28 min
10 hábitos para ser una persona exitosa KENSO
-
- Health & Fitness
¿Porque algunas personas siempre mejoran en su vida mientras otras se estancan?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás las claves del éxito desarrollando 10 hábitos efectivos.
Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/165-habitos-persona-exitosa)
Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(01:20) ¿Qué es el éxito?
(04:02) 1 | Fija objetivos
(04:53) 2 | Establece buenos hábitos a diario
(09:08) 3 | Haz ejercicio
(11:11) 4 | Alimenta el alma, la mente y el cuerpo
(12:11) 5 | Relájate y toma descansos
(14:08) 6 | Planea y prioriza
(16:17) 7 | Conoce tus fortalezas
(18:31) 8 | Administra el dinero
(22:24) 9 | Mejora tus capacidades
(23:00) 10 | Visualiza
(25:26) Plan de acción
(26:53) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionadosCurso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en Skillshare
Episodio 104: Esencia minimalista con Lucía Terol
Episodio 153: Desmonta las creencias que limitan tu productividad
Video: Fernando Alonso realiza una visualización de una vuelta en un circuito F1
La página web de KENSO
Suscríbete al boletín electrónico de KENSO
Únete a la comunidad
Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube
Únete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.
Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.
Más información & Inscripción
Comparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?
Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Porque algunas personas siempre mejoran en su vida mientras otras se estancan?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás las claves del éxito desarrollando 10 hábitos efectivos.
Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/165-habitos-persona-exitosa)
Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO
(01:20) ¿Qué es el éxito?
(04:02) 1 | Fija objetivos
(04:53) 2 | Establece buenos hábitos a diario
(09:08) 3 | Haz ejercicio
(11:11) 4 | Alimenta el alma, la mente y el cuerpo
(12:11) 5 | Relájate y toma descansos
(14:08) 6 | Planea y prioriza
(16:17) 7 | Conoce tus fortalezas
(18:31) 8 | Administra el dinero
(22:24) 9 | Mejora tus capacidades
(23:00) 10 | Visualiza
(25:26) Plan de acción
(26:53) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionadosCurso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en Skillshare
Episodio 104: Esencia minimalista con Lucía Terol
Episodio 153: Desmonta las creencias que limitan tu productividad
Video: Fernando Alonso realiza una visualización de una vuelta en un circuito F1
La página web de KENSO
Suscríbete al boletín electrónico de KENSO
Únete a la comunidad
Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube
Únete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.
Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.
Más información & Inscripción
Comparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?
Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 min