24 episodes

Подкаст «Вне себя» - всё о человеке и его развитии.

Журналист Александра Михайловская и психолог Мария Белышева говорят о ресурсной и теневой стороне человека, о женской сексуальности и духовности, о красоте и здоровье тела, об успехе и трудностях на пути его достижения, а также о любви и её поисках в этом мире.

Вне себ‪я‬ Да будет talk!

    • Health & Fitness

Подкаст «Вне себя» - всё о человеке и его развитии.

Журналист Александра Михайловская и психолог Мария Белышева говорят о ресурсной и теневой стороне человека, о женской сексуальности и духовности, о красоте и здоровье тела, об успехе и трудностях на пути его достижения, а также о любви и её поисках в этом мире.

    Путь к счастью

    Путь к счастью

    В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева говорят о Счастье! Что же это такое, по каким признакам определить его наличие, почему преодоление страхов – верный путь к счастливой жизни, как достичь этого состояния и почему счастье любит тишину? Обо всём об этом в новом выпуске подкаста о здоровом развитии личности.



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:34 Приветствие и введение в тему.

    01:05 Что отражает состояние счастья на уровне чувств?

    03:15 Что такое Не-счастье?

    07:24 Заявка на счастье.

    08:45 Перинатальная матрица.

    11:50 Как влияет здоровье на состояние счастья?

    15:36 Преодоление страхов как обязательный элемент счастья.

    19:48 Как продиагностировать себя на предмет счастливости?

    22:28 Аффирмации как способ позитивного восприятия мира.

    23:55 Счастье любит тишину?

    • 26 min
    Кризис среднего возраста

    Кризис среднего возраста

    В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" разбираемся в понятии "кризис среднего возраста". Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева выяснят, все ли "встречаются" с кризисом среднего возраста? Когда он возникает? Есть ли разница в проживании этого кризиса у мужчин и у женщин? Что происходит с человеком в этот период и как пройти его в здоровой форме с максимальной пользой для себя и окружающих людей?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:34 Приветствие и введение в тему

    01:00 Что такое средний возраст?

    02:04 Виды кризисов.

    05:14 Почему кризис среднего возраста – это шанс изменить свою жизнь?

    08:00 Как понять, что человек приближается к кризису?

    10:35 Какие действия максимально полезны в этот период?

    13:20 Разница проживания КСВ у мужчин и у женщин.

    14:40 В какую сторону чаще всего "заносит" людей в этот период?

    21:00 КСВ в отношениях.

    24:10 Рождение ребёнка – поможет ли прохождению КСВ?

    25:12 Может ли КСВ наступить раньше стандартных сроков, определённых в психологии?

    32:20 Как избежать глупых поступков в этот период?

    33:25 Чего в период КСВ делать категорически не рекомендуется?

    • 34 min
    Гиперопека и её влияние на становление личности

    Гиперопека и её влияние на становление личности

    Ложечку за маму! Как гиперопека детей влияет на становление личности. В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" разбираемся в понятии "гиперопека". Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева расскажут, откуда берётся тяга к чрезмерной заботе над ребёнком и как это влияет на становление личности? Из подкаста вы узнаете, как молодым мамам не скатиться в систему гиперопеки и что делать человеку, осознавшему последствия родительского воспитания.



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:52 Что такое гиперопека?

    02:50 Как дети реагируют на гиперопекаемость?

    05:15 Чем руководствуются родители, включая чрезмерную заботу о детях?

    09:05 Как формируется навык выбора?

    10:14 Оборотная сторона отсутствия опеки?

    14:53 Как проявится во взрослой жизни чрезмерная опека в детстве?

    21:07 Периоды кризисов и возможность выйти из системы гиперопеки.

    23:20 Что делать человеку, осознавшему влияние родительской гиперопеки.

    27:30 Как молодым мамам не скатиться в систему гиперопеки ребёнка?

