聊聊心理⎜失婚太太心理治療師 ft. 管管⎜

Dorothy, BaoGuan
聊聊心理⎜失婚太太心理治療師 ft. 管管⎜

一個身心靈助人工作的管管、一個心理治療師Dorothy，透過聊天對話，聊聊生活裡各式話題(高敏族、情緒勒索、冷暴力)、面對不同人格有何觀點(自戀型人格、邊緣型…)。 讓心理、關係(親密、家人、個人、職場等等)、情緒都有個舒壓出口；了解自己，讀懂對方；把情緒好好的安放，承接好所有的心情。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 5 DAYS AGO

    EP-103(3-3)｜聊聊自我厭惡－序幕｜罪惡感、現實感、及撕不掉的防禦機制，檢測量表目的是什麼

    ～支持並贊助我們～ https://bit.ly/donate_c ✧「正向」過度時會增強自我厭惡的動力 ✧當我們面對到自我厭惡的人，如何支持他們呢？ ✧支持他們是種情勒？是被當垃圾桶？還是出現超大能量？ ✧為什麼自我厭惡這個主題這麼少人在討論呢？ ✧彩蛋 自我厭惡檢測量表 https://www.surveycake.com/s/YoYa2 衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-79408-1.html 新聞資訊『3次免費心理諮商8月起15至45歲適用 申請方式、資格條件一次看』 https://www.cna.com.tw/news/ahel/202407195002.aspx -- Hosting provided by SoundOn

    42 min

  2. FEB 20

    EP-102(2-3)｜聊聊自我厭惡－序幕｜罪惡感、現實感、及撕不掉的防禦機制，檢測量表目的是什麼

    ～支持並贊助我們～ https://bit.ly/donate_c ✧貓貓狗狗咬人 vs 嬰兒咬媽媽 vs 小男生拉小女生頭髮 ✧自我厭惡的人＝自我否定的人？ ✧為什麼動物沒有自我厭惡這個防禦機制求生能力？而人類卻會有？ ✧自我厭惡感是好事嗎？ ✧什麼樣類型的人會容易有自我厭惡的念頭想法？ ✧自我厭惡的輕、中、重、極重度有哪些行為 ✧有自我厭惡的人是不能接受「不完美」？ ✧自我厭惡檢測量表說明 ✧檢測量表的分數級據代表性 ✧當分數落在極重度時，該怎麼辦？ ✧台灣醫療體系可提供三次心理諮商的服務 自我厭惡檢測量表 https://www.surveycake.com/s/YoYa2 衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-79408-1.html 新聞資訊『3次免費心理諮商8月起15至45歲適用 申請方式、資格條件一次看』 https://www.cna.com.tw/news/ahel/202407195002.aspx -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  3. FEB 13

    EP-101(1-3)｜聊聊自我厭惡－序幕｜罪惡感、現實感、及撕不掉的防禦機制，檢測量表目的是什麼

    ～支持並贊助我們～ https://bit.ly/donate_c ✧前請提要＆自我厭惡檢測量表小測試預告 ✧前言：自我厭惡在台灣心理科普較少出現及簡單介紹 ✧自我厭惡在心理學界中的定義及解讀或述語 ✧罪惡感、現實感是什麼？ ✧追求享樂是本能？是學習出來的？ ✧嬰兒咬痛媽媽的奶頭時要推開還是要忍住？怎樣才是不傷害嬰兒的心靈？ 自我厭惡檢測量表 https://www.surveycake.com/s/YoYa2 衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-79408-1.html 新聞資訊『3次免費心理諮商8月起15至45歲適用 申請方式、資格條件一次看』 https://www.cna.com.tw/news/ahel/202407195002.aspx -- Hosting provided by SoundOn

