4 episodes

Hingabe Geburt ist der Podcast für alle Schwangeren, die insgeheim von einer tiefenentspannten, natürlichen Geburt träumen. Im Geburtshaus oder zu Hause.

Du möchtest wissen, wie Du Dich als Schwangere dem Prozess der Geburt voll hingeben kannst? Wie Du dank Selbsthypnose innerhalb weniger Minuten in einen tiefenentspannten Zustand kommst, Dich von Sorgen, negativen Stimmen und Fremdbestimmung lösen kannst, während Du in Ruhe Dein Kind zur Welt bringst? Voller Energie und in einer guten Atmosphäre?

Dann ist das hier DEIN Podcast. Freue Dich auf tiefe Einblicke und spannende Geschichten aus dem Geburtscoaching Alltag von Bettina, der Gründerin von Geburtscoaching.

Hingabe Geburt | Der Podcast rund um eine entspannte und kraftvolle Geburt Bettina Kugler

    • Health & Fitness

Hingabe Geburt ist der Podcast für alle Schwangeren, die insgeheim von einer tiefenentspannten, natürlichen Geburt träumen. Im Geburtshaus oder zu Hause.

Du möchtest wissen, wie Du Dich als Schwangere dem Prozess der Geburt voll hingeben kannst? Wie Du dank Selbsthypnose innerhalb weniger Minuten in einen tiefenentspannten Zustand kommst, Dich von Sorgen, negativen Stimmen und Fremdbestimmung lösen kannst, während Du in Ruhe Dein Kind zur Welt bringst? Voller Energie und in einer guten Atmosphäre?

Dann ist das hier DEIN Podcast. Freue Dich auf tiefe Einblicke und spannende Geschichten aus dem Geburtscoaching Alltag von Bettina, der Gründerin von Geburtscoaching.

    #004 Wie funktioniert Hypnose zur Geburtsvorbereitung

    #004 Wie funktioniert Hypnose zur Geburtsvorbereitung

    Hypnose - Hypnobirthing - was ist das eigentlich und wie funktioniert das?

    Wofür wird Hypnose angewandt?

    Gibt es wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit belegen?

    Was gilt es zu beachten, wenn Du Hypnose für die Geburt anwendest?

    Antworten auf diese Fragen erhältst Du in der aktuellen Folge.

    • 11 min
    #003 Tipps, zum Wohlzufühlen und für guten Schlaf in der Schwangerschaft

    #003 Tipps, zum Wohlzufühlen und für guten Schlaf in der Schwangerschaft

    In dieser Folge teile ich einige Tipps und Tricks mit Dir, für einen straffen Körper, mehr Wohlbefinden, eine einfache Übung bei Rückenschmerzen.

    Obendrauf erhältst Du hilfreiche Infos, wie Du in der Schwangerschaft zu gutem Schlaf finden kannst.

    • 15 min
    #002 Die 3 einzigen Dinge, die Du für eine entspannte Geburt brauchst

    #002 Die 3 einzigen Dinge, die Du für eine entspannte Geburt brauchst

    Eine entspannte, selbstbestimmte und kraftvolle Geburt. Zu schön, um wahr zu sein? Was, wenn es doch möglich ist?

    In dieser Folge erhältst Du Einblick, was nötig ist, um sagen zu können: jetzt fühle ich mich wirklich gut vorbereitet und kann voller Freude auf die Geburt blicken.

    Du erhältst Antwort auf die Fragen:

    Wie kann man Ängste vor der Geburt loslassen?

    Welches Denken ist nötig um Wehenkontraktionen nicht als Schmerzen wahrzunehmen?

    Was ist nötig, um voll in die ureigene, weibliche Kraft zu kommen?

    Und wenn Du noch mehr wissen willst, dann sieh' Dich auf meiner Website um www.geburtscoaching.com

    Noch mehr findest Du auf Instagram www.instagram.com/geburtscoaching

    • 18 min
    Intro

    Intro

    In dieser Folge erhältst Du Einblick in die Themen des Podcasts HINGABE GEBURT.

    • 9 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Ten Percent Happier
Lysa TerKeurst
Peter Attia, MD