189回 風邪予防・免疫力アップのtips/あんずさんの健康コンサル的‪な‬ 三十路女子研究所

よく風邪をひくというリスナーさんからのお便り💌健康オタクのあんずさんが、リスナーさんとのお便りのやりとりを通して、お悩み解決の糸口を見出します。

・腸内環境

・何食べたらいいの？

・砂糖ホリック問題

・みそ友さんの健康tips など





🟡Podcast『ライフスタイルセラピー』【はちみつ療法家 戸舘顕子先生】はちみつ療法家としての活動とはちみつの良さについて



🟡あんずさんが風邪気味のときに食べているマヌカハニー

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00D1H24AI/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=U


🟡書籍『眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話』
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784537217360



🟡榎本美沙さん にんにく麹のレシピ

https://www.futari-gohan.jp/garlic-koji/


🟡未精製糖を使った焼き菓子のお店「foodmood」

https://foodmoodstore.com/



🟡ハンドソープ「エコストア」

https://ecostore.jp/Form/Product/ProductList.aspx?shop=0&cat=CTR406105&bid=EC01



🟡ブレンドハーブティーのお店

https://www.herb-meister.jp/

┗症状別にブレンドハーブティーが選べます。風邪に効くエキナセアのブレンド(商品名：「浄化」)もありました！

※写真のエキナセアは「∴chimugusui」のものです。




🌻次回のお便りテーマ🌻

夏休みに行きたい推し旅行先を募集します！家族で、友達と、一人旅など用途は何でもOKです！お勧めスポットを理由と共にお待ちしています🍉(5/18まで)



🪂ノーマルお便りもお待ちしてます🪂

フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供なども随時受け付けております！
カフェで友達に話す感じで、気軽に送って下さい☕️💕


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