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Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique…

La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats...

Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bien en Santé »

Bien en Sant‪é‬ QUB radio

    • Health & Fitness

Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique…

La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats...

Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bien en Santé »

    Isabelle Huot présente les nouvelles tendances alimentaires du moment!

    Isabelle Huot présente les nouvelles tendances alimentaires du moment!

    Le SIAL Canada débute aujourd'hui : Un grand retour à Montréal pour sa 21e édition !

    Discussion nutrition avec Isabelle Huot 

     
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    • 10 min
    Avant, pendant, après : Quels aliments consommer quand on fait du sport ?

    Avant, pendant, après : Quels aliments consommer quand on fait du sport ?

    «Miss Intelligence Artificielle» : de nouveaux standards de beauté inatteignables dont on avait pas besoin. Sports extérieurs : quoi manger avant, pendant et après l’activité physique ? Quelle est l’importance de l’hydratation ?

    La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition
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    • 8 min
    Sucre ou Aspartame ? «Au final, c’est toute la même chose», explique Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon

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    Les boissons sans sucre, bourrées d’aspartame et d'édulcorants, sont souvent utilisées pour remplacer les boissons traditionnelles par des gens qui se soucient de leur alimentation. Mauvaise nouvelle pour eux : ce n’est peut-être pas la solution idéale.

    Entrevue avec Marie-Jeanne Rossier-Bisaillon, nutritionniste et chargée de projets au Collectif Vital
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    • 10 min
    Les astuces d'Isabelle Huot pour réduire le sucre chez les enfants

    Les astuces d'Isabelle Huot pour réduire le sucre chez les enfants

    Des collations gratuites et malsaines offertes en classe. Microbiote et santé. Autre bonne nouvelle pour l'huile d'olive.

    Discussion avec Isabelle Huot, docteure en nutrition
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    • 14 min
    Boire du café pour prévenir le cancer ?

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    Le café, nouvel allié contre le cancer du côlon, le pouvoir de la canneberge sur le microbiote et quels sont les facteurs qui nous aident à avoir moins faim, rendant la perte de poids plus facile?

    La discussion Bien en santé avec Isabelle Huot, docteure en nutrition 
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    • 10 min
    «Il est sournois, le petit sucre!» : voici comment réduire votre consommation de sucre

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    Les médecins expriment leur inquiétude concernant la santé de nombreux enfants québécois, qui subissent les conséquences néfastes de la surconsommation de sucre. Comment réduire la consommation de sucre chez nos jeunes ? La docteure en nutrition Isabelle Huot nous donne ses meilleurs conseils. 

    La rencontre Huot-Durocher avec Isabelle Huot, docteure en nutrition.
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    • 9 min

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