26 episodes

从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——​「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。

******
同居人:
马克 (男) / 微博:@李马克李马克
卡卡 (女)

******
本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:

- 微博:@Marcast
- 公众号:Marcast
- 小红书:@Marcast新播客
- 听友群请添加微信:hellomarcast
- 商务合作联系: hello@marcastmedia.com 或添加微信:hellomarcast

同居计划 Not Just Roommates Marcast新播客

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——​「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。

******
同居人:
马克 (男) / 微博:@李马克李马克
卡卡 (女)

******
本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:

- 微博:@Marcast
- 公众号:Marcast
- 小红书:@Marcast新播客
- 听友群请添加微信:hellomarcast
- 商务合作联系: hello@marcastmedia.com 或添加微信:hellomarcast

    雨天听听陶喆吧 | 同居计划 Week 72

    雨天听听陶喆吧 | 同居计划 Week 72

    进入梅雨季节,人也快发霉了。
    上周,马克去参加了一个播客的圆桌活动,卡卡突然意识到自己在工作中表情非常严肃,让人害怕。
    周末,两个人去西溪湿地匹克尼克,在大雨来临前,在草坪上用掉了三分之一瓶六神花露水。
    另外,雨天非常适合听陶喆,如果让你挑三首最喜欢陶喆的歌,你会选哪三首呢?
    本集关键词:下雨、夏至、圆桌活动、模糊的自我、脸臭、西溪湿地、六神花露水、做计划、精力管理、做事风格、用数字讲故事、电影《极速车神》、陶喆
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. 天天 - 陶喆
    2. Faithful Mission - Artificial.Music 
    3. 沙滩 - 陶喆
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【商务合作】
    请联系邮箱:hello@marcastmedia.com
    或添加微信:hellomarcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
    【节目出品】
    本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
    - 微博:@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
    - 公众号:Marcast 
    - 小红书:@Marcast新播客
    - 听友群请添加微信:hellomarcast
    - 商务合作:hello@marcastmedia.com
    - 欢迎订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享,为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野,每周一上午发送。订阅地址:https://beads.beehiiv.com 
    © 2024 Marcast Media

    • 43 min
    同居守则2:该批评对方时,就要毫无顾虑地批评 | 同居计划 Week 70&71

    同居守则2:该批评对方时,就要毫无顾虑地批评 | 同居计划 Week 70&71

    过去两周又是过得飞快。
    周末去朋友家里做客,感受到了 INTJ 人群在建构自己生活方面的热情。
    马克抛下卡卡独自一人跑去看国美 2024 毕业展,被其中一个作品深深打动。
    端午节,两人一起飞去太原吃粽子,还去了一趟举世闻名的晋祠。
    从山西的大晴天飞回杭州,又是雨天带来的潮湿闷热。
    小孩子的成长速度总是让你惊讶,两个朋友家的孩子不是才刚出生吗,怎么转眼就满月了呢!
    以及,两个人因为一些小矛盾又制定了一条同居守则:面对对方的错误行为,一定要批评指出,且要及时地、毫无顾虑地指出,这样两个人才能更好地成长。
    本集关键词:父亲节、去做客朋友家、生活、构建、热爱、国美2024毕业展、帕金森症、作品、不再害怕、妈妈、太原、端午节、焖面、粽子、晋祠、杭州、潮湿、工作的启动时间、批评、出差、互动、能量、石片灯、装修、无脑语录、小孩满月
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music 
    2. Feeling Good - Mezee
    3. 5 Stages of You - Unminus
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【商务合作】
    请联系邮箱:hello@marcastmedia.com
    或添加微信:hellomarcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
    【节目出品】
    本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
    - 微博:@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
    - 公众号:Marcast 
    - 小红书:@Marcast新播客
    - 听友群请添加微信:hellomarcast
    - 商务合作:hello@marcastmedia.com
    - 欢迎订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享,为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野,每周一上午发送。订阅地址:https://beads.beehiiv.com 
    © 2024 Marcast Media

    • 40 min
    多多鼓励内在的小孩 | 同居计划 Week 68&69

    多多鼓励内在的小孩 | 同居计划 Week 68&69

    六一那天,两个人去一所大学校园逛了一圈,在图书馆某个角落睡了一觉,重新体验了半天的男大女大生活。
    傍晚从食堂出来,我们边走在校园里边回顾了一下过去两周的生活。马克因为好久没看书最近开始生理性地想看书,卡卡因为参加培训联想到此前职场的经历。越想证明自己,越想获得别人认可的人,可能也越容易被 PUA。
    另外,两个人上周也做了新一年的体检,体检完又出现了新的情况。除了运动,如何好好休息是更重要的事。
    本集关键词:六一、逛大学校园、蹭食堂、男大女大、图书馆睡觉、看书、耐烦、沉住气、培训课、关键岗位、战略、取舍、职场上的寻求认可、工作中的感性与理性、聚餐、西湖、打车、体检、运动、睡觉、能量、内在的小孩
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music 
    2. BIRDS OF A FEATHER - Billie Eilish
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【商务合作】
    请联系邮箱:hello@marcastmedia.com
    或添加微信:hellomarcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
    【节目出品】
    本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
    - 微博:@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
    - 公众号:Marcast 
    - 小红书:@Marcast新播客
    - 听友群请添加微信:hellomarcast
    - 商务合作:hello@marcastmedia.com
    - 欢迎订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享,为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野,每周一上午发送。订阅地址:https://beads.beehiiv.com 
    © 2024 Marcast Media

    • 42 min
    同居守则:谁更不爽就听谁的 | 同居计划 Week 66&67

    同居守则:谁更不爽就听谁的 | 同居计划 Week 66&67

    周末两个人又发现了周围的一些新鲜地点,在一个不知名的小镇街区回顾了一下过去两周的生活。
    卡卡在公司组织了一次让人心累的户外活动,马克到户外工作想要切换一下工作状态。
    今天 520,两个人在一起两年半了,周末提前去海底捞庆祝了一下,充值了一下幸福感!
    另外,生活中难免出现摩擦,当出现两个人都不爽的时刻,我们制定了一个守则:当下谁更不爽,就听谁的。(再不爽,女方可上手)
    本集关键词:组织户外活动、烦躁、录全栈文案、艾灸、办卡、瑜伽馆倒闭、520 在一起两年半纪念、海底捞、体检、外出办公、吃拉面、闺蜜生娃、听歌看MV、看电影金刚大战哥斯拉
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music 
    2. High - lilboi Feat. pH-1
    3. 工厂 - 河南说唱之神
    4. Little Foot Big Foot - Childish Gambino
    5. 5 Stages of You - Unminus
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
    【商务合作】
    请联系邮箱:hello@marcastmedia.com
    或添加微信:hellomarcast
    【节目出品】
    本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
    - 微博:@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
    - 公众号:Marcast 
    - 小红书:@Marcast新播客
    - 听友群请添加微信:hellomarcast
    - 商务合作:hello@marcastmedia.com
    - 欢迎订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享,为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野,每周一上午发送。订阅地址:https://beads.beehiiv.com 
    © 2024 Marcast Media

    • 36 min
    此处雷区,请勿靠近 | 同居计划 Week 65

    此处雷区,请勿靠近 | 同居计划 Week 65

    刚过去的短暂的五一假期,我们逆向去了一趟上海,回杭州参加了一个音乐节,吵了两次架。
    每个人都有自己的雷区,对方最好不要踩到,否则后果很严重。一段关系里的理解和包容也不是理所应当。
    另外,如果一个人处理不好和自己的关系,就处理不好其他所有关系。
    本集关键词:五一假期、上海、修电脑、看展、情绪、雷区、吵架、剪发、杭州、音乐节、魏如萱、陈珊妮、陈粒、安溥
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music 
    2. 5 Stages of You - Unminus
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
    【商务合作】
    请联系邮箱:hello@marcastmedia.com
    或添加微信:hellomarcast
    【节目出品】
    本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
    - 微博:@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
    - 公众号:Marcast 
    - 小红书:@Marcast新播客
    - 听友群请添加微信:hellomarcast
    - 商务合作:hello@marcastmedia.com
    - 欢迎订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享,为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野,每周一上午发送。订阅地址:https://beads.beehiiv.com 
    © 2024 Marcast Media

    • 1 hr 7 min
    不够善良的我们:只有善良还不够 | 同居计划 Week 63&64

    不够善良的我们:只有善良还不够 | 同居计划 Week 63&64

    我们一起看了台剧《不够善良的我们》,看完之后百感交集。
    看完剧,又去看了导演/编剧徐誉庭的访谈,已经好久没有这么沉浸式地追一部剧... 
    这部剧之所以能在网上引起这么热烈的讨论,巨大的真实感和现实感肯定是其中一个因素。恋爱、婚姻、家庭、生活、工作... 人性在现实面前被折射出各种姿态。不管是女性角色如 Rebecca、简庆芬,还是男性角色如何瑞之、于向立等等,你都能从他们身上看到自己生活中的影子。
    如果你也看过这部剧的话,你是如何理解标题中的「不够善良」呢?
    我们有一些自己的理解,所以必须要录一集节目聊聊这部给我们带来很多情绪振动的剧。
    【同居人】
    男:马克 / 微博 @李马克李马克 https://weibo.com/u/1925167674 
    女:卡卡
    【节目音乐】
    All music credits to:
    1. Faithful Mission - Artificial.Music  
    2. Relaxing Jazz - Carl Laid
    3. Bloom Again - 蔡健雅 (不够善良的我们 : 戏剧音乐设计专辑)
    【节目制作】
    李马克@Marcast
    【关于节目】
    从异地恋到同居,我们发现:同居,不只是住在一起。生活没有剧本,关系需要经营 ——「同居计划 Not Just Roommates」是一对 couple 的同居生活和成长记录。
    【商务合作】
    请联系邮箱:hello@marcastmedia.com
    或添加微信:hellomarcast
    【节目出品】
    本节目由播客厂牌 Marcast 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们:
    - 微博:@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
    - 公众号:Marcast 
    - 小红书:@Marcast新播客
    - 听友群请添加微信:hellomarcast
    - 商务合作:hello@marcastmedia.com
    - 欢迎订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享,为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野,每周一上午发送。订阅地址:https://beads.beehiiv.com 
    © 2024 Marcast Media

    • 1 hr 12 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Pursuit of Wellness
Mari Llewellyn
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like

迫切提问 Burning Questions
Marcast
两性生活10000讲|性心理|性健康|性能力
伴你听书
来都来了 | 听了再走
来都来了_
史蒂夫说
史蒂夫说
知行小酒馆
有知有行
凹凸电波
凹凸电波