Cadeautje verpakt in prikkeldraad

Greet Vonk - Et Emergo
Cadeautje verpakt in prikkeldraad

Moeilijke tijden zijn ook cadeautjes, hoe lastig ze ook zijn. Helaas zitten ze wel verpakt in prikkeldraad. In deze podcast willen we je inspireren en kennis aanreiken waardoor je een andere kijk krijgt op de ellende van jezelf of van iemand anders. Met als uiteindelijke doel om een completere versie van jouzelf te worden en/of om dat proces bij anderen te ondersteunen. Je kunt naar de podcast luisteren en er meer over lezen op www.et-emergo.nl

  1. 68. Iris van Zomeren herstelde van de psychiatrische stoornis DIS (Dissociatieve IdentiteitsStoornis).

    FEB 5

    68. Iris van Zomeren herstelde van de psychiatrische stoornis DIS (Dissociatieve IdentiteitsStoornis).

    Iris van Zomeren is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Iris groeide op in een gezin vol trauma’s, waaronder seksueel misbruik door haar moeder en een pedoseksuele buurman. Deze afschuwelijke ervaringen leidden tot haar diagnose DIS (Dissociatieve IdentiteitsStoornis). Ze vertelt hoe er door haar heftige verleden een overlevingsmechanisme was ontstaan van meerdere persoonlijkheden. Door jarenlange intensieve therapie slaagde zij erin om verschillende deelpersoonlijkheden te integreren. Met haar verhaal laat Iris zien dat er, ook bij diepe trauma's, hoop is op herstel en groei. Haar getuigenis is een inspirerend voorbeeld van veerkracht en PostTraumatische Groei. Ze schreef het boek 'Van Waanzin naar Wijsheid' om meer begrip en bewustzijn te creëren rondom traumaverwerking en het overlevingsmechanisme DIS. In de podcast praten we onder andere over: • De diagnose dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) • De impact van een moeilijke jeugd en een heftig gezinsleven op haar psychische gesteldheid • Het seksueel misbruik door haar moeder en een pedoseksuele buurman • Het effect van deze trauma's als kind op haar ontwikkelende identiteit • Haar jarenlange strijd met depressie en zelfmoordpogingen • De opname in een psychiatrische inrichting op jonge leeftijd en de ervaringen daar • Haar zoektocht naar liefde en aandacht buiten haar onveilige thuissituatie • De rol van diverse therapeuten in haar helingsproces • De ontdekking en acceptatie van haar meerdere deelpersoonlijkheden • Het proces van het opnieuw beleven en verwerken van diepe trauma's • Het belang van veilige relaties om de confrontatie met het verleden aan te kunnen gaan, niet alleen bij haar therapeuten, maar ook bij haar partner • De nadruk op intuïtie en spiritualiteit als bronnen van kracht en heling • De afronding van haar therapeutische reis en het belang van het hebben van een ondersteunend netwerk • De confrontatie en vergeving richting haar moeder op haar sterfbed • De belangrijke rol van woede en andere emoties in haar helingsproces • Het schrijven en uitgeven van haar boek als onderdeel van haar verwerkingsproces • De boodschap dat herstel en groei mogelijk zijn, zelfs bij ernstige psychiatrische aandoeningen zoals DIS

    53 min
  2. 67. Ines von Rosenstiel is arts en transformeerde door reiservaringen van focus op ziekte naar focus op gezondheid en werd pleitbezorger van Integrative Medicine.

    JAN 15

    67. Ines von Rosenstiel is arts en transformeerde door reiservaringen van focus op ziekte naar focus op gezondheid en werd pleitbezorger van Integrative Medicine.

    Ines von Rosenstiel is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Ines is Integrative Medicine arts en kinderarts. Ines nam op haar 40-ste een sabbatical jaar en verbleef in die tijd onder andere in een boeddhistisch klooster in Nepal. De reis veranderde haar visie op zorg totaal. Ze leerde het belang van aanwezigheid en echte aandacht en van ‘breder kijken’. Ze maakte kennis met Integrative Medicine en werd de grondlegger daarvan in Nederland. Ze werd er ook een blijere arts van. We bespreken haar visie op Integrative Medicine, dat zich richt op de fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten van zorg. Ines vertelt hoe zij PostTraumatische Groei, preventieve zorg en de integratie van nieuwe zorgmethoden binnen reguliere zorg toepast en hoe ze dat verder wil uitbouwen in Nederland. In de podcast praten we onder andere over: • Haar sabbatical in een boeddhistisch klooster in Nepal, waar ze boeddhistische filosofie studeerde en de waarde van aanwezigheid en aandacht leerde • De integratie van Integrative Medicine in haar praktijk en hoe dit haar een blijere en effectievere arts heeft gemaakt • Haar passie voor reizen en het verkennen van verschillende spirituele tradities, wat haar een breder perspectief gaf • De ervaring van Ines met meerdere ernstige ziektes en hoe haar persoonlijke ervaring haar een betere arts heeft gemaakt • Hoe ze van lid van de Vereniging tegen de Kwakzalverij transformeerde naar een pleitbezorger van Integrative Medicine • Het benadrukken van veiligheid, werkzaamheid en kosteneffectiviteit in medische behandelingen • De rol van PostTraumatische Groei in zorg en hoe Ines de term PostTraumatische Groei liever zou herzien • Haar visie op het verleggen van de aandacht tijdens gesprekken in de zorg van focus op klachten naar groei na ingrijpende gebeurtenissen • Het belang van initiatieven bij patiënten zoals sporten en natuurervaringen in het bevorderen van PTG • De verschuiving van focus in medische behandelingen van wat er mis is, naar wat patiënten al kunnen of zijn geworden, met betere uitkomsten als gevolg • Haar werk in de oncologie bij de Integrative Medicine Polikliniek in Rijnstate en de begeleiding van patiënten met kanker, gericht op PostTraumatische Groei • Hoe jongere artsen in Nederland meer interesse tonen in leefstijlgeneeskunde en Integrative Medicine, en de mogelijkheden om deze methoden te integreren in de reguliere zorg • Haar droom om de Integrative Medicine methoden te implementeren en op te schalen in ziekenhuizen, door middel van speciale poliklinieken en haar actieve bijdrage aan deze transformatie, ook na haar pensioen

    46 min
  3. 66. Maartje de Lint was professioneel operazangeres en gebruikt nu zingen als interventie voor mensen met allerlei klachten.

    12/04/2024

    66. Maartje de Lint was professioneel operazangeres en gebruikt nu zingen als interventie voor mensen met allerlei klachten.

    Maartje de Lint is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Maartje heeft een indrukwekkende carrière als professioneel operazangeres achter de rug, en zet haar stem nu op een totaal andere manier in: als interventie in de zorg. Met haar initiatief Zingen in de Zorg deelt ze de bijzondere effecten van zingen voor mensen met onder andere dementie, afasie, trauma en andere uitdagingen. Zingen blijkt verrassend krachtig te zijn. Het helpt mensen hun eigen klank te vinden, en het doet veel meer dan alleen stress verminderen. Het kan bijdragen aan neuroplasticiteit, het versterken van sociale verbindingen, zingeving en levensvreugde. In deze podcast deelt Maartje hoe zingen een brug slaat naar verwerking van emoties, verbondenheid en vitaliteit. We praten onder andere over: • Maartje's tijd bij de Nationale Opera en Ballet in Amsterdam • Haar werk met zorginstellingen en haar bijdrage aan de artsenopleiding aan de Amsterdam School for Integrative Medicine and Health • Het bespreekbaar maken van psychische klachten en het zien van kwetsbaarheid als ontwikkelingskans • Hoe zingen bijdraagt aan neuroplasticiteit van het brein en aan hoe het mensen met spraakproblemen zoals afasie helpt • Zingen als manier om emoties te delen en relaties te verdiepen • Het activeren van de parasympathicus via zingen voor stressvermindering • Maartje’s opleiding tot Zorg-Zanger/es, gericht op mensen met een kwetsbaar brein • De waarde van je eigen stem en het accepteren van imperfectie als helende kracht • Wetenschappelijke inzichten over de invloed van stemtrillingen op welzijn • Het verschil tussen zelf zingen en alleen luisteren naar muziek, en hoe dit ons kan raken op een diepere frequentie • Het stimuleren van mensen met een kwetsbaar brein door zang en de waardevolle momenten die dat oplevert • Haar projecten “Zingen voor je Brein” en “Zingen voor Vrouwen” • De kracht van samen zingen voor verbinding en levensvreugde

    45 min
  4. 65. Jasper Buitenhuis leerde om zijn ADD diagnose te transformeren tot ADD-Capaciteiten en is nu ADD/ADHD-Coach.

    11/13/2024

    65. Jasper Buitenhuis leerde om zijn ADD diagnose te transformeren tot ADD-Capaciteiten en is nu ADD/ADHD-Coach.

    Jasper Buitenhuis is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Jasper vertelt hoe het lezen van een artikel over ADD door zijn moeder een omslagpunt in zijn leven betekende. Voordat hij uiteindelijk de diagnose ADD kreeg, voelde hij zich vaak verloren en had hij donkere gedachten, inclusief suïcidale gevoelens. De diagnose bracht erkenning, maar nog geen directe verandering. Die verandering kwam door te gaan reizen. Reizen naar Azië hielp hem om vrijer en onafhankelijker te worden en het belang van zelfzorg te ontdekken. Hij was van plan om 3 maanden te reizen, maar het werd 3 jaar. Hij leerde zichzelf bijzonder goed kennen in die periode en leerde om gebruik te gaan maken van zijn ADD-Capaciteiten in plaats van ze te zien als een beperking of iets dergelijks. Aan het eind van zijn reis besloot Jasper dat hij anderen wil inspireren om ook hun dromen te volgen, en hij is nu actief als coach en spreker met een focus op persoonlijke ontwikkeling bij mensen met ADD/ADHD. In de podcast praten we onder andere over: • Zijn gevoelens van mislukking en donkere gedachten vóór zijn diagnose • De erkenning die zijn diagnose ADD bracht, en het gebrek aan directe verandering • Jaren van schulden en gebrek aan financiële stabiliteit vóór de ommekeer • Hoe een ontmoeting Jasper inspireerde om te sparen en te gaan reizen • Zijn geplande reis van drie maanden naar Azië die een verblijf van drie jaar werd • Jasper's realisatie over keuzes maken op basis van eigen wensen in plaats van die van anderen • Inzichten over zelfzorg die hij ontdekte in Australië • Het belang van bewust kiezen en tijd maken voor zelfzorg • Zijn backpackervaringen en de wens om iets terug te geven • Zijn terugkeer naar Nederland en het najagen van zijn dromen om anderen te helpen • Zijn opleidingen in coaching en psychologie en passie voor het menselijk brein • Zijn ontdekking van de waarde van uit de comfortzone stappen en zelfontwikkeling • Hoe Jasper zijn diagnose aanvankelijk als excuus zag, maar later als allerlei mogelijkheden • Het belang van een ondersteunende omgeving voor persoonlijke bloei • Problemen met verzekeringen en hypotheken door psychische diagnoses • Het delen van persoonlijke ervaringen als deuren naar nieuwe vriendschappen • Onze metafoor van ‘cadeautje verpakt in prikkeldraad’ en PTG • De rol van zelfonthulling in persoonlijke groei en professionele successen

    48 min
  5. 64. Prof. Dr. Nele Jacobs is hoogleraar levenslooppsychologie aan de Open Universiteit. Levenslooppsychologie is  een wetenschap die ons kan helpen bij het bevorderen van ons mentale en emotionele welzijn.

    10/22/2024

    64. Prof. Dr. Nele Jacobs is hoogleraar levenslooppsychologie aan de Open Universiteit. Levenslooppsychologie is een wetenschap die ons kan helpen bij het bevorderen van ons mentale en emotionele welzijn.

