39 episodes

Immer mehr zu uns selbst zu werden, wäre das nicht schön? Unsere "original Essence" leben und uns voll ausdrücken. Nichts mehr zurückhalten und endlich das Leben führen als die Person, die wir in Wahrheit sind.

Begonnen hat diese Show als "Millionen machen & beyond" Podcast, inzwischen ist er viel mehr als das. Er ist ein Ort der Transformation und des spirituellen Erwachens.

Martina ist Embodiment Coach und Doterra Beraterin. Sie hilft Frauen, ihre tiefsten, vielleicht sogar noch verborgenen Wünsche und Bedürfnisse ans Tageslicht zu holen und radikal ehrlich auszuleben.


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Becoming Me - The Liberation Podcast Martina Gräf

    • Education

Immer mehr zu uns selbst zu werden, wäre das nicht schön? Unsere "original Essence" leben und uns voll ausdrücken. Nichts mehr zurückhalten und endlich das Leben führen als die Person, die wir in Wahrheit sind.

Begonnen hat diese Show als "Millionen machen & beyond" Podcast, inzwischen ist er viel mehr als das. Er ist ein Ort der Transformation und des spirituellen Erwachens.

Martina ist Embodiment Coach und Doterra Beraterin. Sie hilft Frauen, ihre tiefsten, vielleicht sogar noch verborgenen Wünsche und Bedürfnisse ans Tageslicht zu holen und radikal ehrlich auszuleben.


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    #63 Ausgecoacht! Warum der Weg zurück ins Angestelltenverhältnis meine größte Befreiung ist!

    #63 Ausgecoacht! Warum der Weg zurück ins Angestelltenverhältnis meine größte Befreiung ist!

    Es gibt viele News, unter anderem bin ich seit dem 1. April wieder angestellt und mega happy! 
    Wie es weiter geht erfährst du im Podcast!
    Hier geht es zum Lebensfreude Kongress www.martinagraef.de/lebensfreude
    Hier geht es zur Öl Inspiration und Gewinnspiel WhatsApp Gruppe https://chat.whatsapp.com/JBUAFIoG3TR5pZhNqZNWOF 
    Bestelle dir hier kostenfrei deine Testöle: www.martinagraef.de/oele 

    • 19 min
    #62 Gefühlstaubheit: Wie Alexithymie uns das Leben raubt und wie du es zurückholst!

    #62 Gefühlstaubheit: Wie Alexithymie uns das Leben raubt und wie du es zurückholst!

    Vor einigen Jahren war ich bei einem Mentalcoach und sie bat mich, meine Gefühle zu beschreiben. Ich sagte „ich fühle nichts“. Sie machte mir deutlich, dass wir zu jedem Zeitpunkt etwas fühlen, doch ich hatte keinen Zugriff darauf. Und ich dachte damals noch, das wäre normal.
     
    Gleichzeitig fühlte ich oft eine Art von Taubheit, Stumpfheit, konnte keine richtige Freude empfinden. Klar, Stress hatte ich natürlich schon und damit Schwierigkeiten wirklich zu entspannen und meine Gedanken leise werden zu lassen. Ich stellte mich und auch andere immer wieder infrage. Zweifel, Spott, Neid und die Tatsache, bei den ständigen Vergleichen mit anderen, die ich automatische anstellte, sobald ich in einem Raum mit Menschen war, brachte eine konstante Anspannung mit sich.
     
    Viele Jahre hat es für mich gedauert, dieses besagte Blatt zu drehen und Gefühle wahrzunehmen, zu akzeptieren und ihnen Raum zu geben. Und es sind, wie immer, nicht die großen Aktionen, die nachhaltige Veränderungen bewirken, sondern die ganz kleinen, wirklich alltäglichen Dinge, die wie ein steter Tropfen den Stein höhlt.
     
