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Un passo al giorno VOIS Network
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- Hälsa och motion
“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois.
Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante.
5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per metterti in gioco e non procrastinare il tuo progetto nel cassetto.
Dal lunedì al venerdì, ogni giorno facciamo insieme un passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi: che sia un nuovo progetto di lavoro, un progetto personale o uno stile di vita più bilanciato e più consapevole.
In questo podcast troverai ispirazione, motivazione e consigli pratici per migliorare la tua vita: esercizi, suggerimenti di libri da leggere, interviste con ospiti speciali, articoli interessanti e risorse che ti aiuteranno a cambiare prospettiva e a svegliarti ogni giorno con energia e soddisfazione.
Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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Cosa significa essere coerenti?
Oggi vediamo la coerenza come valore.
Si può rimanere coerenti, anche se cambiamo un’opinione su un argomento specifico?
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Stiamo diventando tutti narcisisti?
Con i social, stiamo diventando tutti narcisisti?
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Sbaglia prima possibile
Oggi ti invito a sbagliare, prima possibile.
Se vuoi riuscire in qualcosa, inizia a fare errori e inizia a farlo in fretta.
Se ti blocchi per paura di sbagliare o se tendi a procrastinare perché sei perfezionista, questa puntata è per te.
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Il pregiudizio del "senno di poi"
Il pregiudizio del senno di poi è la tendenza comune a percepire gli eventi passati come più prevedibili di quanto non fossero in realtà.
Una volta verificato l’evento, una volta visto il risultato delle nostre decisioni è facile ragionare col “senno di poi” e credere che avremmo potuto prevedere l'esito dell'evento.
Dopo che un evento è accaduto, tendiamo a credere che avremmo potuto prevederlo o che fosse ovvio che sarebbe successo. Tendiamo a dare per scontate alcune informazioni e spesso diciamo “ma come ho fatto a non pensarci, era ovvio che…”
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I soldi possono comprare la felicità?
I soldi non fanno la felicità, il denaro non può comprare la felicità.
È un modo di dire, è vero, è una sciocchezza?
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Il futuro si trova dove le persone si divertono di più
Vuoi migliorare la tua creatività?
Vuoi trovare soluzioni nuove?
Gioca!
"Il futuro si trova dove le persone si divertono di più"
Per approfondire:
🎙️ Il gioco: qual è la tua personalità? - Puntata n. 23
🎙️ Giochi abbastanza? Puntata n. 19
🎙️ Dietro ad ogni necessità si nasconde una nuova opportunità - Puntata n. 47
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