56 episodes

בפודקאסט פסיכולוגיה מעשית תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה ומשמעת עצמית, עיצוב מטרות, תקשורת בין אישית, אושר ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם.כל הקטעים בפודקאסט מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב "שחר כהן"בנוסף, רוב הקטעים כתובים כמאמרים, חפשו בגוגל: שחר כהן"

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP שחר כהן

    • Self-Improvement
    • 5.0 • 1 Rating

בפודקאסט פסיכולוגיה מעשית תקבלו תובנות וכלים מעשיים בנושאים כמו ביטחון עצמי, עבודה עם רגשות, התמדה ומשמעת עצמית, עיצוב מטרות, תקשורת בין אישית, אושר ועוד המון נושאים מרתקים וחשובים שיאיצו את ההתפתחות האישית שלכם.כל הקטעים בפודקאסט מונפשים גם לסרטונים בהם ניתן לצפות בערוץ היוטיוב "שחר כהן"בנוסף, רוב הקטעים כתובים כמאמרים, חפשו בגוגל: שחר כהן"

    איך לפתח אהבה עצמית - הטיפ החשוב ביותר

    איך לפתח אהבה עצמית - הטיפ החשוב ביותר

    מכירים את המשפט ההפך מאהבה הוא לא שנאה אלא אדישותאז עכשיו בואו תגידו אותו, ההפך מאהבה עצמית או לא שנאה עצמית אלא אדישות עצמית. על זאת ועוד בפרק ממוקד, חזק ומשנה תודעה. להורדה בחינם של המדריך - 5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור http://bit.ly/2uVQVSb כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפטהשראה + סרטון, לחצו כאןhttps://bit.ly/34d177N כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן  מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שםhttp://bit.ly/2Q9EsAM  כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש  עיקבו גם באינסטגרם מכאןhttps://www.instagram.com/shahar.cn/ למאמר הכתוב על אהבה עצמית וחמלה עצמיתhttp://bit.ly/2Crt0dP 

    • 6 min
    פודקאסט חובה למופנמים - 8 יתרונות של אנשים מופנמים

    פודקאסט חובה למופנמים - 8 יתרונות של אנשים מופנמים

     אנשים מופנמים ותכונת המופנמות זו לא תקלה בתקשורת, זו תכונת אופי שיש לה גם הרבה יתרונות, בפודקאסט של היום נדבר מהם. כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן  מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שםhttp://bit.ly/2Q9EsAM  כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש  עיקבו גם באינסטגרם מכאןhttps://www.instagram.com/shahar.cn/  למאמר הכתוב על חרדה חברתית וביישנות (קשור למופנמות)http://bit.ly/31Lmysc   

    • 6 min
    מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה - משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

    מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה - משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

    מדיטציה עוצמתית שמשתמשת בטכניקות מתקדמות על מנת לשחרר לחץ נפשי (סטרס) ממקום עמוק.המדיטציה מכילה גם קטע של הרפיה ושחרור וגם טכניקת נל"פ חזקה. כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן  מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שםhttp://bit.ly/2Q9EsAM  כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש  עיקבו גם באינסטגרם מכאןhttps://www.instagram.com/shahar.cn/  למאמר הכתוב על מדיטציה לחצו כאןhttp://bit.ly/2mJHst8

    • 16 min
    סודות הנל"פ למערכות יחסים מצוינות ולניהול קונפליקטים

    סודות הנל"פ למערכות יחסים מצוינות ולניהול קונפליקטים

    בפרק זה נדבר על טכניקה ועקרון נל"פ שמאפשר לנו לשפר מערכת יחסיםולהפוך אותנו למאסטרים בניהול קונפליקטים כל הקטעים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהןמומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שםhttp://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפשעיקבו גם באינסטגרם מכאןhttps://www.instagram.com/shahar.cn/ קישור למאמר הכתוב על ניהול קונפליקטיםhttps://bit.ly/2FTWNAT 

    • 7 min
    מודל סמארט - איך להציב מטרות ויעדים בצורה איכותית ולתכנן משימות נכון

    מודל סמארט - איך להציב מטרות ויעדים בצורה איכותית ולתכנן משימות נכון

     מודל סמארט הוא מודל אפקטיבי להצבת מטרות ולתכנון משימותבפרק הזה נסביר את כל מה שצריך לדעת עליו בצורה ממוקדת ועניינית כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן  מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שםhttp://bit.ly/2Q9EsAM  כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש  עיקבו גם באינסטגרם מכאןhttps://www.instagram.com/shahar.cn/  למאמר הכתוב על מודל סאמרט לחצו כאןhttps://bit.ly/2WXrV8l

    • 4 min
    מדיטציה קצרה לריכוז, רוגע והרפיה בכל שלב במהלך היום

    מדיטציה קצרה לריכוז, רוגע והרפיה בכל שלב במהלך היום

    מדיטציה קצרה ונעימה שניתן לתרגל בכל שלב במהלך היום כשאתם מרגישים שאתם זקוקים לריכוז ולרוגע. כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן  מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שםhttp://bit.ly/2Q9EsAM  כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש  עיקבו גם באינסטגרם מכאןhttps://www.instagram.com/shahar.cn/  למאמר הכתוב על מדיטציה לחצו כאןhttp://bit.ly/2mJHst8  

    • 6 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Self-Improvement

Listeners Also Subscribed To