#12 - Wie du zu jederzeit motiviert bleibst Florian Kock Fitness Podcast

Motivation ist etwas was gefühlt manche immer haben und manche nie. Manchmal ist man motiviert und dann ist man wieder in diesem Motivationsloch. Das muss nicht sein. In dieser Folge erkläre ich dir mit konkreten Schritten, wie du es schaffst dauerhaft motiviert zu sein und somit den Ball am Rollen hältst. Viel Spaß dabei. Du erreichst mich unter hallo@florian-kock.com oder unter @flokockfitness bei Instagram und Facebook. Schreibe mir gerne, falls du Fragen, Anliegen oder generell Feedback hast. Ich freue mich drauf. Hab einen schönen Sonntag und bis nächste Woche. 

Musik: Jef-Cold