不務正業邱總‪監‬ 諮商心理師 Erica

你對單親家庭或離婚有什麼刻板印象？這是一件不好或丟臉的事嗎？

相信許多人對於單親家庭或離婚都會有一些刻板印象，想透過我實務工作上的觀察，和大家分享關於這兩個議題，我們可以有更深的了解或是不同的思考角度，減少離婚或單親的迷思。

1.單親家庭的現況與離婚率關係
2.單親家庭對孩子可能的心理影響（親職化、不安全感）
3.父母離婚可以如何與孩子解釋？
4.如何應對有這樣經驗的朋友？
5.如果決定離婚，父母如何思考？

你對單親家庭或離婚有什麼刻板印象？這是一件不好或丟臉的事嗎？

這集是小助理想要聊很久的主題，相信許多人對於單親家庭或離婚都會有一些刻板印象，想透過我實務工作上的觀察，和大家分享關於這兩個議題，我們可以有更深的了解或是不同的思考角度，減少離婚或單親的迷思。

並不是單親或離婚對孩子就只會有負面影響，看起來完整的家庭結構也未必可以帶給孩子心理上的安全感。

1.單親家庭的現況與離婚率關係
2.單親家庭對孩子可能的心理影響（親職化、不安全感）
3.父母離婚可以如何與孩子解釋？
4.如何應對有這樣經驗的朋友？
5.如果決定離婚，父母如何思考？

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上一集和Ken一起聊旅居海外生活的粉紅泡泡，雖然許多台灣人都喜歡到日本旅遊，
但去日本旅行和在日本生活是完全不同的兩件事，生活在當地需要面對許多的語言和
文化差異帶來的衝擊。

這次我們也有談到旅居海外最重要的事-語言的學習，亞洲人的學習習慣是如何影響
我們的自信心，我們總是擔心犯錯會被別人異樣的眼光看待，反而影響對自己的看法。

如果你是即將要去海外生活，或是在海外生活需要找人聊聊，歡迎與我和Ken聯繫，
相信我們兩人的旅居經驗，可以幫助你更調適自己的狀況，不要拼命自己扛！

本集重點：
1.旅居海外在生活中的挫折感
2.海外留學生的心理健康狀況與適應有關
3.海外人士的心理孤獨感
4.學習語言害怕犯錯的心態如何影響自信心
5.旅居海外人士的心理建設

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這集聯手心理師瘋舉重的Ken一起戳破旅居海外生活的粉紅泡泡，他努力的在日本生活的歷程，
聽得我都很佩服和感動，在日本生活真的不是一件容易的事！

除了語言、文化需要克服，更重要的是簽證的問題，相信很多人
都沒有想到這會是一件麻煩的事，取決於你能不能留在這個國家生活。

如果你對旅居海外有興趣，或是你正在海外生活，一起來聽聽我們的分享

本集重點：
1.心理師瘋舉重的粉專開設原因
2.Ken移居到日本的原因
3.海外旅居 V.S. 旅行的巨大不同
4.簽證對旅居人士的雙重意義
5.海外旅居會遇到的生活困境（語言、文化差異）


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這集是小助理主動發起的主題，也讓我想這個主題很適合這個時機點。
過年前想提供大家關於職涯思考的思考點，希望不管新的一年，
你會想要找新的工作或繼續現在的工作，都可以找到最適合你的職場環境和未來規劃。

本集重點：
1.兩人各自換過幾個工作
2.離職的考量點是什麼？
3.不舒服的離職經驗，可能代表情緒耗竭
4. 對於離職的擔心或焦慮
5.清楚未來方向：興趣、能力、價值觀、適合環境

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接近2023年的年末了，你有沒有什麼對今年的發現和省思呢？

本集重點：
-邱總監與小助理近況更新
-聖誕節的東西方文化差異
-如何為生活刻意營造儀式感？
-2023年感恩三件事


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數位遊牧是因為covid-19疫情後興起的工作型態，也是許多自由工作者或創業家
開始的一種工作方式，可以一邊旅行一邊工作，聽起來非常的美好！

但現實真的是這樣嗎？許多數位遊牧者可能花80%的時間在工作，只是可能透過
社群媒體，我們看到的總是美好的那一面，沒有看到他們旅行中遇到的困難。

如果你對這樣的工作型態有興趣，來聽聽Jessie的分享，評估適不適合自己！

本集重點：
1.Jessie的目前身份：聊心平台創辦人
2.數位遊牧的荷包要多少需要先思考
3.數位遊牧的邊工作邊生活的許多挑戰
4.Jessie在不同國家的旅居心得
5.如何評估自己是否適合數位遊牧？



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