    Hier kannst du dich eintragen und ich sende dir Proben zu ätherischen Ölen, die dich unterstützen mehr zu fühlen www.martinagraef.de/oele 
     
    Komm in die Goddess Collective Telegram Gruppe www.martinagraef.de/telegram 
     
     

    • 30 min
    #61 Dörthe Buchmann - Ernte was du säst

    #61 Dörthe Buchmann - Ernte was du säst

    Ich wurde von der wundervollen Dörthe Buchmann zum "Karma des Geldes" Onlinekongress eingeladen, der am Samstag, den 23.3. beginnt und bis zum 31.3. läuft.

     
    Dörthe ist seit über 20 Jahren Coach. Sie hat viele Jahre Buddhismus studiert und
    Semiare zum Thema Business und Karma gegeben.
     

    Das Thema Karma und Geld interessiert mich natürlich sofort auch brennend und deshalb habe ich Dörthe schon bei meinem Interview dazu ausgequetscht. Zusätzlich durfte sie für den Becomming ME - The Liberation Podcast interviewen. Wir sprechen darüber, wie du mit den 4 karmischen Prinzipien jeden Tag die Samen säst, ob bewusst oder unbewusst. Im Interview erklärt sie, wie du mit 
     
    Trag dich unbedingt hier kostenlos ein für den "Karma des Geldes Onlinekongress" www.martinagraef.de/karma und verpasse kein Interview!
     
    Hier findest du Dörthes Websites: 
    www.doerthebuchmann.com 
    https://high-executive.at/ 
     
    Dörthe auf Instagram: https://www.instagram.com/business_geld_und_karma 

     

    • 1 hr 6 min
    #60 Warum wir einen internationalen Weiblichkeitstag mehr brauchen als einen Weltfrauentag

    #60 Warum wir einen internationalen Weiblichkeitstag mehr brauchen als einen Weltfrauentag

    Warum wir einen internationalen Weiblichkeitstag brauchen, statt einem Weltfrauentag?
     > Weil die Unterteilung in Männer und Frauen längst überholt ist. 
    > Weil beim Thema Weiblichkeit und Männlichkeit alle feiern dürfen
    > Weil wir so die Welt nicht noch mehr spalten, sondern heilen und "ganz" werden
    Was ist deine Meinung zum Weltfrauentag? Schreib mir gern auf Insta unter @martinagraef_rebelgoddess oder per email an hallo@martinagraef.de 

    • 13 min
    #59 So kommst du vom Wunsch zum Ziel und die größte Manifestationskraft

    #59 So kommst du vom Wunsch zum Ziel und die größte Manifestationskraft

    Ich hoffe, du hast ein klares Ziel! Leider bleiben viele Menschen beim Wünschen hängen. Denn die meisten haben Angst davor, sich ein klares Ziel zu setzen, weil sie Angst davor haben, es nicht zu erreichen. Also legen sie ihre Hände in den Schoß und machen garnichts, außer sich ein Manifestationskurs nach dem anderen anzuschauen. 
    Hier kommt die Lösung: Vom Wunsch zum Ziel mit Leichtigkeit! In der aktuellen Folge erkläre ich dir wie das geht. 
    Komm in die Goddess Collective Telegram Gruppe und erhalte tägliche Inspirationen unter https://www.martinagraef.de/telegram 

    • 22 min
    #58 Um Verzeihung bitten heißt, die Verantwortung zu übernehmen

    #58 Um Verzeihung bitten heißt, die Verantwortung zu übernehmen

    Ich habe einen Brief an eine Person geschrieben, die ich nicht um Verzeihung bitten kann. Hör die diese Episode so an, als würdest du selbst um Verzeihung gebeten werden. 
    Was macht es mit deinem Nervensystem? 
    Gibt es eine Person, die du um Verzeihung bitten magst? Schreibe ihr einen Brief, du musst ihn nicht abschicken. Damit übernimmst du Verantwortung für das was geschehen ist. So ist Heilung möglich. 
    Im Goddess Collective Telegram Kanal habe ich dir eine ChakrenAtmung für dich eingestellt für mehr Präsenz und Verbindung zu deiner Original Essence www.martinagraef.de/telegram

    • 16 min

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