    • 28 min
    Жизнь после. Как пережить потерю

    Жизнь после. Как пережить потерю

    В этом эпизоде подкаста "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева разговаривают о том, как человеку пережить потерю. Почему люди нуждаются друг в друге? Как психика реагирует на внезапную смерть близкого человека? От чего зависит интенсивность переживания потери и как пройти этот сложный период в здоровой форме?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:32 Приветствие и введение в тему.

    01:15 Почему люди нуждаются друг в друге?

    03:10 Как психика реагирует на внезапную смерть близкого человека?

    04:40 Отвержение и перенос боли.

    07:15 От чего зависит интенсивность переживания потери близкого человека?

    08:35 Физическая слабость при встрече со смертью близкого человека.

    09:15 Люди, общение и уединение при потере значимого человека

    11:40 Здоровая форма проживания потери.

    15:25 Можно ли подготовить психику к потере близкого человека, который неизлечимо болен?

    18:40 Если отпустить не получается?

    22:55 Когда стоит вмешаться, если потерю проживает близкий человек?

    27:55 Как отпускать с любовью?

    • 29 min
    Период ухаживаний

    Период ухаживаний

    В этом эпизоде подкаста "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева выясняют, что такое "ухаживание". Насколько необходим этот период для мужчины и женщины, чтобы построить серьёзные отношения? Сколько длится период ухаживаний, и какие сигналы партнёры посылают друг другу, говоря о готовности познакомиться поближе? Как выглядят ухаживания, если мужчина настроен серьёзно? Как ведёт себя женщина, которая готова к созданию семьи? Чем грозит отношениям игнорирование периода ухаживания? И что можно выяснить уже на первом свидании?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:32 Приветствие и введение в тему

    01:15 Что такое ухаживание? Чем человеческие ухаживания отличаются от животных?

    03:20 Сколько длится период ухаживаний?

    06:25 Какие формы ухаживания существуют?

    12:15 Как выглядят ухаживания, если мужчина настроен серьёзно?

    15:00 Свобода личностей на этапе ухаживаний.

    22:25 Честность игры на периоде ухаживания.

    25:05 На что обратить внимание мужчине в период ухаживания?

    26:30 Отношение партнёров к детям, старикам, начальникам.

    28:00 Что можно выяснить уже на первом свидании?

    31:12 Чем чревато игнорирование периода ухаживания?

    33:20 Ухаживания и дружба.

    35:00 Когда период ухаживания переходит в отношения?

    • 38 min
    Сексуальная жизнь в браке

    Сексуальная жизнь в браке

    В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева разбираются в теме "Сексуальная жизнь в браке". Какое значение секс имеет в отношениях? Является ли сильное сексуальное влечение залогом крепких и долгих семейных отношений? Может ли страсть длиться вечно? Как меняется сексуальная жизнь с появлением детей? И как восприятие партнёра меняется со временем?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:52 Введение в тему.

    01:21 Что такое секс? Какое значение при выборе партнёра имеет сексуальное влечение?

    03:56 Может ли пробудиться страсть, если её не было изначально?

    05:58 Как долго длится страсть в семейных отношениях?

    09:21 Разница в эмоциональном восприятии у мужчин и женщин.

    10:55 Накопление опыта в юном возрасте.

    13:56 Что происходит в сексуальной жизни семьи с появлением детей?

    17:58 Первопричины охлаждения влечения к партнёру.

    20:42 Внешность партнёра как важный фактор сохранения влечения в семье.

    23:15 Насколько максимально можно продлить сексуальное влечение в браке?

    25:55 Разница в сексуальной энергии у партнёров.

    28:30 Сексуально озабоченные люди. Что делать, когда не хочется партнёра?

    32:05 Разница в возрасте у партнёров по сексу.

    34:05 Жена и любовница. Где живёт страсть?

    37:22 Если нет детей. Влияет ли это на сексуальное влечение к партнёру?

    38:35 О чём следует задуматься в части секса, планируя создать семью?

    • 41 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier