35 episodes

Veridiana Bressane é fundadora e diretora da Girls On Board, aqui é um espaço de partilha de insights, pensamentos, onde também recebe convidadas inspiradoras para falarmos de carreira, qualidade de vida, espiritualidade, cuidados pessoais, com a casa naturais, desportos, maternidade, empreendedorismo, medicina complementar e alternativas para uma vida mais saudável, empoderada e sustentável. Um papo divertido, informativo e sem papas na lingua.
Come on Board

Girls On Board Veridiana Bressane

    • Society & Culture

Veridiana Bressane é fundadora e diretora da Girls On Board, aqui é um espaço de partilha de insights, pensamentos, onde também recebe convidadas inspiradoras para falarmos de carreira, qualidade de vida, espiritualidade, cuidados pessoais, com a casa naturais, desportos, maternidade, empreendedorismo, medicina complementar e alternativas para uma vida mais saudável, empoderada e sustentável. Um papo divertido, informativo e sem papas na lingua.
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    Festival Inspira com a Líder Indígena Shirley Krenak

    Festival Inspira com a Líder Indígena Shirley Krenak

    Shirley Krenak - Líder Indígena - @shirleykrenak

    Shirley Pertence ao povo indígena Krenak do leste de Minas Gerais, Brasil. Formada em Jornalismo, publicidade e propaganda, atua na defesa dos direitos indígenas e dos rios sagrados contra a mineração. É escritora indígena, com livros publicados: “A onça protetora” e “Cartilha Krenak”. É coordenadora pedagógica de cursos de extensão voltada para a história indígena do Brasil, desenvolvido em parceria com Núcleo de Agroecologia da Universidade Federal de Juiz de Fora – Campus Governador Valadares. Desenvolve trabalhos terapêuticos ancestrais voltados para a cura e para o despertar do ser humano. É professora atuando em parceria com escolas públicas e privadas da região, assim como as universidades e Centro Sócioeducativos. Atualmente está coordenando a construção do “Instituto Shirley Djukurnã Krenak”.

    FESTIVAL INSPIRA GIRLS ON BOARD

    Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast.

    Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito.

    Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for!

    Host: Veridiana Bressane

    Art: Ocyano - Ocean Friendly Studio

    Website: www.girlsonboard.pt

    Instagram: www.instagram.com/girls_on_board

    Youtube: www.youtube.com/girlsonboard

    Podcast: www.anchor.fm/girlsonboard

    • 1 hr 2 min
    Festival Inspira com a cantora e atriz Thalma de Freitas

    Festival Inspira com a cantora e atriz Thalma de Freitas

    Thalma de Freitas - Atriz e cantora - @thalma

    Thalma é luz e talento em pessoa. Brasileira radicada em Los Angeles, é cantora, atriz de teatro e TV, mãe e uma mulher realmente muito inspiradora. Thalma cresceu no berço da arte, pode livremente ser quem queria e desenvolver seu próprio caminho. Começou ainda adolescente nos musicais e logo foi crescendo e fez sua história e fama nos palcos e na TV. Dona de uma voz estonteante, em paralelo sempre nos presenteou com sua voz e se puxava para ser ainda melhor do que já era. Hoje consolidada em sua carreira pode mergulhar ainda mais fundo em si, no processo da maternidade e na música, e prepara para o mundo o lançamento de seu novo trabalho com músicas criadas diretamente do coração. E nós aguardamos ansiosos! 🌹

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    Um ciclo de conversas online Live, com mulheres inspiradoras de Portugal e Brasil, de diferentes áreas, que acontece de 20/04 a 05/06/2020, em nosso instagram @girls_on_board e depois ficará disponível em nosso canal do Youtube e nas plataforma de podcast.

    Elas nos contam um pouco de suas trajetórias, momentos de mudança na vida, seus grandes desafios e aliados. Como lidam com seu ciclos, estações internas e como alimentam corpo, mente e espírito.

    Um encontro para elevar nossas potencialidade, seja na cena que for!

