«Выдержит ли мозг? Выдержит!»: почему меняться никогда не поздно

В новом сезоне говорим о востребованных навыках: адаптивности, аналитике, активной учебе, решении проблем, критическом мышлении, творчестве и оригинальности, лидерстве, использовании технологий, устойчивости, умении вести переговоры. Выпуски мы разделили на тематические блоки.

Наш первый блок — о принятии изменений и навыке адаптивности. Начнем с разговора о самой способности быстро и эффективно приспосабливаться к новым условиям.

Меняться и учиться чему-то новому людям в принципе очень сложно — и этому есть объяснение. Дело в том, что человечество как вид ориентировано в первую очередь на выживание, а любознательность и желание что-то изменить в нашем далеком прошлом в большинстве случаев заканчивалось гибелью любопытствующего. 

И вот в бесконечную «эпоху перемен» мир трансформируется с невероятной скоростью, и способность приспосабливаться — по сути уже вопрос выживания.

Как качать «мышцу адаптивности»? Почему одну из ключевых ролей в этом играет окружающие нас среда и люди? Зачем мозг все время стремится к состоянию покоя и можно ли его обмануть?

Учимся не бояться изменений с популяризатором науки, сооснователем проекта Sciencely Михаилом Каптюгом.

В выпуске: 

00:00 — вступление

02:40 — что такое адаптивность и почему это навык будущего

05:44 — почему принимать изменения и меняться так сложно

08:58 — «мышца» адаптивности

13:20 — как научиться меняться

21:19 — «в коллективе меняться намного проще»

24:11 — влияет ли возраст на способность к изменениям

29:03 — как среда влияет на нас и заставляет меняться

31:22 — почему важно поддерживать в себе любопытство, и как учиться чему-то новому

36:15 — чему учиться прямо сейчас: топ-3 навыков и знаний

41:15 — как быстро разрушаются нейронные связи, почему мозг стремится к состоянию покоя и чем вредна многозадачность

47:30 — научный факт про вино

49:08 — три главных урока этого выпуска

—

Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко