31 min

73. PONDELKY vôbec nemusia byť zlé‪!‬ MiZu lifestyle

    • Health & Fitness

Pondelok je ako ráno. Rovnako ako naše ranné nastavenie - chaos, stres, pindy na počasie, obavy, neorganizovanosť...- určujú zvyšok nášho dňa, tak aj pondelok, začiatok týždňa, ovplyvňuje to, ako budú vyzerať naše nasledujúce dni.

Je preto vhodné si vybrať správne nastavenie a teda skúsiť sa na pondelok pozerať ako na MOŽNOSŤ urobiť niečo inak. Lepšie, s radosťou alebo s odhodlaním, jednoducho urobiť úplný opak toho, ako sa k pondelkom staviame teraz.

Tak ako? Aj vy sa stotožňujete s tými ťažkými pondelkami? Smútite za víkendom a odpočítavate hodiny do piatku? My sme pre Vás pripravili pár typov, vďaka ktorým budú Vaše pondelky také, ako naše! My sa na pondelok tešíme vždy asi tak veľmi, ako na každé nové ráno. Sme za rána aj za pondelky vďačné a berieme ich ako nové príležitosti byť kreatívne a nie REAKTÍVNE.

Pondelok je ako ráno. Rovnako ako naše ranné nastavenie - chaos, stres, pindy na počasie, obavy, neorganizovanosť...- určujú zvyšok nášho dňa, tak aj pondelok, začiatok týždňa, ovplyvňuje to, ako budú vyzerať naše nasledujúce dni.

Je preto vhodné si vybrať správne nastavenie a teda skúsiť sa na pondelok pozerať ako na MOŽNOSŤ urobiť niečo inak. Lepšie, s radosťou alebo s odhodlaním, jednoducho urobiť úplný opak toho, ako sa k pondelkom staviame teraz.

Tak ako? Aj vy sa stotožňujete s tými ťažkými pondelkami? Smútite za víkendom a odpočítavate hodiny do piatku? My sme pre Vás pripravili pár typov, vďaka ktorým budú Vaše pondelky také, ako naše! My sa na pondelok tešíme vždy asi tak veľmi, ako na každé nové ráno. Sme za rána aj za pondelky vďačné a berieme ich ako nové príležitosti byť kreatívne a nie REAKTÍVNE.

31 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier