10 min
11. Van Voornemens naar Gewoontes - Zorg voor leefkracht Zorg voor leefkracht
-
- Health & Fitness
Allereerst natuurlijk de beste wensen voor het nieuwe jaar! Wat wens jij jezelf toe voor 2024? Of heb je misschien goede voornemens? Deze week zoek ik voor je uit hoe jouw goede voornemens een automatisme of gewoonte kunnen worden. Luister naar de tips en inzichten van een gedragswetenschapper!
Allereerst natuurlijk de beste wensen voor het nieuwe jaar! Wat wens jij jezelf toe voor 2024? Of heb je misschien goede voornemens? Deze week zoek ik voor je uit hoe jouw goede voornemens een automatisme of gewoonte kunnen worden. Luister naar de tips en inzichten van een gedragswetenschapper!
10 min