Helt ærlig Mann Robert Valenti

När jag fick visionen om hur den polkagris randiga fyrtårnet plötsligty reser sig och med stora steg lämnar hamnen bort mot nya äventyr förstår jag att jag är färdig med att please andra. Nu är det fokus på mig själv och mina barn. Hamnen, småbåtarna och allt annat folk får klara sig själva.



I samtal om det maskulina och femenina med Øystein förklaras att det maskulina är mer utåtriktat och handlande och det femenina är mottagande och ementionet.



Min tolkning: Att göra eller att vara.

Pass på vad du ber om, det kan hända att du får exakt det du önskar dig.
Jag har länge baserat mina vänskapliga relationer till kvinnor, det är liksom
lite lättare att prata om känslor med dem.

Tills jag lärde mig hur jag måste prata om känslor med en man.
Nu när jag får det till så är det häftigt hur många runt mig som också vill
prata om det känslomässiga inne i oss, det som gör ont, har gjort ont och det
som är svårt.
Ärlighet är mitt nya beroende. Jag diggar det.
Följ med på Facebook sidan Walkman, här pratar vi om allt från kost, känslor, beteende,
träning och allt som sker i vardagen.

Bekreftälse

Alla önskar vi bekräftelse och vi får gärna den vi söker.

Har du låg självkänsla hämtar du bekräftelse på det
Är du hög på dig själv hämtar du bekreftelse på det.

Accept, tufft ord!Accept, hur fan accepterar man något negativt?

Jag är inte bra nog!Om jag istället frågar mig själv, hur kan jag visa att att jag är bra nog så
börjar processen med att se på mig själv som den starka och bra männsiskan jag
är.
Kevin Frøystad jobber med relationsbrott och här ger
han oss en intro till hur vi kan hantera vårat mönster vid ett relationsbrott.
Ty något av det tuffaste vi kan gå igenom är när vi blir dumpade av en person
vi älskar.
Vill du komma i kontakt med Kevin så finner du han enkelt på - kevinfroystad.no eller på facebook Levsterkt

Att våren kommer ute känner alla av.

Min vår inne i mig själv känner bara jag och jag ser att andra människor upplever min vår genom mig.



Det är en helt fantastisk känsla att känna tryggheten växa och känna hur glädjen av att vara i eget sällskap blir större och större.

Vår och sommar, här kommer jag.



Äntligen känner jag inne i kroppen det hjärnan har förstått en stund. Jag öppnar upp och börjar leva mitt liv innefrån mitt eget perspektiv.

Jag är färdig att leva efter andras önsker.

Har allt jobb med mina inre känslor gett avkastning?

Efter flera års hårt jobbande med att få kontakt med känslorna och klara av att hantera dem i vardagen har jag denna vecka fått en salig ro i kroppen.

Jag får första gången på jag vet inte hur länge, känna att jag inte behöver prestera något för att någon annan ska bli glad.

Jag har gått omkring i mitt eget sällskap och inte önskat ha andra nära mig så att dom inte kan förstöra min härliga känsla.



Det har gjort ont, jag har kämpat hårt, jag har gått från den ena insikten till den andra.

Jag har skördat flera framgångar, ingen så ljuv som denna.