Нащупываю дно своей формы: делаю FTP-тест в прямом эфир‪е‬ Техника завал

Провернул смертельный номер — впервые сел на велостанок и сразу же сделал Ramp-тест. Это разновидность FTP-теста на определение пороговой мощности, делается на станке при помощи приложения Zwift. В качестве бонуса в этом эпизоде вы услышите мои предсмертные вопли. Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.
https://t.me/across_the_runiverse
https://t.me/sportpodcast