    Host: Veridiana Bressane

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    • 1 hr
    Festival Inspira com a cantora Negra Li

    Festival Inspira com a cantora Negra Li

    Negra Li - cantora e compositora - @negrali

    Negra Li é cantora, compositora, mãe, atriz e o maior nome do Rap feminino Brasileiro. Começou sua carreira com o grupo RZO no final da década de 90, onde foi se descobrindo como compositora. Em 2003 participou da Música “Não é sério” do @charliebrownjr e de lá sua carreira decolou. Pouco tempo depois assinou com uma grande gravadora e iniciou seu vôo, gravando seu primeiro disco com seu parceiro de grupo Hélião, “Guerreiro e Guerreira” abrindo seu campo e visão para tudo que poderia alcançar. Logo depois lançou seu trabalho solo, “Negra Livre” que foi um imenso sucesso, abrindo portas para todos os caminhos que desejava percorrer. Apresentou premiações além de conquistar diversos prémios. Foi protagonista do filme e minissérie “Antónia” que foi um grande marco na televisão brasileira pela representatividade e inspiração para dezenas de meninas e mulheres. E também atuou em outros trabalhos na telinha e na telona. Negra Li hoje se divide entre sua carreira, atenção aos fãs e a educação e dedicação ao seus dois filhos com todo o amor e carinho que coloca em tudo que faz.

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    • 59 min
    Festival Inspira com Maria Couto, Mãe Guru

    Festival Inspira com Maria Couto, Mãe Guru

    Maria Couto - Prof. de Yoga - @maeguru.oficial

    Maria é professora de Yoga, portuguesa, mãe solteira e nômade. Estudou design de moda mas formou-se em Naturologia, pelo Instituto Português. Passou dois anos viajando pelo Brasil onde mergulho na filosofia do Yoga e teve sua filha Noá fruto de um relacionamento abusivo que a fez voltar a Portugal. Depois de um tempo na estabilidade que precisava e na chamada “vida segura” se aventurou pelo país com sua pequena e foi atrás de se descobrir. Escreveu seu primeiro livro digital “ Comanda a Tua Vida”, se dedicou a maternidade, aos estudos e aprofundamentos holísticos e criou o projeto MãeGuru, uma plataforma onde compartilha sobre Yoga, alimentação natural e vegetal, educação consciente, maternidade e o tudo que pode fortalecer e ajudar outras mulheres.

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    • 1 hr
    Festival Inspira com Renata Diehl, Surfista, Designer e Yoguini

    Festival Inspira com Renata Diehl, Surfista, Designer e Yoguini

    Renata Diehl - prof. Yoga, artista é surfista - @renatafdiehl

    Renata é Gaúcha, enraizada no Rio de Janeiro, Brasil. É surfista, artista e yoguini. Conheceu o Yoga ainda na adolescência por pura curiosidade e busca interna, e desde então sempre se manteve conectada com a filosofia.

    Depois de mais de 10 anos como praticante, após um momento de transformação, decidiu que era hora de oficializar o seu amor por essa ciência de vida e começou a estudar mais afundo, assim fazendo sua primeira formação, em 2016.

    Hoje segue nesse caminho como praticante e estudante eterna ao mesmo tempo que compartilha tudo que vem integrando nesses últimos anos, através de suas aulas regulares, de cursos e de retiros de Yoga. Em paralelo desenvolve e compartilha sua paixão pela arte com ilustrações, pinturas e desenhos profundos e sensíveis, desta fina sintonia com a natureza dentro e fora de nós.

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    • 59 min
    Festival Inspira com Mulheres de Raizes

    Festival Inspira com Mulheres de Raizes

    Lara Gonçalves e Rafaella Fioravanti - Fundadoras das  Mulheres de Raizes - @mulheresderaizes

    Lara Gonçalves é co-criadora das Mulheres de Raízes, Terapeuta integrativa, ThetaHealer, Reiki Master, Doula, Instrutora de Shantala e Rebozo Mexicano. Buscadora, sonhadora e aprendiz dos saberes ancestrais femininos. Trabalha há mais de 7 anos conduzindo grupos e trabalhos  voltados para o empoderamento da mulher e ancestralidade.

    Rafaella é facilitadora de encontros pessoais e com o mundo. Uma contadora de histórias das montanhas, educadora ecoexistencial e empreendedora criativa.

    É cofundadora do Santuário das Montanhas Sagradas, espaço onde realiza seus encontros e vivências com os saberes ancestrais. É cocriadora da Mulheres de Raízes, ativista do empoderamento e reconexão feminina. Rafaella também media cursos e mentorias para o posicionamento autêntico de Empreendedoras Criativas.

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    • 1 hr

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