Metanoya Podcast

Vlado Rosko
Metanoya Podcast

Prebúdzanie vedomia v strave, pohybe, myšlienkách a návykoch pre dosahovanie odhodlaného stavu tvorivosti a rastu na všetkých úrovniach ľudského života.

  1. 2 DAYS AGO

    O vzťahu medzi Srdcom a Rozumom, o prekonávaní Strachu | Metanoya Podcast s Petrom Podlesným

    S Petrom Podlesným o tom, ako nájsť svoje srdce.Ako ho počuť, keď sme vyrástli v logike.Ako mu dôverovať, keď sme boli celý život vedení strachom.A ako ho dať do vzťahu s rozumom, aby vznikla skutočná múdrosť.Toto nie je rozhovor o výkonoch.Je to pozvanie k jemnosti, zvedavosti a odvahe žiť inak.👉 Pridaj sa do kurzu "Vízia" – nástroj, ako znova nájsť smer, zmysel a odvahu.🟩 Viac info tu: https://metanoya.sk/Doplnky výživy z mojej NEOHACK dielne:AminoFuel, Omega3, Elektrolyty, Nootropiká: https://neohack.sk/(použi kód METANOYA a neplatíš dopravu)Petrov Instagram: https://www.instagram.com/peterpodlesny/Môj Instagram: https://www.instagram.com/vlado.rosko/Môj Facebook: https://www.facebook.com/vlrosko 00:00 Úvod00:03 AminoFuel00:49 Prepojenie podcastu Metanoya a Neohacku 03:34 Zmysel Neohacku a spojenie s Metanoyou 07:17 Vplyv obsahu na osobný rast 12:12 Tvorba obsahu vs. skutočný život 28:16 Maskulinita, rovnováha srdca a rozumu 40:27 Úloha srdca a racia v živote 01:05:21 Kultivácia srdca cez umenie a emócie 01:31:35 Ako prekonať strach pomocou zvedavosti 01:39:30 Pozvánka k hlbším rozhovorom a kurzu Vízia UPOZORNENIE!: Každý človek je zodpovedný sám za seba. Informácie uvedené v tomto videu slúžia výhradne na informačné a edukatívne účely. Nejde o odbornú radu ani náhradu za konzultáciu s kvalifikovaným odborníkom. Autor nepreberá zodpovednosť za akúkoľvek škodu spôsobenú implementáciou alebo interpretáciou informácií obsiahnutých vo videu. V prípade, že trpíte psychickými alebo zdravotnými problémami odporúčame konzultovať s príslušným odborníkom, lekárom alebo psychiatrom.

    1h 42m
  2. 29 MAY

    Zacyklený v hlave? Pochop, prečo sa ti to deje | OVERTHINKING a Ruminácia

    Cítiš sa zacyklený vo vlastnej hlave? Premýšľaš do nemoty, ale nikam ťa to neposúva?V tomto videu pochopíš, prečo sa ti to deje – a ako z toho konečne vykročiť.Doplnky výživy z mojej NEOHACK dielne:Elektrolyty, Trojmocný Horčík, Adaptogény, Nootropiká: https://neohack.sk/(použi kód METANOYA a neplatíš dopravu)Tu sa nakupujú bielkoviny a vitamíny:SK: https://www.namaximum.sk/ (zľavový kód METANOYA pre 10% zľavu)CZ: https://www.namaximum.cz/ (zľavový kód METANOYACZ pre 10% zľavu)NSDR (Yoga Nidra) - Relaxačná nahrávka:    • Hlboký spánok za 20 minút | NSDR Yoga Nidr...  Video o Emóciách a ich správe:    • Potlačené emócie: Ako riadia tvoj život, a...  Video o Regulácii Nervového Systému:    • Únik z pekla ZHONU: 6 neviditeľných nepria...  Video Terapii písaním:    • Ako za 60 minút zmierniť traumatické a bol...  Video o Hydratácii a Elektrolytoch:    • Hydratácia: Zabudnutý kľúč k energii a zdr...  Rozumné stravovanie "SmartFeeding":    • SmartFeeding - rozumné stravovanie pre krá...  UPOZORNENIE!: Každý človek je zodpovedný sám za seba. Informácie uvedené v tomto videu slúžia výhradne na informačné a edukatívne účely. Nejde o odbornú radu ani náhradu za konzultáciu s kvalifikovaným odborníkom. Autor nepreberá zodpovednosť za akúkoľvek škodu spôsobenú implementáciou alebo interpretáciou informácií obsiahnutých vo videu. V prípade, že trpíte psychickými alebo zdravotnými problémami odporúčame konzultovať s príslušným odborníkom, lekárom alebo psychiatrom.Toto ti spôsobuje ruminácia či overthinking 0:00 - 6:35Toto potrebuješ vedieť aby si pochopil prečo sa to deje 6:35 - 47:20Tuna máš zhrnuté ako to vyriešiš (ale neflákaj to, pozri celé video) 47:20