    Nele Jacobs is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Nele is Hoogleraar levenslooppsychologie, een vakgebied dat zich richt op de natuurlijke menselijke ontwikkeling gedurende de levensloop. In haar werk bestudeert ze patronen van groei, verandering en stabiliteit in verschillende levensfasen en dit vanuit een positief psychologische kijk op de menselijke ontwikkeling. In de podcast gaan we in op hoe de kennis en inzichten uit de levenslooppsychologie ons kunnen helpen bij het bevorderen van ons mentale en emotionele welzijn. Nele deelt waardevolle inzichten over hoe groeidrang, positieve emoties en het herkennen van je persoonlijke waarden bijdragen aan je welzijn, zelfs in de moeilijkste tijden. We bespreken de cruciale rol van sociale steun en reflecteren op hoe negatieve emoties ook kunnen leiden tot PostTraumatische Groei. In de podcast praten we onder andere over: • Het belang van zelfcompassie en mildheid naar jezelf als manier om met tegenslagen om te gaan
 • De relatie tussen welbevinden en PostTraumatische Groei en hoe groei in moeilijke tijden essentieel blijkt te zijn
 • De aangeboren neiging tot groei bij mensen, zoals voorgesteld door Carl Rogers
 • Hoe positieve emoties bijdragen aan persoonlijke groei en welzijn, en waarom het belangrijk is om bewust stil te staan bij deze emoties gedurende de dag
 • De schadelijke effecten van toxische positiviteit en de noodzaak om ook negatieve emoties te erkennen voor persoonlijke groei
 • Het belang van het benutten van persoonlijke krachten en talenten om uitdagingen aan te gaan
 • Strategieën en interventies om mensen te helpen hun levenswaarden te identificeren en hun leven hierop af te stemmen
 • Hoe negatieve emoties signalen kunnen zijn om actie te ondernemen, en positieve emoties bijdragen aan openheid en verbinding
 • De cruciale rol van het sociale aspect voor welzijn en de verwerking van trauma en tegenslagen
 • De verschillende dimensies van welbevinden: emotioneel, sociaal en psychologisch, en hun specifieke kenmerken
 • Essentiële interventies voor welbevinden en het belang van een individuele benadering

    45 min
  6. 63. De echtgenote van Stefan Verhoeve kreeg borstkanker toen ze 38 weken zwanger was van hun tweede kindje.

    10/01/2024

    63. De echtgenote van Stefan Verhoeve kreeg borstkanker toen ze 38 weken zwanger was van hun tweede kindje.

    Stefan Verhoeve is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Nadat zijn vrouw, 38 weken zwanger van hun tweede kind, de diagnose borstkanker kreeg, stond hun leven op zijn kop. Stefan vertelt hoe hij zijn weg vond door deze emotionele achtbaan. Met openhartige verhalen over het vaderschap, de keuzes die hij moest maken en hoe hij zijn leven opnieuw vormgaf, biedt Stefan een inkijkje in zijn indrukwekkende proces en hoe hij uiteindelijk PostTraumatische Groei realiseerde. We praten ook over het belang van gezond blijven, steun zoeken en de moed vinden om je dromen te volgen ondanks de vaak moeilijke omstandigheden. Terwijl Stefan balans zocht tussen angst en hoop, begon hij te schrijven. Dit werd zijn uitlaatklep en hielp hem niet alleen zijn emoties te verteren, maar het leidde uiteindelijk ook tot het ontstaan van zijn boek "Kanker bij ons thuis". In de podcast praten we onder andere over: • De impact van de borstkankerdiagnose van zijn vrouw toen zij hoogzwanger was van hun tweede kind • De enorme gevoels-tegenstellingen die er waren rondom de geboorte van hun tweede kind • Het emotionele proces en de zorg voor twee jonge kinderen tijdens deze moeilijke periode • Hoe hij omging met angst en zorgen • Hoe Stefan en zijn gezin ondanks de stress door ziekte, gezonde gewoonten en rituelen probeerden te behouden • De moed die het vergt om je dromen te volgen • Hulp moeten en durven vragen • Hoe hij een balans creëerde tussen werk en thuis • De herziening van persoonlijke prioriteiten • Het lef en de positiviteit die Stefan heeft opgedaan door zijn ervaringen • Hoe zijn kinderen als spiegel fungeerden en hem hielpen volledig in het moment te leven • Het belang van praten met mensen om beter voor zichzelf te zorgen • De praktische hulpmiddelen zoals mealtrain.com en een WhatsApp-groep om stress te verminderen • Stefan’s beschrijving van het normaal leven na een zware periode en het aannemen van een bewustere levensstijl • Dat Stefan ging schrijven, wat uiteindelijk leidde tot de publicatie van zijn boek

    43 min
  7. 62. Prof. Dr. Andries Baart is de grondlegger van de presentietheorie. Een benadering waarbij relationeel zorg verlenen centraal staat.

    09/10/2024

    62. Prof. Dr. Andries Baart is de grondlegger van de presentietheorie. Een benadering waarbij relationeel zorg verlenen centraal staat.

