Poslušam.se Polona Mitar Osolnik

Živimo v času, ko nas teme o vzgoji in razvoju otroka zelo zanimajo, po drugi strani pa smo zaradi različnih informacij pogosto zelo zmedeni. V tokratni 19. epizodi podcasta Poslušam se gostim zdravnico Nino Seražin lakota, ki se v zadnjih letih veliko izobražuje tudi na področjih, kako krepiti naš odnos z otrokom. Znanje pridobiva preko izobraževanj in svojega materinstva. Svoje znanje deli na svoji spletni strani, preko Instagram in Facebook profila Nina Lakota – Razvoj starša, nudi pa tudi svetovanja 1 na 1. Kako otroku postaviti mejo, da z njim ohranimo odnos?
Osrednja tema najinega pogovora je tako postavljanje meja. Z Nino Seražin Lakota sem se pogovarjala o tem, kaj sploh je meja, zakaj jih otrokom sploh postavljati ter kako jih postavljati tako, da z otrokom ohranimo odnos. KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE? Kako postaviti mejo, da ohranimo povezan odnos?️ Katerega vodila se pri postavljanju meje držimo?️ Je pomembno, da sta starša pri mejah usklajena?️ Se o mejah z otrokom lahko pogajamo?️ Kako napolniti “čustveno skodelico” otroka? Kateri strahovi so pri nas odraslih najpogostejši pri postavljanju meja?In še veliko več Ninega znanja in izkušenj za povezan odnos z otrokom, vse razloženo na preprost način in konkretnih primerih.
Prijetno poslušanje želiva vsem. Veseli bova vsakega vašega vprašanja, mnenja, delitve vaše izkušnje.

Ta mesec v 18. epizodi podcasta Poslušam.se z gostjo Nežo Novak, mag ZDŠ, študentko zakonske in družinske terapije, govorim o tem, kako se kot družina pripraviti na dopust, da tam dejansko uživamo vsi člani družine.V sedanjem času je napisanih veliko člankov s seznami nujnih pripomočkov, ki jih potrebujemo vzeti s seboj na dopust. O tem, zakaj pa je koristno in pomembno, da partnerja pred dopustom spoštljivo skomunicirata svoje želje in pričakovanja za dopust, pa bolj malo.Tako ste zelo vabljeni, da se mi pridružite v tej epizodi, ko Neža Novak, ustanoviteljica družinskega inštituta AD VITAM deli učinkovite strategije in konkretne napotke, ki vam bodo pomagali pri pripravi na družinski čas med dopustom in dejansko uživati ​​v dopustu.“Za to, da se imamo dobro na dopustu je dobro, da ga načrtujemo”.KAJ BOSTE PRIDOBILI S POSLUŠANJEM TE EPIZODE?💫zakaj je za vse člane družine pomemben čim bolj izpopolnjujoč dopust;💫 pomembnost poznavanja svojih želja, pričakovanj, potreb …💫pomembnost komunikacije med partnerjema; konkretne primere izražanja želja.💫kako v pripravo na dopust vključimo otroke .💫kdaj in kako vključiti druge osebe za pomoč na dopustu.Vsem želiva lep dopust, kjer koli ga preživljate/boste preživeli .

V 17. epizodi podcasta Poslusam.se boste lahko prisluhnili mojemu pogovoru še z dvema strokovnjakinjama: z Manco Pavlin in Sandro Oman.️ Manca Pavlin je profesorica razrednega pouka in ustanoviteljica podjetja Kookidi. ️Sandra Oman je montessori pedagoginja, ustanoviteljica projekta Nazaj k otroku in odgovorna za razvojno področje pri podjetju Kookidi. Glavna tema te epizode je otroška igra in zakaj je zelo pomembna. V tej epizodi boste tako izvedeli, kako strokovnjakinji opredelita, kaj je igra in kakšen pomen ima igra v otrokovem razvoju? Kaj je skupno igračam, ki najbolj podpirajo otrokov razvoj? Zakaj “manj je več” velja tudi pri količini igrač? Kaj je glede otroške igre in igrač ugotovila Maria Montessori? Zakaj termin Montessori igrača ne obstaja- je zavajajoč? Na kakšne načine najbolj podpiramo otrokov razvoj prve mesece? Z nami pa za konec delita tudi svoja spoznanja pri opazovanju igre svojih otrok.

