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Aceite de COCO y MCT: qué es y cuáles son sus BENEFICIOS Vida Potencial

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El MCT es una parte específica del aceite de coco compuesta por triglicéridos de cadena media (MCT corresponde a las siglas en inglés de Medium Chain Triglycerides). En este vídeo os cuento qué es y cuáles son todos esos beneficios tan interesantes para la salud y el bienestar que hacen que en Vida Potencial nos guste tanto :-)
Os cuento:
- Qué es el aceite de coco
- Qué es el MCT oil
- Beneficios del MCT oil
- Cuál es el mejor MCT oil
- Cómo tomar MCT oil
- Contraindicaciones del MCT oil
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· 5 beneficios de la CANELA: https://www.ivoox.com/5-beneficios-canela-para-tu-salud-audios-mp3_rf_86502933_1.html
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Iníciate en el entrenamiento de fuerza o en el entrenamiento con kettlebells de la mano de los mejores profesionales.
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Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios.
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¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí!

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