Škola Sebevědomí

Škola Sebevědomí
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY
Škola Sebevědomí

Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím. Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem. Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.

  1. Jak přestat sabotovat úspěch 🏆 (E98)

    19H AGO

    Jak přestat sabotovat úspěch 🏆 (E98)

    V této epizodě odhalíte nejčastější vzorce sebesabotáže, které vám mohou bránit v dosažení vašich cílů. Dozvíte se, proč si často sami podkopáváme cestu k úspěchu a jak s tím skoncovat jednou provždy. Praktické tipy, mentální nastavení a nové úhly pohledu, které vám pomohou vystoupit z kruhu pochybností a konečně naplno zazářit. 💡 EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    29 min
  2. Jak rozpoznat lži v partnerském vztahu? 🕵️‍♀️💔 (E97)

    JUN 24

    Jak rozpoznat lži v partnerském vztahu? 🕵️‍♀️💔 (E97)

    Jak poznat, že vám partner neříká pravdu? V této epizodě se podíváme na signály, které mohou naznačovat lež, proč lidé ve vztazích lžou a jak se s tím zdravě vyrovnat. Naučíte se vnímat nejen slova, ale i řeč těla a emoce za nimi. Buďte ve vztazích jistější a nenechte se vodit za nos. EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    31 min
  3. 7 varovných signálů, že vás někdo psychicky vysává 🧛‍♂️ (E96)

    JUN 10

    7 varovných signálů, že vás někdo psychicky vysává 🧛‍♂️ (E96)

    V tomto díle se dozvíte, jak rozpoznat manipulativní chování a toxické vztahy, které vám mohou ubírat energii a sebevědomí. Naučíte se chránit svoji psychickou pohodu a nastavit zdravé hranice. EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    31 min
  4. Rozvíjení sebevědomí ve vztazích 💑 (E95)

    MAY 27

    Rozvíjení sebevědomí ve vztazích 💑 (E95)

    V této epizodě se ponoříme do toho, jak naše sebevědomí ovlivňuje partnerské i mezilidské vztahy. Dozvíš se, proč je zdravé sebevědomí klíčem k otevřené komunikaci, nastavení hranic a budování vzájemného respektu. Praktické tipy ti pomohou rozpoznat vzorce, které ti v lásce brání, a naučíš se, jak sebejistěji vystupovat ve vztazích, aniž bys ztratil sama sebe. EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    27 min
  5. Jak se zbavit zášti a závislosti na minulosti? 🗑️ (E94)

    MAY 13

    Jak se zbavit zášti a závislosti na minulosti? 🗑️ (E94)

    Drží tě minulost pevně v sevření? V této epizodě si povíme, jak rozpoznat vnitřní zášť, proč ji často nevědomky živíme a jak se naučit pouštět to, co už nám neslouží. Praktické tipy, mentální cvičení a nový pohled na staré křivdy – vše, co potřebuješ k tomu, abyste se mohli konečně osvobodit a jít dál. 🗑️💫 EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    31 min
  6. Porovnávání se s ostatními: Jak se toho zbavit? 🤔 (E93)

    APR 29

    Porovnávání se s ostatními: Jak se toho zbavit? 🤔 (E93)

    V této epizodě Školy Sebevědomí se podíváme na to, proč se neustále porovnáváme s ostatními a jak tento návyk oslabuje naši sebedůvěru. Zjistíte, co se skrývá za potřebou srovnávání, a naučíte se praktické strategie, jak se od něj osvobodit a zaměřit se na vlastní cestu k růstu. EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    32 min
  7. Od porážky k vítězství: Jak využít neúspěchy ve svůj prospěch 🏅 (E92)

    APR 15

    Od porážky k vítězství: Jak využít neúspěchy ve svůj prospěch 🏅 (E92)

    Zažili jste někdy neúspěch, který vás srazil na kolena? A co kdyby právě tenhle pád mohl být začátkem vašeho největšího růstu? V nové epizodě Školy Sebevědomí si povíme, jak změnit pohled na selhání, proč jsou chyby nevyhnutelnou součástí cesty k úspěchu a jak z každé porážky vytěžit maximum. Naučte se přetavit své zklamání v sílu a udělejte z neúspěchu svého spojence! 💪🎯🎙️ EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    35 min
  8. Syndrom podvodníka: Proč si nevěříme? 🎭 (E91)

    APR 1

    Syndrom podvodníka: Proč si nevěříme? 🎭 (E91)

    Cítíte se někdy, jako byste nebyli dost dobří, i když máte jasné úspěchy? Syndrom podvodníka dokáže podkopat sebevědomí a zabránit vám naplno využít svůj potenciál. V této epizodě Školy Sebevědomí si povíme, proč si často nevěříme, odkud tyto pocity pramení a jak se s nimi vypořádat. Naučte se rozpoznat své vlastní hodnoty a začněte si více důvěřovat! 💡🎙️ EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-freeVíce o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/martaVíce o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

    30 min
See All (98)

About

Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím. Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem. Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.

Information

  • Creator
    Škola Sebevědomí
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    98
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Škola Sebevědomí
  • Show Website
    Škola Sebevědomí

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada