4 episodes

Подкаст о женском здоровье. С помощью экспертов разбираемся в спорных вопросах лечения и профилактики заболеваний, обсуждаем методы оздоровления. Опираемся на современные знания и научные данные. Придерживаемся принципов доказательной медицины.

«Здоровье» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Инструкция» для тех, кто хочет заботиться о себе безопасно, и «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за лицом и телом.

«Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.

Обратная связь please@askmymediaburo.ru

Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag

Здоровье. Женский журна‪л‬ Справочное бюро для медиа

    • Health & Fitness

Подкаст о женском здоровье. С помощью экспертов разбираемся в спорных вопросах лечения и профилактики заболеваний, обсуждаем методы оздоровления. Опираемся на современные знания и научные данные. Придерживаемся принципов доказательной медицины.

«Здоровье» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Инструкция» для тех, кто хочет заботиться о себе безопасно, и «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за лицом и телом.

«Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.

Обратная связь please@askmymediaburo.ru

Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag

    Остеопатия: что это и кому поможет?

    Остеопатия: что это и кому поможет?

    Остеопатия – не только популярная медицинская специальность, но и весьма противоречивая. Кажется, ни одна дисциплина не вызывает у пациентов столько вопросов и не обросла таким количеством мифов, как остеопатия. Одни считают ее альтернативной медициной, другие — чуть ли не эзотерической практикой, третьи путают с массажем.
    Причины – неосведомленность, а еще память о временах около тридцатилетней давности, когда работа остеопатов никак не регулировалась. Сейчас эта специальность регламентируется приказом Минздрава, а специалистов обучают в медицинских вузах. Но мифы продолжают существовать.
    В этом выпуске мы в помощью эксперта разобрались в том, какие методы использует остеопатия, какое образование должен иметь врач-остеопат и как правильно выбрать хорошего специалиста. На вопросы отвечал Александр Рязанцев, врач-остеопат, невролог клиники OsteoPolyClinic, мануальный терапевт, медицинский консультант в фитнес-индустрии и сертифицированный специалист по кинезиотейпированию

    Александр Рязанцев, врач-остеопат, невролог клиники OsteoPolyClinic, мануальный терапевт, медицинский консультант в индустрии фитнеса, сертифицированный специалист по кинезиотейпированию: https://www.osteopolyclinic.ru/specialists/215/

    Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru
    Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag

    «Здоровье» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Инструкция» для тех, кто хочет заботиться о себе безопасно, и «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за лицом и телом.



    Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY

    Мы все потеем – и потеем по-разному. Даже свой собственный запах пота может быть разным в зависимости от цикла и возраста. Дезодорант-антиперспирант VICHY Invisible Resist регулирует потоотделение и защищает от неприятного запаха в течение 72 часов. В составе нет спирта, а за счет технологии «INVISI - LOCK» средство подходит чувствительной коже. Еще один важный момент – эстетический. Дезодорант не оставляет белых пятен на темной одежде и желтых следов – на светлой.
    Во время тренировки потеет и кожа головы, нарушается ее микробиом. У этого процесса может быть неприятное последствие – перхоть. Можно себе помочь – шампунь-ухо

    • 40 min
    Нутрициолог и диетолог: в чем разница?

    Нутрициолог и диетолог: в чем разница?

    В последние годы нутрициология приобретает все большую популярность в России. Специалистов становится больше, а их услуги — доступнее. Но популярность не уменьшает, а скорее, наоборот, увеличивает количество мифов вокруг нутрициологов. Одни люди вообще не доверяют им, ведь они не врачи в отличие от диетологов. Другие же наоборот прислушиваются к рекомендациям неквалифицированных нутрициологов, даже не задумываясь об их образовании.

    В чем же разница между диетологией и нутрициологией? В каких случаях лучше обратиться к диетологу, а в каких к нутрициологу? Как найти квалифицированного специалиста? Разобраться в этом нам помогает Мария Кардакова, нутрициолог, автор и соавтор научно-популярных книг о правильном питании «Сначала суп, потом десерт», «Не тревожное отношение с едой и собой», и «Что мы знаем и не знаем о еде».

    Мария Кардакова, нутрициолог, автор и соавтор научно-популярных книг о правильном питании «Сначала суп, потом десерт», «Не тревожное отношение с едой и собой», и «Что мы знаем и не знаем о еде»: https://t.me/MARYSSTORIES

    Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru
    Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag


    Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода La Roche-Posay.
    Питание может играть роль в возникновении акне, но чтобы избавиться от высыпаний, исключить вредную еду недостаточно. Проблемной коже необходим правильный уход. Специально для кожи, склонной к появлению акне, разработана гамма Effaclar бренда La Roche-Posay: в ней можно найти средства для всех этапов ухода – от очищения до защиты от солнца. Обновленный корректирующий крем-гель Effaclar DUO+M помогает сократить высыпания и черные точки, уменьшить жирный блеск. Все это – за счет состава, в котором есть все необходимое для проблемной кожи. Инновационный ингредиент Филобиома актив воздействует целенаправленно на филотип бактерий, вызывающий акне, и предотвращает их размножение. Ниацинамид уменьшает пятна постакне и убирает покраснение. Цинк контролирует выработку себума. Салициловая кислота и липо-гидроксикислота очищают поры.
    Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar DUO+M https://bit.ly/4bpRZx1
    Реклама https://www.laroche-posay.ru/
    ERID: 2VfnxwkLBui

    Команда
    Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова
    Главны

    • 30 min
    Что такое доказательная медицина?

    Что такое доказательная медицина?

    Слова «доказательная медицина» слышали все (ну почти). Но что именно они означают – хорошо представляют себе не многие пациенты. Интуитивно понятно, что доказательная база – это серьезно и для здоровья полезно. А вот чем именно? Отличается ли докмед от классического подхода к лечению заболеваний? Клиники доказательной медицины работают как-то иначе, чем обычные районные «по месту прописки»? И как понять, что врач придерживается концепции докмеда? Все эти вопросы мы постарались выяснить в разговоре с Викторией Буевой – провизором и кандидатом фармацевтических наук.
    Виктория Буева, провизор, кандидат фармацевтических наук:
    t.me/buewa
    taplink.cc/buewa.pharm

    Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru
    Телеграм-канал «Женский журнал»: t.me/womansmag

    --

    Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY.

    Марка Vichy уже более 20 лет изучает проблемы менопаузы и ее влияния на кожу. Лаборатории VICHY разработали дневной лифтинг крем против пигментации в период менопаузы Neovadiol SPF50. В состав средства входят восстанавливающий проксилан и экстракт кассии растительного происхождения, ниацинамид, питательные жирные кислоты, а также фильтры широкого спектра действия для защиты кожи от воздействия UVA-UVB-излучения.
    Дневной лифтинг крем против пигментации в период менопаузы Neovadiol SPF50: https://bit.ly/3JyJKCo
    Реклама http://www.vichy.ru
    ERID: 2Vfnxy3cjw6
    --

    Команда:
    Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова
    Главный редактор: Марина Сютаева
    Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова
    Редактор тг-канала: Анастасия Максимова
    Редактор: Арина Мальцева
    Продвижение, спецпроекты: Дарья Корепанова
    Звукорежиссер: Юрий Шустицкий
    Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая
    Композитор: Ильдар Фаттахов
    Художник обложек: Ляля Ваганова
    Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова

    Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    • 21 min
    Женский журнал: письмо редакции

    Женский журнал: письмо редакции

    Сейчас вы послушаете первое аудиописьмо первого аудиожурнала для женщин, который так и называется – «Женский журнал». Этот проект мы придумали, когда поняли: текстов о красоте, здоровье, уходе за собой в инфополе множество, но бывает сложно разобраться, каким из них можно доверять. Поэтому в трех рубриках аудиожурнала – «Здоровье», «Инструкция», «Библиотека» – вас ждут интервью с экспертами. А значит, только проверенная информация, только подтвержденные факты.
    «Женский журнал» мы выпускаем для тех, кто хочет заботиться о себе адекватно и безопасно – независимо от возраста. Кстати, почему аудио? Тут все просто: этот журнал живет в вашем телефоне, его можно носить с собой и слушать, когда захочется. Присоединяйтесь, подписывайтесь, оставляйте реакции и комментарии.

    Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru

    Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag

    Команда:
    Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова
    Главный редактор: Марина Сютаева
    Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова
    Редактор тг-канала: Анастасия Максимова
    Редактор: Арина Мальцева
    Продвижение, спецпроекты: Дарья Корепанова
    Звукорежиссер: Юрий Шустицкий
    Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая
    Композитор: Ильдар Фаттахов
    Художник обложек: Ляля Ваганова
    Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова

    Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

    • 10 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts

You Might Also Like