#120 - Atemsession: EMOTIONEN REGULIEREN in 7 Minuten ATEMPAUSE mit Timo Niessner

Lass uns deine Emotionen regulieren und das in nur ein paar Minuten. Mit dieser Technik kannst du deine Emotionen akzeptieren und loslassen, probiere es aus.

Schließe deine Augen und los geht's!



📖  ⁠⁠⁠DAS BUCH - FREIATMEN⁠⁠⁠



👉 ⁠⁠⁠⁠ABO - Aufzeichungen der Atempause⁠⁠⁠⁠- über 60h Atemsessions⁠



👉  ⁠⁠⁠Zertifizierte Restorative Breathing® Breathwork Coach Ausbildung⁠⁠⁠

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Musik von: Malte Marten



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