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Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten Miriam Ende, Bestseller-Autorin, Expertin für Babyschlaf, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder, Ausbilderin und Gründerin
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- Kids & Family
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5.0 • 1 Rating
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Hier bist Du genau richtig, wenn Du mehr über das Thema Baby- und Kleinkindschlaf erfahren möchtest. In meinem Podcast erwarten Dich jede Menge Wissen und immer neue Impulse, einfach alles von A - wie Aufwachen, über M – wie Mindset bis Z - wie Zeitumstellung. Jede Folge ist kurz und knackig, sodass Du sie ganz einfach auch zwischendurch mal hören kannst.
Seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können. Ich zeige Dir wie es geht.
Kennst Du schon meine zertifizierte Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder? Wenn es Dein Wunsch ist, flexibel von überall aus arbeiten zu können und Du Dein eigenes Leben endlich wieder aktiv gestalten möchtest…let’s talk.
Hier erfährst Du mehr über mich und meine Arbeit hier: https://meinbabyschlafcoaching.de
Ich freue mich auf Dich!
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SOS-Notfallplan, wenn beim Schlafen nichts mehr klappt
Wenn nichts mehr klappt, dann höre dir diese Folge an ❤️
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Kennst du wirklich die Wahrheit?
Heute tauchen wir in folgende Themenpunkte ein:
-Den Unterschied zwischen objektiver und subjektiver Wahrnehmung.
-Wie unsere eigenen Erfahrungen und Prägungen unsere Sichtweise beeinflussen.
-Warum es so wichtig ist, die aktuelle Schlafsituation deines Babys kritisch zu hinterfragen.
-Praktische Tipps, wie du deine Wahrnehmung schärfen und die Bedürfnisse deines Kindes besser verstehen kannst. -
Du fragst, ich antworte. Teil 4
Dies ist bereits der vierte Teil unserer beliebten Reihe und ich freue mich darauf, dich mit wertvollen Tipps und Tricks zu versorgen, damit dein Kind – und natürlich auch du – endlich erholsamen Schlaf genießen könnt.
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Wann und in welchem Fall Du das Schlafthema angehen solltest.
Heute teile ich wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen.
Wir sprechen über die Zeichen, die darauf hindeuten, dass es Zeit für eine Veränderung ist, und ich zeige dir, welche Chancen und Lösungsansätze sich dir bieten.
Und als kleines Extra gibt es einen persönlichen Einblick in mein Mama-Leben – denn wir sitzen alle im selben Boot!
Lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Schlafes meistern und deinem Kind und dir selbst zu erholsamen Nächten verhelfen. -
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Nicht Weinen lassen und das Weinen verstehen
Dein Nachwuchs weint und sofort zwickt es dich im Herzen? Uns Eltern geht es oft so, dass wir bei Minis Geschrei direkt in einen Aktionismus verfallen wollen. Aber hey, mal ehrlich: Ist Weinen immer gleich etwas Schlechtes? 🧐
In dieser Folge tauche ich tief in diese komplexe Welt ein. Gemeinsam erkunden wir, was in unserem Körper passiert, wenn wir Babys weinen hören, warum Weinen ein wichtiges Kommunikationsmittel für unsere Kleinen ist und welche Bewältigungsstrategien uns als Bezugspersonen helfen können.
Du erfährst:
-Warum Weinen nicht immer etwas Schlechtes ist
-Was in deinem Körper passiert, wenn du dein Baby weinen hörst
-Wie du die Bedürfnisse deines Babys besser verstehen kannst
-Welche Bewältigungsstrategien dir als Bezugsperson helfen können