10 min

Выпуск 3. Снова сорвался‪?‬ Нутрициолог говорит

    • Health & Fitness

Почему люди срываются на junk food и не могут перейти на осознанное питание?


В этом выпуске Надя, ведущая подкаста, нутрициолог, ЗОЖ блогер в Instagram @gusarova_nadya рассказала про свой опыт перехода на осознанное питание. От злоупотребления сахаром в студенческие годы до правильного питания в настоящем момента.


* Instagram - это организация признана экстремистской и запрещена на территории России, является продуктом Meta

Почему люди срываются на junk food и не могут перейти на осознанное питание?


В этом выпуске Надя, ведущая подкаста, нутрициолог, ЗОЖ блогер в Instagram @gusarova_nadya рассказала про свой опыт перехода на осознанное питание. От злоупотребления сахаром в студенческие годы до правильного питания в настоящем момента.


* Instagram - это организация признана экстремистской и запрещена на территории России, является продуктом Meta

10 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Uncared For
Lemonada Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier