51 episodes
ginasiovirtual.com ginasiovirtual.com
-
- Health & Fitness
Os teus artigos agora ganham voz, para quem prefere ouvir em vez de ler.
Ainda estamos numa fase inicial, portanto, chamámos os nossos amigos Artur Virtual e Maria Virtual, para dar a sua voz semi-humana aos episódios. Por agora.
Para nos encontrares, já sabes, https://ginasiovirtual.com
-
Quantas calorias ingerir para perder peso
Perder peso e calorias, calorias e perder peso.
Já deves estar farto de ouvir esta combinação de palavras.
Mas precisas delas, ou pelo menos, de as saber calcular e aplicar.
Depois disso vêm os resultados.
Encontras o artigo publicado no ginasiovirtual.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ginasiovirtualcom/message -
8 exercícios para o peito com halteres
Uma lista de excelentes exercícios para peito, só com halteres, que te vão trazer excelentes resultados.
Mas não te esqueças...não precisas de os fazer todos!
Encontras o artigo publicado como sempre no ginasiovirtual.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ginasiovirtualcom/message -
ZMA, o guia completo.
O suplemento que supostamente aumenta os níveis de testosterona.
Será verdade?
Encontras o artigo disponível no ginasiovirtual.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ginasiovirtualcom/message -
Glutamina, o guia completo
O que é a Glutamina, o que faz, quais os benefícios e muito mais é o que vais encontrar aqui.
Tens também o artigo publicado no ginasiovirtual.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ginasiovirtualcom/message -
Citrulina, o guia completo
O que é a Citrulina, o que faz, como tomar e muitas outras dúvidas para quem está a pensar usar este suplemento.
Encontras o artigo publicado no ginasiovirtual.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ginasiovirtualcom/message -
Cria o teu próprio suplemento pré-treino
Dezenas de suplementos pré-treino e tu não sabes qual escolher.
Olhas para os ingredientes e ainda ficas mais confuso.
E se criasses o teu próprio suplemento pré-treino?
Encontras o artigo publicado no ginasiovirtual.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ginasiovirtualcom/message