הידיים הטובו‪ת‬ Ariela Berdugo

בפרק זה אני מארחת את רעות קליין, עו״ס קלינית.

רעות מלווה אנשים לשמוע את קולם הצלול לנוע לעבר איזון והרמוניה, לשוב ולסמוך על עצמם ולמצוא את השביל האישי שלהם המחבר בין החיים והאובדן.

בפרק שוחחנו על איך נוכל להתחבר למה שיש לנו להגיד, איך לעיתים אנחנו מתנתקות כשאנו מוצפות וכואב לנו מידי ואיך ניתן לעצור ולהתחבר לעצמנו וללב שלנו.

בפרק הזה עברנו מסע חשוף ואנו מגישות אותו כאפשרות לעבור איתנו את המסע הזה.

האתר של רעות: https://reutklein.com

עמוד האינסטגרם של רעות: https://www.instagram.com/reutklein.sw?igsh=MXZucDNsaDhjdXd3dQ==

בפרק זה אני מארחת את חברת הכנסת שרן השכל

אנחנו משוחחות על מה המדינה יכולה לעשות יותר טוב עבור נשים שעברו לידה שקטה.

דיברנו על הדוח שיזמה שרן בנוגע למספר הלידות השקטות בישראל ועל הבעיות הקיימות שעלו מתוך נשים שעברו לידה שקטה.

שוחחנו גם על אמהות וקריירה, שרן שיתפה על החיים כאמא ל- 3 בנות קטנות עם העבודה האינטנסיבית בכנסת, השינויים שהיא חוותה אחרי ה 7 באוקטובר והצורך לראות יותר נשים בעשייה ציבורית.

בפרק זה אני מארחת את שרה שרגא, פסיכותרפיסטית, מורה למיניות נשית, מנחת הקורס "אישה חיה" והקורס "גוף ומיניות אחרי לידה", ומלווה תהליכים רגשיים.

שוחחנו בפרק על מפגש עם המוות בגוף שלנו וכיצד זה משפיע על המיניות שלנו. על הפוטנציאל העצום לצמיחה שגלום בצמתים של מוות. כיצד המפגש המיני לאחר אובדן הריון ולידה שקטה יכול להיות מקום של ריפוי ואבל זוגי. איך ניתן להביא את הכאב למפגש המיני? האם הרחם והאנרגיה מינית שלנו יכולים להיכבות לאחר מפגש טראומטי עם המוות? איך ניתן להחזיר את האמון בגוף שלנו ולבחור בחיים? איך מתחילים תהליך של ריפוי?

לאתר של שרה: https://www.ishahaya.com

בפרק זה אני מארחת את פרופ דני חורש, ראש התוכנית לפסיכולוגיה קלינית באוניברסיטת בר אילן, חוקר טראומה ופסיכולוג קליני.

אנחנו משוחחים על מהו אירוע טראומטי, מתי מתפתחים תסמינים פוסט טראומטיים, טראומה במרחב הלידה.

פרופ חורש משתף אותנו בממצאים שעלו במחקר הכמותני הראשון שנעשה בישראל בנושא לידה שקטה וטראומה.

אנחנו משוחחים על דיכאון קליני, איך ממשיכים קדימה, איך נראה טיפול בטראומה ומהי צמיחה פוסט טראומטית.

בפרק זה אני מארחת את דרור וניניה כהן, אנשי חינוך שהקימו את עמותת ״החופש לגדול״. דרור הוא גנן של ילדים וניניה שותפתו לדרך, יחד הם מספרים בגילוי לב על המסע שלהם מההיכרות וההתאהבות, המסע של ניניה מאיטליה לישראל, העבודה המשותפת יחד וההורות.

שוחחנו על הלידה השקטה של הבת השניה שהיתה בדרך לפני שנה, הדרך שלהם לחוש את הכאב בעוצמתו, המתנות שהגיעו בדרך, התקשורת עם הילדה בבית והמסר שלהם לגברים ונשים שעברו אירוע דומה.

בפרק זה אני מארחת את סשה שמשתפת בגילוי לב על הלידה השקטה שהיא עברה עם בן זוגה אושרי כהן.סשה משתפת על רגע הגילוי שהיא בהריון, הרגע הפתאומי שירדו לה המים, הימים המייסרים בהם היו צריכים לקבל החלטה גורלית והלידה עצמה.שוחחנו על ההתמודדות האישית, הזוגית, מה קורה לזוג שהוא מפורסם באירוע כזה וההחלטה להתמקד בטוב.