv/jaxstyle
https://www.instagram.com/jaxstyle1337
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 - Intro
00:08 - Velkommen til Jacob
01:30 - Hvem er Jaxstyle
03:43 - Streaming karrieren
05:35 - Træning og livsstil
07:55 - Vokset op i content
12:21 - Psykisk helbred
15:30 - God mad
18:00 - Away reglen
20:20 - Den egyptiske mave
23:15 - Udstyrsmand
24:55 - Nyt musik
29:20 - "Det ville jeg ikke have gjort"
34:45 - Fokus på psykiatrien
38:40 - Ambitionerne for fremtiden
42:16 - Typen af content
44:00 - Konkurrencen m. branchen
49:01 - Daniel på scenen
51:40 - Motivational fact
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Video & Post-Prod: https://www.instagram.com/lythmedia -
Sådan taber du 50 kilo - En Træning Med Astrid Lind
Velkommen til NIENDE afsnit af "En træning med - ."▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Astrid lind, som blandt andet har tabt 50 kg efter en tragisk episode i hendes liv. Og hun har en masse fortælling omkring sorg og tab af barn.
Følg Astrid her: https://www.instagram.com/astridlind/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 - Intro
00:08 - Velkommen til Astrid
02:55 - Mister barn som 23 årig
07:07 - Når man ikke kan se det selv
09:28 - 5000+ Instagram opslag & Træningsidentitet
13:50 - Vægttabs horisonten
18:16 - Pædagog med stress
21:17 - Gravid & Træning
24:18 - Hvad er en god mor?
29:52 - Følsom research
35:20 - Live træning hos loadedgym
39:30 - Motivational & livsråd
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ -
Lev Til Du Bliver 100 Med Daglig Alkohol & Sociale Relationer? Biohacking og sundhedsoptimering - En træning med Nickolai Damgaard
Velkommen til OTTENDE afsnit af "En træning med - ."▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Nickolai Damgaard
Nickolai Damgaard, en forkæmper for biohacking, fremhæver brugen af teknologi og data for at optimere sundheden. Han ser biohacking som et ansvar, hvor man aktivt styrer sit livs kurs. Damgaard viser, at biohacking ikke kun er forbeholdt elitesport og erhvervsliv, men tilgængeligt for alle med viljen til at forbedre deres livskvalitet.
Følg Nickolai her:
https://www.instagram.com/nickolai_damgaard/
https://dk.linkedin.com/in/nickolai-damgaard
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
(00:00) Intro
(00:08) Velkommen til Nickolai
(00:50) Hvad er biohacking?
(2:50) Find din egen vej
(6:15) Hvor starter man?
(10:00) Atleter
(14:27) Sollys & Red light
(19:45) Faste & Fordøjelse
(22:50) Nedturen
(28:00) Biohackings ry
(30:00) Nickolais arbejde
(33:17) Vejrtrækning
(35:00) Egne ambitioner
(40:35) Blue zones
(46:20) Det gode liv
(50:00) Saunagus
(53:45) Den aggressive rolige mand
(58:05) Livsrådet
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Post-Prod: https://www.instagram.com/lythmedia -
Fra Spiseforstyrrelse Til Bodybuilding & Crossfit - En træning med "Michelle Blagdon"
Velkommen til SYVENDE afsnit af "En træning med - ."
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Michelle Skov Blagdon
Følg Michelle her: https://www.instagram.com/michelleskovblagdon
HÅB I KAOS: https://open.spotify.com/show/6qSV0GmPU9X1Fue78dr6wt
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
(00:00) Intro
(00:08) Velkommen til Michelle
(01:30) Spiseforstyrrelse
(04:07) Min gamle lærer
(05:05) Ud af anoreksi
(07:15) Bodyfitness
(08:15) Overtræning & Fitness verdenen
(09:45) Bodybuilding
(13:05) Konkurrencer & Formål
(15:10) Fra Fitness til Crossfit
(23:30) Mødet m. Rasmus
(27:45) Hvornår bliver det godt?
(30:33) Coaching for døve
(34:00) Hvem er Michelle idag?
(36:55) Dedikation til serier
(40:10) Curls for the gurls
(42:20) Livsråd & Motivational fact
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Video: @Yespar
Post-Prod: https://www.instagram.com/lythmedia -
210 Kilo bænkpress med Danmarks historiens stærkeste styrkeløfter - En træning med Regin Stergakis
Velkommen til SJETTE afsnit af "En træning med" ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Regin Stergakis! "I am now, THE BEST powerlifter in Denmark." skrev han selv i sit sidste opslag på instagram. Og manden er STÆRK!
Følg Regin her:
https://www.youtube.com/@reginstergakis
https://www.instagram.com/reginstergakis/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
(00:00) Intro
(01:30) Velkommen til Regin
(03:00) Danmarks Bedste Styrkeløfter
(05:02) Udstyrs connoisseur
(08:30) Hvad løfter Regin?
(11:45) Interessen for styrkeløft
(14:43) Natty Or Not
(19:27) Landsholdet & Ambitioner
(21:44) Anime & Nørderi
(26:40) Bonjournos
(31:10) Livsstil
(35:15) Regler for løft
(38:05) Content & Coaching
(41:40) Motivational facts
(43:02) Træningsstilen
(45:47) Følg dine drømme
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: Https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Video: /YESPAR
Post-Prod: /LYTHMEDIA -
En træning med - Jonas Drøger
BEKLAGER FLIMMEREN PÅ SKÆRMEN TIL DIG DER KIGGER MED! DER VAR PROBLEMER MED UDSTYRET PÅ OPTAGEDAGEN!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Velkommen til FEMTE afsnit af "En træning med - ."
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Jonas drøger! En mand som har været på youtube længere tid end de fleste! Trods hans unge alder, har han oplevet en del i hans liv, og fået skabt en solid karrierer som content creator på fuld tid.
Følg Drøger her:
https://www.youtube.com/@Droeger
https://www.instagram.com/jonasdroger/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
(00:00) Intro
(00:58) Velkommen til Drøger
(01:35) Søvn
(06:15) Content creator karrieren
(08:45) Gutterne & collabs
(13:30) Det magiske ved at hjælpe hinanden
(15:25) Hårdt arbejde og timing
(22:05) Dinosaur Drøger
(23:46) Møde nye mennesker
(25:30) Wild Elite
(28:30) Glæden ved sit arbejde
(30:50) League of legends
(31:42) Bjørnen
(33:20) Ny livsstil
(36:04) Gambling & Rofus
(36:40) Motivational quote
(38:20) Drøger om 10 år
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn
Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/
Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/
TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Video:
Post-Prod: https://www.instagram.com/lythmedia