115 episodes
健幸コミュニティポッドキャスト Mr.マウスピース 大橋真龍
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- Health & Fitness
僕には、高校時代に、100歳で、100メートル世界記録樹立という夢がありました。
今も続いております。
オリンピックを目指す気もなく、確実に記録を残せることと、当時の自信のあったものから、考えたのです。
努力をしようとしないことが、よくわかりますね（笑）
そこから、元気で長生きできるようにということを考えました。
なので、健康には、人一倍気を使っていたつもりだったのですが、お酒の飲みすぎで、痛風になったのです。
そこから、健康への関心が強まり、いろいろと調べていくうちに、今の時代に合わない話が多数見えてきたのです。
歯医者として開発した、マウスピースもその一つです。
そして、衝撃の事実が判明しました！
なんと！僕は、発達障害だったのです。（診断されませんでしたが。）
そのため、今までの常識では、本来の能力を活かした発達を望めず、変えていく必要があると感じています。
最近、常識を疑うという言葉が蔓延していますが、残念ながら、「疑うこと」と「拒否すること」と勘違いをしている方も多くいらっしゃいます。
また、疑って考えるにあたっては、あまりにも薄い知識で物事を語り、しかも○○教授が言ってたと肩書を信じて、考えない方が多くいらっしゃるようでしたので、少しでも未来の社会のために、その方の潜在能力に合った考え方や行動に促せるような話ができたらと思っています。
この番組は、健康になって、世界平和を実現したい人に聴いていただきたいです！
健全な精神は、健全な肉体に宿る！
そのためにも、まずは、健康な体を持ち、健全を目指し、社会貢献をしたい・していく方に聴いていただき、世界平和の実現に、ご協力をお願いしたいと思います。
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115.空気の「気」って大事だけれど・・・
旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
空気の「気」ってどんなもの？
空気が無いと生きられないので
つまり「空気＝命」ですよね。
横隔膜の動きを高めて
大事な空気を深く吸い健康になりましょう。
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114.騙されないで！Mr.マウスピースが語ります！
旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
香川県の「おはようござんす。」からスタートしました。
歯軋り防止でマウスピースを販売するケースがありますが、
中にはお金儲けで作っている歯医者さんもいます。
気をつけて欲しい3つのポイントについて語りました。
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113.体を鍛えるには？誰でもできる健康法
旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
体を鍛えるために負荷をかけることが大切です。
そして私たち生物にとって、大事な空気。
体に充分に取り込むために
簡単に誰でもできる健康法をお伝えします。
1日何回でもやって欲しい。
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112.物事を見るには大人の視点で・・・
旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
お友達から借りたブルブルマシンで、最近身長が伸びたんですが
そこからの視点の話。
大人と子供の違いはこの視点や視座の違いがあるんです。
思考についてやっぱり鍛えていかないとダメなんです。
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111.〇〇時間は空間を綺麗にしてほしい！
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睡眠時間というのは体の修復に大切な時間。
空気清浄機を使う人も多いと思うけれど
こういうタイプのものはやめてほしいと言う話。
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110.あまりきれいにしすぎるのは良くない！
旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
今日も僕のいろんな見解を話しています。
さいとう たかをさんの「サバイバル」という漫画。
子供に現実を見せると言う意味で、僕はお勧めしています。
最後はなぜか大好きな東京三大どら焼きについて熱弁しました。
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