V 16. epizodi podcasta Poslušam.se boste lahko poslušali pogovor s kineziologinjo Kim Bogataj.Kim je izjemno raziskovalka delovanja človeškega telesa. Odkriva in nas ozavešča o povezanosti nastanka skolioze pri najstnikih z neustreznim gibalnim razvojem, šibkejšim sesalnim refleksom, dihanjem na usta …V epizodi tako dobite odgovore na vprašanja: Kaj sploh je adolescentna idiopatska skolioza? Kdo jo odkrije, kako jo zdravimo, kakšne vaje priporoča?Odgovori na vprašanje, ki ji ga najpogosteje zastavijo starši - je ozdravljiva? Kaj lahko starši dojenčkov in mlajših otrok preventivno naredimo, da je manj možnosti, da do pride do nastanka te vrste skolioze?

Mame smo si zelo različne po tem, kakšne življenjske izkušnje imamo pred in med nosečnostjo ter po čisto unikatnih izkušnjah samih porodov. Je kljub vsemu kaj skupnega, kar večina žensk potrebuje v poporodnem obdobju? V 15. epizodi podcasta Poslušam.se lahko slišite odgovore Maje Trupi, ki se preko različnih poklicnih poti vsakodnevno srečuje z mamami v poporodnem obdobju. Med drugim je namreč inštruktorica masaže dojenčkov, doula, voditeljica ženskih krogov ter ustanoviteljica največje podporne skupine za mamice pri nas - Mamice na porodniški. Na kakšne načine lahko mame poiščejo svojo “vas”- oz. svojo podporno skupnost/podporo? Eden od načinov, ki ga omeni Maja, je tudi, da si mama poišče poporodno doulo. V pogovoru med drugim izveste tudi, kaj je glavna naloga takšnih doul. V zadnjih letih pa mame pogosto iščemo podporo in mnenja ter izkušnje drugih mam tudi preko spleta in različnih spletnih skupnosti. Kaj je gostjo pripeljalo do tega, da je novembra 2020 ustanovila FB skupino za mamice, ki sedaj šteje 13.500 članov. V skupini daje velik poudarek temu, da se v njej mame počutimo varne in sprejete ter da lahko zastavljamo (tudi anonimna) vprašanja administatorkam in strokovnjakinjam, ki si jih drugje mogoče ne upamo.

V tej epizodi gostim dr. Ano Bezenšek, profesorico specialne in rehabilitacijske pedagogike, znanstvenico in predavateljico. Kako v današnjem času in tempu vzgajati otroke skozi pozitiven pristop?
Med drugim izveste odgovore na naslednja vprašanja, ki jih ponazori s konkretnimi primeri, večinoma kar iz vzgoje svojih dveh otrok. Kako je z uporabo besede priden/pridna? Kakšne naj bodo pohvale otroku, da so učinkovite? Kako jih spreminjamo glede na starost otroka? Ali in na kakšen način otroka nagraditi za določeno vedenje?
Pogovarjava se o čisto vsakdanjih situacijah kot so npr. da otroci včasih v danem trenutku ne želijo za seboj pospraviti igrač. Kako takrat postopati? Je lahko pri tem čas naš zaveznik? Kako otroka navaditi piti s kozarčka in odvaditi pitja po steklenički? Poslušajte zelo zanimiv in koristen nasvet.Kako pa reagirati, ko se otrok vede neželeno? V pogovoru omeniva več konkretnih situacij, med drugim tudi skupno nakupovanje z malčkom/otrokom. Zakaj vse se lahko otrok v trgovini neželeno vede? Kakšna naj bo ob neželenem vedenju naša komunikacija?