    Andries is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. De eerste aflevering van het vierde seizoen alweer. Andries heeft de presentietheorie ontwikkeld door praktische ervaringen te analyseren van met name buurtpastores in Utrecht. Presentie is geen methode, maar een benadering waarbij het relationele aspect stuurt wat je moet doen. Dus niet je diagnostiek, niet je handboek, niet de ambitie van je organisatie, niet je persoonlijke drive. Relationele zorg is iets anders dan een goede zorgrelatie hebben. In deze podcast deelt Andries waardevolle inzichten over hoe een zorgsysteem moet worden gevormd door echte aandacht en betrokkenheid, ondersteund door rechtvaardige wetgeving en financiële prikkels. In de podcast praten we onder andere over: • Het verschil tussen presentietheorie en presentiebenadering • Hoe hij ontdekte dat zijn promotieonderzoek als filosoof op het onderwerp ‘handelen’ helemaal verkeerd was • Zijn indrukwekkende en cruciale realisatie: Het gaat om "zijn met mensen", niet om een interventionistische benadering • Het verschil tussen een goede zorgrelatie en relationeel werken • Het belang van de context van een cliënt • Aandacht als belangstelling • Vergelijking met reguliere, protocollaire zorg • Wereldwijd en cross-disciplinair succes van de presentietheorie

    59 min
  8. 61. Prof. Dr. Manu Keirse is expert op het gebied van rouw en verlies en schreef daar vele boeken over.

    06/25/2024

    61. Prof. Dr. Manu Keirse is expert op het gebied van rouw en verlies en schreef daar vele boeken over.

    Manu Keirse is mijn gast in deze aflevering van onze podcast Cadeautje verpakt in prikkeldraad. Manu heeft een indrukwekkende staat van dienst in de zorg. Hij volgde de opleiding tot klinisch psycholoog en was onder andere Directeur Zorg, Staatssecretaris van Volkgezondheid in België en Hoogleraar bij de faculteit Geneeskunde. Hij merkte gedurende zijn loopbaan dat veel mensen moeite hadden met omgaan met verlies, verdriet en slechtnieuws-situaties. Hij verdiepte zich erin en werd expert op het gebied van verlies en rouw en uiteindelijk Hoogleraar op dat gebied. Hij schreef vele boeken en ook al is hij inmiddels 78 jaar, hij is nog steeds bijzonder actief in het delen van zijn kennis. In de podcast praten we onder andere over: • Dat hij als student werkte op de afdeling oncologie en merkte dat doodgaan daar werd verzwegen • Zijn loopbaan in het kort • Hoe het zo kwam dat hij expert werd op het gebied van rouw en verlies • Dat hij niet meer praat over verlies verwerken, maar over verlies overleven • Dat kennis hebben over rouw en verlies veel uitmaakt in het herstelproces • Dat rouw en verlies als vergrootglas kunnen werken voor dingen die wel goed zijn en dat er daardoor een nieuw perspectief kan ontstaan • Waarom hij het liever heeft over rouwtaken in plaats van rouwfasen • Welke rouwtaken er zijn • Hoe belangrijk het is dat de werkelijkheid van het verlies kan doordringen • Dat het ervaren van verdriet normaal is • Dat het aanraken van het onderwerp pijn en verdriet helpt • Hoe iemand om kan gaan met schuldgevoelens • Dat bij mensen die blijven ‘vastzitten’ in het verdriet in ieder geval 1 rouwtaak ‘niet goed’ is gegaan • Dat pathologische rouw eigenlijk niet bestaat; er is eerder sprake van een pathologische samenleving • Dat hij veel moeite heeft met de term PTSS omdat het woord stoornis gewoon niet klopt • Het begrip PTG en zijn ‘sprookje’ over 3 bomen die een grote tak verliezen

    1h 3m

About

Moeilijke tijden zijn ook cadeautjes, hoe lastig ze ook zijn. Helaas zitten ze wel verpakt in prikkeldraad. In deze podcast willen we je inspireren en kennis aanreiken waardoor je een andere kijk krijgt op de ellende van jezelf of van iemand anders. Met als uiteindelijke doel om een completere versie van jouzelf te worden en/of om dat proces bij anderen te ondersteunen. Je kunt naar de podcast luisteren en er meer over lezen op www.et-emergo.nl

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada