4 alimentos anti-inflamatórios potentes Dieta low carb com Caio Fleury

Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre alimentos e suplementos anti-inflamatórios potentes e as combinações mais otimizadas dos mesmos. Suplementos e alimentos como a cúrcuma, gengibre, vinagre, canela, cravo e óleo de peixe.

Quais são as melhores combinações, quantidades e os benefícios por trás destes alimentos.

Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde.

A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros:

- Leia meus livros (Dieta Cetogênica, Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais):

✔ DIETA CETOGÊNICA - https://amzn.to/3HYyf7j

Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa:

👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J