6 episodes
Taking Care Carxmakeup
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- Health & Fitness
Bienvenue sur ce projet qui me tenait tant à coeur. Mon podcast sur la Santé Mentale : Taking Care
Un récit qui retrace mon parcours, mes expériences et ce que j’en ai tiré. Il a pour but de rendre compte de l’impact de la santé mentale, qui est tant minimisé dans la société actuelle, et sur la vie dans tous ses aspects. Il vous aidera à vous sentir écoutés, à vous guider et vous aider à comprendre, accepter et avancer sur votre épanouissement psychique quel que soit votre âge.
Un épisode sort tous les 21 du mois,
Bonne écoute ♡
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Guérir mais pas vraiment
Dans cet épisode, on parle de la rechute et d'à quel point c'est difficile à surmonter.
Je vous donne quelques conseils ♡
Oubliez pas de me suivre sur les réseaux : Carxmakeup
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Le TDAH, avoir des TOC, choisir sa psy...
Ce mois-ci, on se plonge dans les troubles tels que le TDAH, les TIC et les TOC car eux aussi font partie de l'anxiété et des différents troubles mentaux.
Et qui de mieux que ma meilleure amie, diagnostiquée du TDAH et étudiante en psychologie pour vous en parler :)
J'attends vos retours sur insta,
Bonne écoute ♡
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Dear Past
Pourquoi devoir absolument retourner dans le passé lointain pour guérir ?
C'est ce qu'on voit dans cet épisode ♡
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Sortir de la Dépendance Affective
Mes conseils pour réellement sortir de la dépendance affective et être dans l'acceptation.
Take care ♡
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Seul au monde
Tant de choses à dire sur la dépendance affective...
On commence par la solitude ♡
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Intro
Découvrez mon nouveau podcast Taking Care.
Qui suis-je ?
Pourquoi l’écouter ?
La santé mentale est si importante qu’elle méritait un podcast ♡
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