    44 min

  4. FEB 6

    EP-100(3-3)｜聊聊容貌焦慮｜從電影《懼裂》透視社交焦慮？自我厭惡？

    ✧從第二段中提到的二個故事，去看社交焦慮，自我厭惡的意思是什麼 ✧厭惡感、罪惡感是很重要的？ ✧怎麼判別容貌焦慮、社交焦慮、跟自我厭惡的差異呢 ✧自我厭惡的輕、中、重度差異 ✧處在容貌焦慮的不安情緒可以做些什麼緩解焦慮 自我厭惡檢測量表 https://www.surveycake.com/s/YoYa2 -- Hosting provided by SoundOn

    35 min

  5. JAN 30

    EP-99(2-3)｜聊聊容貌焦慮｜從電影《懼裂》透視社交焦慮？自我厭惡？

    ✧整形中女性較男性高，原因來自於父權主義，男性凝視嗎？太在意那些批評聲浪？ ✧日本女性對自己的形象已經在意到什麼地步？ ✧電影《懼裂》最噁心的是那一段呢？ ✧Dorothy 和管管有容貌焦慮嗎？ ✧如何破除這些容貌焦慮的迷思？ ✧管管與厲害主廚的小故事 ✧社交焦慮、自我厭惡是什麼？ 自我厭惡檢測量表 https://www.surveycake.com/s/YoYa2 -- Hosting provided by SoundOn

    38 min

  6. JAN 23

    EP-98(1-3)｜聊聊容貌焦慮｜從電影《懼裂》透視我們在意著什麼？

    ✧這主題是重新重錄，背後原因是… ✧電影《懼裂》導演、女主角及故事介紹 ✧法國醫美是會員制的？ ✧電影《懼裂》觀感 ✧常在說做自己，卻又無法接受自己臉上或身體的小缺點？ ✧整形中女性較男性高，原因來自於父權主義，男性凝視嗎？太在意那些批評聲浪？ -- Hosting provided by SoundOn

    34 min

  7. JAN 16

    EP-97(4-4)｜聊聊心靈成長課程｜是邪教？還是商業課程？跟身心靈有關嗎？

    ～支持並贊助我們～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧為何心靈成長課程高額費用 ✧如何判斷心靈成長課程偏向邪教組織作法？ ✧如何看待身心靈產業中有許多以師傅、教主為主的體系 ✧心裡有缺的人才會去加入心靈成長課程嗎？ ✧富有的、有權勢的心裡也有缺？ ✧當我們有缺、有關卡要如何幫助自己？ ｜聊聊洗腦｜不是只有政治宗教才會洗腦，心理諮商也有在協助個案洗腦，甚至自己也會幫自己洗腦啊 EP-58(1-3) https://bit.ly/EP58_Apple https://bit.ly/EP58_Spotify EP-59(2-3) https://bit.ly/EP59_Apple https://bit.ly/EP59__Spotify EP-60(3-3) https://bit.ly/EP60_Apple https://bit.ly/EP60_Spotify -- Hosting provided by SoundOn

    31 min

  8. JAN 9

    EP-96(3-4)｜聊聊心靈成長課程｜是邪教？還是商業課程？跟身心靈有關嗎？

    ～支持並贊助我們～ https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8 ✧神靈充滿、心靈洗淨這類課程是什麼？ ✧參拜中洗手是因為髒還是屬於一個儀式感 ｜聊聊洗腦｜不是只有政治宗教才會洗腦，心理諮商也有在協助個案洗腦，甚至自己也會幫自己洗腦啊 EP-58(1-3) https://bit.ly/EP58_Apple https://bit.ly/EP58_Spotify EP-59(2-3) https://bit.ly/EP59_Apple https://bit.ly/EP59__Spotify EP-60(3-3) https://bit.ly/EP60_Apple https://bit.ly/EP60_Spotify -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
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一個身心靈助人工作的管管、一個心理治療師Dorothy，透過聊天對話，聊聊生活裡各式話題(高敏族、情緒勒索、冷暴力)、面對不同人格有何觀點(自戀型人格、邊緣型…)。 讓心理、關係(親密、家人、個人、職場等等)、情緒都有個舒壓出口；了解自己，讀懂對方；把情緒好好的安放，承接好所有的心情。 -- Hosting provided by SoundOn

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