Life 不下課

歐陽立中
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Life 不下課

嗨，有沒有那麼一刻， 你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」 你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！ 每天 15 分鐘，你可以來點： 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華 再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課，工作累了要休息片刻 但是「🔥人生成長🔥」，永不下課！ 每週一到五晚上 9:30，我們【Life 不下課】線上見！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. 15 小時前

    EP.670｜不得了！現在的我比20歲還年輕，我是怎麼做到的？

    時間過得好快， 轉眼間我快40歲了， 記得剛離職那段期間， 比較焦慮，所以拚命工作。 量體重時嚇一跳， 直接飆到快80公斤， 而且每天都覺得好累， 白天忙工作，晚上忙小孩， 好像一下子老了好幾歲。 後來覺得這樣不是辦法， 我開始研究怎麼樣回春， 把體力找回來，把體態練出來。 還真的被我找到而且做到了， 現在的我， 覺得比20歲時狀態更好， 腳步很輕，衣服很好穿， 心態也跟著年輕起來。 今天這集， 我想跟你分享 我重返年輕的獨家秘方， 我們一起越活越年輕健康。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    19 分鐘

  2. 1 天前

    EP.669｜「說故事」很重要，但到底要如何練就呢？

    說故事有多重要， 我們做個小實驗就知道了。 《資治通鑑》是偉大的史書， 那請問你：作者是誰？ 你：啊啊啊，就那個誰啊， 奇怪，怎麼一時想不起來。 沒關係， 那我換個方式來問好了。 從前有群小朋友在玩耍， 其中一個小朋友掉進大水缸， 大家都不知道該怎麼辦， 只有一個小朋友很聰明， 拿了石頭框啷把水缸砸破…… 你：我知道，司馬光！ 那你知道， 《資治通鑑》的作者 和「破缸救友」的主角是同一個嗎？ 這就是故事的力量， 當你說了個好故事， 別人就再也忘不掉你了。 但是要如何練就說故事的功力， 今天這集節目我直接告訴你， 希望有天能聽到你的故事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    18 分鐘

  3. 4 天前

    EP.668｜他如何從關注閱讀問題，到成為「閱讀素養推手」？ft.《文本解壓縮》黃國珍

    國珍老師的父親， 是鼎鼎有名的小說家黃春明。 我心中一直有個好奇， 趁著次國珍老師來節目， 決定直接問他了。 我問： 「國珍老師， 在父親的光環下您曾感受到壓力嗎？ 而您是怎麼走出自己的道路呢？」 國珍老師的回答很有意思， 不過容我在這裡賣個關子。 因為他這答案的背後， 正是他今天成為 「閱讀素養推手」的原因。 今天這集， 我邀請到國珍老師， 跟你聊聊他是如何從一位設計思考者， 華麗轉身成為一名閱讀素養推廣者。 ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    19 分鐘

  4. 5 天前

    EP.667｜學會「建構圖示分析」，讓你一眼看穿文本！ft.《文本解壓縮》黃國珍

    我發現 閱讀對很多人而言， 困難的地方在於， 整篇文本讀完， 卻不知從何談起。 而國珍老師在《文本解壓縮》裡， 給出一道解方， 那就是「建構圖示分析」。 建構圖示分析彷彿火眼金睛， 任何文本在他面前， 都無所遁形， 讓你一眼抓到文本的關鍵。 今天這集， 我邀請到國珍老師， 來跟你分享到底 什麼是「建構圖示分析」？ 以及可以如何運用呢？ 你新的閱讀技能， 即將解鎖！ ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    19 分鐘

  5. 6 天前

    EP.666｜如何逐步累積拒人的氣場？《你願意，人生就會值得》：#6

    你是拒絕別人 會不好意思的人嗎？ 如果是的話， 那拜託你這一定要聽這集。 我以前就是這種人， 明明知道人家 有些要求不合理、 也知道待遇不符行情。 但想要拒絕人， 就又擔心人家 會不會覺得我太市儈？ 會不會覺得我太難搞？ 只好硬著頭皮接下去， 最後事情是順利完成了， 但是不合理的要求， 和廉價行情又繼續找上門…… 今天這集， 我從蔡康永的新書 《你願意，人生就會值得》， 跟你聊聊如何累積拒人的氣場。 不用拒人於千里之外， 但拒人於一尺之外總可以吧！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 分鐘

  6. 1月14日

    EP.665｜如果新的一年想找件事來做，那就是寫作了

    🖋「爆文寫作」線上課： https://reurl.cc/7DGEMQ ─ 新年的意義， 在於把過去一筆勾銷， 可以找一件事來重新開始。 當然， 想做的事情很多， 但就怕時間不夠用， 意志力跟你鬧彆扭。 所以， 挑對想做的事格外重要。 如果你問我， 新的一年該找什麼事來做， 我敢肯定地告訴你： 「那就開始寫作吧！」 你看我這些年來， 本來的高中老師沒當了， 本來的公開班沒再開了， 以前熱愛的籃球沒打了。 可是， 唯獨寫作， 我卻是從來沒有停過。 因為， 我人生的際遇， 就是寫作帶來的啊！ 今天這集， 我想跟你聊聊為何 你該開始寫作， 以及你可以如何開始。 我們一起寫出一片天！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    18 分鐘

  7. 1月13日

    EP.664｜為什麼我不再對流量搖尾乞憐？

    不瞞你說， 有陣子我對流量特別焦慮， 可能因為剛辭職的關係吧， 特別在意別人怎麼看我。 我不再是老師， 就算得過SUPER教師也是過去式， 唯一能定義我的， 好像只剩流量， 因為他意謂著影響力。 不過後來讀了許多書， 認識一些厲害的人， 加上自己摸索實驗後， 我慢慢從流量的焦慮解脫出來。 今天這集， 想跟你聊聊這段心路歷程， 為什麼如今的我， 仍然持續產出內容， 但不再對流量搖尾乞憐。 希望能幫助到 曾經跟我一樣， 深陷在流量焦慮的你。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 分鐘

  8. 1月10日

    EP.663｜識字不等於閱讀，如何評斷一個人的閱讀力？ft.《文本解壓縮》黃國珍

    如果你孩子上中學， 你可以找近年大考試題看一看， 會發現有個現象， 就是題目敘述變長， 文字的閱讀量增加。 所以很多孩子， 並不是不會算不會解， 而是卡在題目他看不懂， 甚至讀不完。 這就是為何閱讀力 越來越重要的原因。 但是問題來了， 怎麼評判一個人的閱讀力呢？ 又如何培養孩子的閱讀力呢？ 這個問題， 讓專業的來， 因此今天這集， 我邀請到了閱讀專家黃國珍老師。 來跟你聊聊， 到底閱讀要注意哪些事， 才不會成為識字但不會閱讀的人。 ─ ❤️國珍老師臉書｜ https://www.facebook.com/k.c.maurice.huang ❤️品學堂粉專｜ https://www.facebook.com/wisdomhallreading 📚《文本解壓縮》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011001203?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜https://portaly.cc/PodcastCone - Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

    17 分鐘
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4.8
（滿分 5 顆星）
582 則評分

簡介

嗨，有沒有那麼一刻， 你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」 你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！ 每天 15 分鐘，你可以來點： 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華 再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課，工作累了要休息片刻 但是「🔥人生成長🔥」，永不下課！ 每週一到五晚上 9:30，我們【Life 不下課】線上見！ -- Hosting provided by SoundOn

資訊

  • 創作者
    歐陽立中
  • 活躍年代
    2022年 - 2025年
  • 集數
    671
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 歐陽立中爆文學院
  • 節目網站
    Life 不下課

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