123 episodes

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

Lavterskel Lavterskel.run

    • Health & Fitness

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

    #122 – «Menn har også følelser» med Henning Aarekol

    #122 – «Menn har også følelser» med Henning Aarekol

    Hvor ofte sier du «JA» til forespørsler før du vet hva som venter deg? Dagens gjest har gjort det noen ganger, og som følge av dette har han skapt noen uforglemmelige minner.Til daglig er han foredragsholder, sykepleier og relasjonsterapeut, og til høsten debuterer han også som komiker. I showet «Menn har også følelser» skal Henning, gjennom halsbrekkende analyser og herlige erfaringer, ta deg med på en humørfylt reise fra barndom til voksen mann.Med Lampefeber og vår venn Rune Bjerga ved sin...

    • 1 hr 24 min
    #122 – Mads Kaggestad om livet til «fatter'n» Johan Kaggestad

    #122 – Mads Kaggestad om livet til «fatter'n» Johan Kaggestad

    Mads Kaggestad er dagens gjest, så det er med stor glede, ydmykhet og ære at vi kan presenterer denne episode for dere.Johan Kaggestad har gjennom sine over 80 år vært lærevillig, nysgjerrig og nyskapende. En trebarnsfar med en sterk vilje til å hjelpe, har definert hans karakter. Initiativrik, engasjert og modig har han påvirket samfunnet vårt på mange ulike måter.Gjennom sin rolle som friidrettstrener har han bidratt til å utvikle to av historiens største løpere. Med fokus på helhet brøt Gr...

    • 1 hr 44 min
    #121 – Mer om Kalle Mæland Nilsen

    #121 – Mer om Kalle Mæland Nilsen

    Del 1 av 5 – Vi starter med kjendisbonden.Fem gode venner, fem ulike historier, fem gode episoder. Eller i det minste fem episoder.Etter fem måneder på Bali er vår vakre sørlending tilbake i byen. Som en overraskelse til Kalle ble Åsmund invitert med på denne episoden. Da vi startet Lavterskel, var Kalles navn det første Åsmund nevnte som gjest til podkasten. To år senere har han nærmest tatt over hele showet.Vennskapet mellom Åsmund og Kalle går mange år tilbake, og det er få som kjenner bon...

    • 1 hr 14 min
    #120 – København Maraton-oppsummering og Lysefjorden Inn-avsløring

    #120 – København Maraton-oppsummering og Lysefjorden Inn-avsløring

    Sindre har løpt København Marathon, gjort en heltemodig handling og er stum av beundring for arrangementet etter turen til Danmark. Kalle og undertegnede skal delta i Lysefjorden Inn om få uker, hva har vi i vente?Et par spørsmål fra lyttere blir også besvart.Bli med å løp/gå Lysefjorden Inn den 08.06 ved å melde dere på her: https://www.lysefjordenxtrails.com/God helse!🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 10.08.24 📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping 🎬 Følg oss gjerne @podkasten....

    • 1 hr
    #119 – Trening før og etter fødsel med fysioterapeutene Mari og Ine

    #119 – Trening før og etter fødsel med fysioterapeutene Mari og Ine

    Fysioterapeutene Mari Evensen og Ine Hebnes gjester dagens episode for å snakke om løping underveis og i etterkant av en graviditet.Hvilke utfordringer møter kvinner under en graviditet som påvirker løpingen? Når er det innafor å starte opp igjen etter fødsel? Og hvordan burde treningen da se ut?Til daglig jobber både Mari og Ine på Robust Trening og Fysioterapi, både i Sandnes og på Bryne. De har også nylig opprettet kontoen @robustkvinnehelse på Instagram for å spre kunnskap om kvinnehelse....

    • 1 hr 6 min
    #118 – Anders Folkvord løper 15 maraton på 15 dager i 15 fylker for Aktiv mot kreft

    #118 – Anders Folkvord løper 15 maraton på 15 dager i 15 fylker for Aktiv mot kreft

    Ingenting varmer mer enn når løping blir brukt for å påvirke andres liv, og det er akkurat det vår venn Anders skal gjøre i august. I hans egne ord; Denne krevende utfordringen er først og fremst et dedikert forsøk på å samle midler til Aktiv mot kreft, en organisasjon som jobber for å få persontilpasset trening inn som en del av kreftbehandlingen fra diagnosetidspunkt, men dette er også en personlig test av utholdenhet.Majoriteten av befolkningen er direkte eller indirekte påvirket av en kre...

    • 1 hr

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles

You Might Also Like

Løpeprat
Moderne Media
Breaking Marathon Limits
Breaking Marathon Limits
Løperådet
Runner's World Norge
Gode Dager
Gode Dager
Hjernesterk
Moderne Media
Gympodden med Lasse&Fredrik
Lasse & Fredrik