    1h 9m
  3. 22 MAY

    Zacyklený v hlave? Pochop, prečo sa ti to deje | OVERTHINKING a Ruminácia

    Cítiš sa zacyklený vo vlastnej hlave? Premýšľaš do nemoty, ale nikam ťa to neposúva?V tomto videu pochopíš, prečo sa ti to deje – a ako z toho konečne vykročiť.Doplnky výživy z mojej NEOHACK dielne:Elektrolyty, Trojmocný Horčík, Adaptogény, Nootropiká: https://neohack.sk/(použi kód METANOYA a neplatíš dopravu)Tu sa nakupujú bielkoviny a vitamíny:SK: https://www.namaximum.sk/ (zľavový kód METANOYA pre 10% zľavu)CZ: https://www.namaximum.cz/ (zľavový kód METANOYACZ pre 10% zľavu)NSDR (Yoga Nidra) - Relaxačná nahrávka:    • Hlboký spánok za 20 minút | NSDR Yoga...  Video o Emóciách a ich správe:    • Potlačené emócie: Ako riadia tvoj živ...  Video o Regulácii Nervového Systému:    • Únik z pekla ZHONU: 6 neviditeľných n...  Video Terapii písaním:    • Ako za 60 minút zmierniť traumatické ...  Video o Hydratácii a Elektrolytoch:    • Hydratácia: Zabudnutý kľúč k energii ...  Rozumné stravovanie "SmartFeeding":    • SmartFeeding - rozumné stravovanie pr...  UPOZORNENIE!: Každý človek je zodpovedný sám za seba. Informácie uvedené v tomto videu slúžia výhradne na informačné a edukatívne účely. Nejde o odbornú radu ani náhradu za konzultáciu s kvalifikovaným odborníkom. Autor nepreberá zodpovednosť za akúkoľvek škodu spôsobenú implementáciou alebo interpretáciou informácií obsiahnutých vo videu. V prípade, že trpíte psychickými alebo zdravotnými problémami odporúčame konzultovať s príslušným odborníkom, lekárom alebo psychiatrom.Toto ti spôsobuje ruminácia či overthinking 0:00 - 6:35Toto potrebuješ vedieť aby si pochopil prečo sa to deje 6:35 - 47:20Tuna máš zhrnuté ako to vyriešiš (ale neflákaj to, pozri celé video) 47:20

    1h 9m
  4. 20 FEB

    8 životných vhľadov, ktoré rozbijú bariéry v tvojej mysli

    Myslíš si, že si slobodný? Možno ťa brzdí niečo, čo ani nevidíš. V tomto videu sa podelím o 8 hlbokých vhľadov, ktoré mi pomohli prekonať mentálne vzorce, zbaviť sa obmedzujúcich presvedčení a vidieť život jasnejšie. Možno niektoré z nich zarezonujú aj s tebou.Doplnky výživy z mojej dielne:Elektrolyty, Trojmocný Horčík, Nootropikum MetaFocus alebo Jiaogulan čaj: https://neohack.sk/(použi kód METANOYA a neplatíš dopravu)Tu sa nakupujú bielkoviny a vitamíny:SK: https://www.namaximum.sk/ (zľavový kód METANOYA pre 10% zľavu)CZ: https://www.namaximum.cz/ (zľavový kód METANOYACZ pre 10% zľavu)Môj Instagram: https://www.instagram.com/vlado.rosko/Môj Facebook: https://www.facebook.com/vlrosko Patreon - Podpor moju tvorbu a komunikuj priamo so mnou: https://bit.ly/4bJye31UPOZORNENIE!: Každý človek je zodpovedný sám za seba. Informácie uvedené v tomto videu slúžia výhradne na informačné a edukatívne účely. Nejde o odbornú radu ani náhradu za konzultáciu s kvalifikovaným odborníkom. Autor nepreberá zodpovednosť za akúkoľvek škodu spôsobenú implementáciou alebo interpretáciou informácií obsiahnutých vo videu. V prípade, že trpíte psychickými alebo zdravotnými problémami odporúčame konzultovať s príslušným odborníkom, lekárom alebo psychiatrom.Keywords: sebapoznanie, vedomie, sebaláska, vnútorné dieťa, osobný rozvoj, psychológia, emocionálna inteligencia, životné vhľady, mentálne zdravie, introspekcia, osobnostný rast, osobný rozvoj, odpustenie, porovnávanie, sloboda, vnútorný rast, misia, zvedavosť, transformácia, životné lekcie, autenticita00:00 - 06:08 1 Tvoja identita je ilúzia06:08 - 13:30 2 Sebaláska nie je luxus, ale zodpovednosť13:30 - 16:54 3 Výčitkami sa sám držíš vo väzení16:54 - 18:47 4 Sťažnosti a obviňovanie končia dneškom18:47 - 22:26 5 Porovnávanie sa s druhými je cesta k večnej nespokojnosti22:26 - 23:41 6 Každý problém je zároveň dar23:41 - 26:49 7 Nie si na nič odsúdený26:49 8 To, čo ti najviac v živote chýba, je presne to, čo máš priniesť svetu

    33 min

Ratings & Reviews

4.9
out of 5
12 Ratings

About

Prebúdzanie vedomia v strave, pohybe, myšlienkách a návykoch pre dosahovanie odhodlaného stavu tvorivosti a rastu na všetkých úrovniach ľudského života.

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada