ANIMA ALTA - Von der Seele reden Catharina Caterba

Heute rede ich mit Irina über kraftvolle selbstheilungsaktivierende Heilenergien, Herzheilung, die Körperheilung ermöglicht, psychosomatische Zusammenhänge, den Körper als bestem Freund und Spiegel der Seele, die Entwicklung einer integrativen psycho-emotionalen Osteopathie und das Beschreiten des eigenen "Seelenweges" im Sinne der eigenen höchsten Potentialentfaltung, Intuitionsschärfung und achtsamen Bedürfniswahrnehmung.

Irina nimmt uns mit auf ihre eigene lebenslange Suche nach Heilung für sich selbst und die Welt sowie unsere gemeinsame Heilungsreise, die sie mit ihren magischen Händen und Fähigkeiten auch mir vor ein paar Jahren ermöglicht hat. Sie teilt mit uns ihre schmerzhafteste Erfahrung - den Suizid ihres Sohnes. Es geht um die Unsterblichkeit der Seele, die menschliche Inkarnation als Erfahrungssammlung, Tod, Loslassen und inneren Frieden finden, Verbindung auf Seelenebene, Energiezentren, den Sinn des Lebens und astrologische Lebenswegzusammenhänge.

Wie mächtig und kraftvoll wir doch sind, wenn wir mutig über und durch unsere Ängste hindurch wachsen, uns selbst heilen und in unserem Potential erstrahlen! Zum Schluss schenkt uns Irina noch ein Licht-volles Mantra...

Irina Probsthain (@iriniaprobsthain) ist Osteopathin, Physiotherapeutin, Energieheilerin und Heilpraktikerin. Ihre ganzheitliche Arbeit speist sich aus verschiedensten Methoden aus Astromedizin, Reiki, Kinesiologie, Akupuntmassage nach Penzel, Kraniosakraltherapie, Santorean Blueprint und Familienaufstellung. Kontakt unter www.irina.probsthain@gmx.de

Heute rede ich mit Katrin über die Vereinbarkeit der eigenen Träume mit dem Beruf(ungs)alltag und die inneren Schatzkisten, die sich am Meeresboden unseres Bewusstseins unentdeckt verbergen - hinter Blockaden und Glaubenssätzen!

Wir sprechen darüber was es heißt, aus tiefster Überzeugung mit sich selbst und dem eigenen Lebensentwurf in Einklang zu sein, zu finden und letztendlich zu tun "was man liebt", über den inneren Träumer, für den alles möglich ist und über die Frage, wozu wir eigentlich hier sind - was unser Platz in dieser Welt ist. Es geht um wahre IN-SPIRATION, unser "IKIGAI" und um zwei zentrale Fragen: "Was würde ich tun, wenn ich nicht scheitern könnte?" und "Was möchte ich auf keinen Fall bereuen, nicht getan zu haben?"

Katrin teilt mit uns ihre eigene christlich-spirituelle Reise zu sich selbst, beginnend mit einem für sie sehr emotionalen Moment des "Erwachens" im Zusammenhang mit ihrer traumatischen ersten Geburtserfahrung und das Gefühl der Verbundenheit im Sinne des "geteilten Heiligen Geistes". Gemeinsam tauchen wir in dieser Folge in den Dreiklang von Bauch-, Kopf- und Herz-Gehirn ein und erleben eine von Katrin geführte Übung zum Erleben von Herzkohärenz!

Katrin Neiß (@katrin.neiss.coaching) ist Berufungscoach, Expertin für berufliche Erfüllung & Lebensglück sowie Wing Wave Coach und Erfolgsteamleiterin (www.neiss-coaching.de).

Heute reden Rosa und ich über unsere toxischen Beziehungserfahrungen und Rosa teilt ganz offen und verletzlich ihre Missbrauchsgeschichte mit all der erlebten Gewalt und dem anschließenden Stalking.

Diese Folge ist eine ganz besonders emotionale, sie geht tief und liegt uns beiden sehr am Herzen!

Sie handelt von den Prinzipien Manipulation und Besitz, dem Erlebnis sich selbst zu verlieren, während man im "Nebel" der sich verzerrenden Realität verlernt, seinem eigenen Bauchgefühl zu trauen, sukzessive in die soziale Isolation und Abschottung gerät, sich Beschimpfungen, Drohungen und Erniedrigungen ausgesetzt findet, in einer immer kleiner werdenden eigenen Welt von ständiger Angst und Aggressivität umgeben.

Wir teilen unseren Umgang mit der Scham darüber, dass "uns so etwas passieren konnte", dem Gefühl all das allein durchstehen zu müssen, die Lieben schützen zu müssen, "stark" sein zu müssen und wie es uns erging als wir ganz transparent unsere Geschichten erzählten.

Wie wir etliche Jahre später nun dankbar für unsere Erfahrungen sind, an ihnen gewachsen sind und sie in Selbstakzeptanz, Achtsamkeit und Vergebung auf unserem Weg zu uns selbst als eigenverantwortliche, selbstbestimmte, lebensbejahende junge Frauen transformieren konnten, teilen wir ebenfalls mit Euch!

Rosa (@rosa_lazic) ist Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt auf pflanzlicher Ernährung und ihrem eigenen Food- und Lifestyleblog (www.food-lifestyle-facts.de). Sie arbeitet als Model und ist auch hinter der Kamera tätig (@ontherosaroad). 

Heute rede ich mit Natalie über das Abenteuer der "inneren-Kind-Arbeit" und die unglaublichen Effekte einer solchen Heilungsreise auf sowohl ihr eigenes Erleben von Selbstermächtigung sowie Freiheit als auch das ihrer Klient*innen. 

Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen von unbewussten, unsichtbaren Begrenzungen, dem Kennenlernen und in Verbindung treten mit dem eigenen inneren Kind, sich aus frühkindlichen Erlebnissen ergebende Bindungsstile, Sonnenkind und Schattenkind, Bewusstwerdungsprozesse und Zugang zur eigenen inneren Welt mithilfe von Substituten im Rahmen der Aufstellungsarbeit oder durch Hypnose/ geführte Trancen.

Wir tauchen ein in eine innere schamanische Heilungsreise - hinein in die inneren Räume unserer "Unterwelt", der Schatzkammer unseres Unterbewusstseins und erfahren etwas über das Zurückerlangen der inneren "Elternschaft" - hin zu unserer Eigenverantwortung für unsere emotionale Welt und raus aus den sich wiederholenden Begegnungen unserer verletzten inneren Kinder!

Natalie Novag (@natalienovag) ist Schauspielerin, holistische Coachin, sowie Dozentin an einer Schauspielschule und hat ihren Schwerpunkt auf integrative Aufstellungsarbeit gelegt.

Heute rede ich mit VICTORINE über gesellschaftliche Wahrnehmungsverschiebungen, über Irritationen durch manipulativ kapitalistisch-kommerzialisiert geprägte und verzerrte ästhetische Sehgewohnheiten, „normale Größen“ sowie „Übergrößen“ und die notwendige Aufklärungsarbeit - über öffentliche Sichtbarkeit durch erwünschte „Schlankheit“ und damit einhergehende positive Zuschreibungen und deren Wurzeln in einer rassistischen Grundhaltung. 

Es geht um das Wohlfühlen in MEINEM Körper - meinem Tempel, in dem mein Herz schlägt und meine Seele inkarniert ist. Wir reden über das reflektiere Hinterfragen der eigenen Bilder, unserer medialen Konditionierung, die exponierte Negativ-Darstellung mehrgewichtiger Menschen, die Diät-Kultur und das gesellschaftliche Leistungsprinzip begleitet von der lautstarken Belohnung für Gewichtsreduktion und daraus teilweise folgenden Essstörungsphänomenen sowie dem Ausgesetztsein gegenüber Bewertungen, vor allem innerhalb des Modelbusiness sowie das Thema "Dick sein & Dating" und die besonders herausfordernde und kompensatorisch „ansetzende“ Corona-Zeit! 

Victorine teilt mit uns ihre eigenen Bulimie-Erfahrungen aus ihrer Jugend sowie Misswahlen und ihren Weg über das Modeln und die eigene Kunst bzw. Berufung (den Gesang) zu einem selbstbewussteren Körpergefühl und in ihre Heilung. Ganz im Sinne der Selbstliebe: "To rise again - to be my own best friend!“

Victorine Toko di Mfuana (@missvictorine_singer) ist Sängerin, Vocal-Coachin, Moderatorin und Plus-Size-Model.

Heute rede ich mit BEA über ihre Magersucht als Teenagerin und ihren persönlichen Weg durch und aus der Essstörung heraus.

Bea teilt mit uns ihre Erfahrungen aus ihrer Zeit an der Ballett-Schule, ungesunde Ess-Routinen, Hungerphasen und -Strategien, Kalorien zählen, unkontrollierte Fress-Attacken, gemeinsames Übergeben, ständiges frieren und wie übermäßiges schlank und dünn sein (37 kg bei 1,65m!) dazu führten, endlich "gesehen zu werden", gut genug zu sein und sich geliebt zu fühlen...

Wir sprechen über Selbstwahrnehmung, Ernährungstherapie, Selbstfindung und Inspirationen für junge Mädchen und Frauen, wie beispielsweise Beas selbstentwickelte 3-Schritte-Methode zum Loslassen von dysfunktionalen Gedanken.

Bea Bestricht (@bea.bewegt) ist Fitnessökonomin, Personal-Trainerin und eine Tara-Sister (@tarasisters), die zahlreiche Kurse anbietet rund um Yoga, Pilates und die Aktivierung Deiner eigenen Power (www.beabewegt.com).