敲敲門‧聊心室

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打開心門，聊心事， 把沒說出口的事交給「敲敲門●聊心室」。 幼兒成長、親子關係、性別關係、同儕相處， 循序漸進打開你的心門。 主持人阿光FB：https://reurl.cc/rv8Dl1 荷光育才心理治療所-林展暘FB： https://www.facebook.com/profile.php?id=61578629503102 ●有任何想回饋的，歡迎來信喔～ ●商業合作也請洽詢：baodaoradio@gmail.com曾小姐 本節目為週更，訂閱頻道， 讓您每週準時收聽聊心室！ 【聲明】每集故事案例的發想係根據多筆真實或虛擬事件，並經由適當程度改編 Powered by Firstory Hosting

  1. 6D AGO

    【敲敲門聊心事】這樣的男人好好聽？！｜阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師

    【敲敲門聊心室】男人沒說出口的心理風景！ │阿光ft.林展暘心理師《荷光育才治療諮商所》 每週六晚上七點，準時在FM99.1大千電台播出。   這個週末的夜晚，要來聊聊那些，我們沒說出口的心事呢？。當然啦，這一季要談『男人沒說出口的心理風景』，一定不能少了我們的固定來賓～小太陽心理師林展暘。上週跟我們分享了他的聲音，從他的名字沙沙～到展暘SaSa的自我認同過程，同時也揭露了他被父親要求矯正性別氣質的經歷。今天呢？延續上週主題，進一步來聊聊『這樣的男人好好聽？！』什麼樣的聲音會很好聽呢？男性聽眾朋友覺得自己的聲音如何呢？   一起聽阿光與心理師展暘怎麼說！ 敲敲門聊心室，打開心裡說不出口的事。   #敲敲門聊心室 #大千電台 #成人 #藝術治療 #催眠探索 #成人心理諮商 #情緒 #人際 #伴侶 #早期創傷 #成人性諮商 #物質主題 #性探索 #性發展 #性創傷 #荷光育才心理治療所 #小太陽心理師   【播出資訊】 2025/08/23(六）19:00 FM99.1大千電台            大千電台FB： https://www.facebook.com/superfm991          YouTube： https://www.youtube.com/watch?v=3qzhzHdIVwc          Podcast播客：搜尋各大平台《敲敲門聊心事》          線上收聽：http://125.227.87.206:8000/FM99.1 --------------------------- 【延伸閱讀】： 荷光育才心理治療所： https://www.facebook.com/profile.php?id=61578629503102&locale=zh_TW   --------------------------- 訂閱/分享 寶島聯播網Youtube▷ https://reurl.cc/K858gM 鄧惠文-心事有人知▷ https://reurl.cc/VYgYkR 賴芳玉聊法▷ https://www.youtube.com/@Bbd-Law 徐佳馨-房市ok嗎▷ https://reurl.cc/VYgYkR 梁惠雯-醫探究竟▷ https://www.youtube.com/@Bbd-medical 鄭弘儀-寶島全世界▷ https://reurl.cc/Laga97 汪潔民-財富汪得福▷ https://reurl.cc/QYgY8o Powered by Firstory Hosting

    37 min
  2. 【敲敲門聊心事】男聲，不像個男生？！｜阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師

    AUG 16

    【敲敲門聊心事】男聲，不像個男生？！｜阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師

    今晚「男性沒說出口的心理風景」將聚焦在「聲音」這個主題。 聲音不僅是日常交流的工具，更是男性內在世界、情感狀態與身份認同的深刻載體 。 而現在在阿光身邊的是林展暘諮商心理師。 今晚，展暘除了陪伴我們來了解聲音作為一種自我表達，反映並塑造出男性什麼樣的心理風景，更重要的是展暘心理師，今天還為我們帶來他自己的生命故事。 阿光說：『如果，我們練習壓低聲音，只為了看起來不那麼脆弱，那麼我們也忘記了用聲音創造自己的世界。』 Powered by Firstory Hosting

    42 min
  3. 【敲敲門聊心事】爸爸像座山？阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師

    AUG 9

    【敲敲門聊心事】爸爸像座山？阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師

    #《敲敲門 聊心室》第三季全新主題：男人沒說出挳的心理風景 # 阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師《荷光育才心理治療所》 今年，我們節目邁入第三個年頭了。新的一季，我們鎖定『男人沒說出口的心理風景』這個主題，特別邀請林展暘諮商心理諮商師 展暘是阿光認識很久的朋友，他擅長的領域非常多元，特別聚焦在男性心理、情緒壓力、親密關係，以及創傷修復。他曾在監獄工作，陪伴收容人進行心理治療，也曾在大學、醫院、社福機構提供心理諮商與陪伴。你們知道嗎？展暘在成為心理諮商師之前，是什麼背景呢？（猜猜看？），他是東海美術畢業的，所以他的諮商工作會使用沙遊、繪本、藝術創作等工具，帶領個案探索情緒、梳理關係、練習說出心底話。而我認為最珍貴的是，展暘心理師不只提供心理專業，他更是個願意分享自己真實生命經驗的人。） 雖然這一集節目播出時，父親節剛過，今天我們還是想要來談一下父親，主題是「爸爸親像一座山？」這讓很多人感到熟悉，因為在我們的文化中，父親常常被比喻成一座山，代表穩定、可靠、支撐著家庭。 其實，基本上父親節廣告塑造「沉默付出、穩重可靠」的傳統父親形象，一直都是基調。只是，隨著社會變遷爸爸們不斷面臨挑戰下， 👉現代男性在家庭與社會角色轉變的觀察？ 👉社會對父親角色的期待？ 👉父親對我們成長過程的心理影響？ 📝「當你願意看見父親也是個需要被擁抱的孩子，你們之間的距離，就開始悄悄變近。」 📝「即使父親沉默不語，他仍用自己的方式愛著我們。」 📝「父親不必是座山，他只要是你心裡的歸處，就已足夠。」 📝「有些父親選擇成為一座山，有些父親選擇成為一棵樹，無論他選擇什麼，都不影響我們愛與被愛的能力。」 📖建議書籍：一行禪師《和好-療癒你的內在小孩》 Powered by Firstory Hosting

