Achtsam Mamasein Casey Christin Kirrbach

Hallo ihr Lieben,

heute eine etwas andere Folge. Es geht um Selbstliebe, den Blick in den Spiegel und Selbstsabortage. Wie wir uns ganz unbewusst abwerten und so gar nicht die wahre Selbstliebe entstehen.

Was siehst du beim Blick in den Spiegel?

Ich erzähle ehrlich was es phasenweise bei mir ist.

Fühl dich lieb umarmt
Casey

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Hallo ihr Lieben,

im letzten Jahr hatte mich eine liebe Followerin gefragt ob es mein Workbook auch als Hörbuch gebe, weil sie es nicht schafft es zu lesen.
Damals hatte ich es verneint und bisher ist es auch so, aber letztens saß ich mit meinem Workbook vor mir, habe ein paar Seiten gelesen und dachte mir total schön, allein die ersten Seiten, ich wünschte das würden viel mehr hören. Und so habe ich euch die ersten 7 Seiten von über 80 einfach mal vorgelesen. So kannst du dir eine Vorstellung zum Buch Liebevoll Grenzen aussprechen machen und wenn du nicht vor hast am Workbook arbeiten zu wollen trotzdem meine liebevollen Worte über Grenzen und warum sie für Kinder wichtig sind gehört und kannst sie für dich mitnehmen 💞

Fühl dich lieb umarmt
Casey

Zum Workbook
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Hallo ihr Lieben, 🥰

Heute teile ich eine unglaublich wichtige Folge mit euch. Wenn wir Menschen uns im Überlebensmodus befinden, kann sich unser Körper vom Stress oftmals nicht mehr erholen und wir befinden uns im Daueralarm. Leider heutzutage für viele von uns absolute Normalität... Auch ich kenne diese Phasen. Hier ist es wichtig ein bisschen Ruhe einzubringen...

Was da so passiert und wie man dagegen steuern kann, teile ich in dieser Folge mit dir❤️

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Workbook "Grenzen liebevoll aussprechen"
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Hallo ihr Lieben 🥰

Heute teile ich eine Situation aus dieser Woche mit euch. Wo ich extrem wütend war und wie mein Mäuslein und ich das gemeinsam gelöst haben. Denn Wut kann auch zu Teamarbeit werden ❤️😉

Und so war es trotz Wut ein schöner Moment zwischen uns.

Liebe Grüße Casey

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Hallo liebe Mami🥰

In dieser Folge teile ich die 4 typischsten Auslöser für unsere Mama Wut. Du erfährst was du tun kannst um zu lernen mit ihr umzugehen und deinen Alltag mit weniger schimpfen verbringen zu können ☺️

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Hallo ihr Lieben🥰

Heute teile ich ein paar Worte zum Thema Eingewöhnung.

Ich freue mich über Nachrichten und Erkenntnisse von dir - schreibe mir gerne eine private Nachricht oder bewerte den Podcast mit ⭐⭐⭐⭐⭐🥰

Du bist auf der Suche nach mehr inneren Ruhe? Mehr Geduld und Verständnis für eure Gefühle? Dabei helfe ich dir🥰

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