    39 min
  4. 【敲敲門聊心室】理解過去，重塑未來！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    JUN 20

    【敲敲門聊心室】理解過去，重塑未來！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    阿德勒心理學《自卑與超越》， 核心觀點在於：每個人都帶有某種自卑感， 而這種感覺驅動我們去追求成長、克服困難，邁向個人的「超越」。 自卑不是缺陷，而是一種促使人努力、發展潛能的重要力量。   透過理解自己自卑的根源，可以重新建構生命意義， 轉化為有目標、有貢獻的生活態度。   這本書強調社會連結、責任感與人生方向，為現代人在面對挫折與不確定時提供了積極正向的心理學視角。 如何更理解自己，做出個人的超越呢？ 👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！ 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                              #敲敲門聊心室 #大千電台                                                   #人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識                                        #玩心聊療 #內在小孩 #早期記憶 #自卑與超越 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

    44 min
  5. S2 EP45│【敲敲門聊心室】早期記憶如何影響人生的選擇！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    JUN 16

    S2 EP45│【敲敲門聊心室】早期記憶如何影響人生的選擇！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    現在回想童年讓你印象最深刻的事，你會想起哪段記憶？ 這段記憶，是不是在人生路上不斷影響著你/妳？   早期記憶深深影響著一個人的心理發展和人生中關鍵的選擇， 透露出對人生的某種信念或對關係的期待。   如何解讀早期童年記憶對人生的影響？ 👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！ 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                             #敲敲門聊心室 #大千電台                                                   #人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識                                        #玩心聊療 #內在小孩 #早期記憶 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

    37 min
  6. S2 EP44│【敲敲門聊心室】聽早期記憶在說什麼！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    JUN 6

    S2 EP44│【敲敲門聊心室】聽早期記憶在說什麼！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    早期記憶是指個體在童年初期所形成的最初一批記憶， 這些記憶雖然在意識中可能模糊不清， 卻深深影響著一個人的心理發展與人生選擇。   早期記憶不只是回憶過往，更像是一面鏡子， 映照出個體如何看待自己、他人與世界的方式。   阿德勒心理學認為，早期記憶具有象徵意義， 它們並非隨機選擇的片段，而是反映個體核心信念與生活目標的象徵。 也就是說，一個人記得的童年故事， 往往透露出他對人生的某種信念或對關係的期待。   早期記憶不僅是個人成長歷程的片段，更是一把通往自我理解與療癒的鑰匙。   透過對這些記憶反思，能更清楚地看見自己是如何成為今天的模樣， 並有機會重新選擇如何看待過去、如何活在當下，甚至如何建構未來。   當你現在回想自己童年6-8歲間的記憶， 第一個畫面是什麼呢？ 想一想，為什麼這個記憶畫面如此深刻？ 👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！ 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                             #敲敲門聊心室 #大千電台                                                      #人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識                                        #玩心聊療 #內在小孩 #早期記憶 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

    43 min
  7. 【敲敲門聊心室】讓身心靈休息：靈性生息法！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    MAY 30

    【敲敲門聊心室】讓身心靈休息：靈性生息法！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    身心靈的靈性休息透過呼吸，往內關照自我內心， 如同心理學強調先看見自己的內心需求，更了解自己。 如何透過休息，更清楚自己內在需求呢？ 👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！ 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。 #敲敲門聊心室 #大千電台 #人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識 #玩心聊療 #內在小孩 #身心靈 #睡眠 #瑜伽 #內觀 #自我覺察 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

    38 min
  8. S2 EP42│【敲敲門聊心室】讓身心靈休息：好好睡一覺！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    MAY 23

    S2 EP42│【敲敲門聊心室】讓身心靈休息：好好睡一覺！│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

    睡眠不僅是身體的基本需求，更是心靈與大腦修復的關鍵 許多人卻因壓力、焦慮或生活習慣而忽略了高品質睡眠的重要性， 睡眠與情緒、壓力管理有什麼關聯，又互相有多大的影響呢？ 如何辨識失眠的根源、建立健康的睡眠習慣，                                   以及運用放鬆練習來舒緩壓力？ 身心靈要有源源不絕的能量，睡眠有多重要？ 👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！   敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                             #敲敲門聊心室 #大千電台                                                     #人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識                                        #玩心聊療 #內在小孩 #減壓 #睡眠 #解夢 #讀懂夢 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting

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