Le Canot : plan d'adaptation face aux changements climatiques Éco-motion
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- Health & Fitness
Chaque semaine, plonge dans le monde du Canot, et immerge-toi dans des conversations passionnantes sur l’adaptation de nos sociétés à un monde en grandes mutations. Le podcast est un accès privilégié aux savoirs et aux histoires qui visent à faciliter le changement en soi, et autour de soi.
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EP 34 : Éveiller ses sens et libérer ses mots avec Magali Martel-Denis
Magali sera une de nos animatrices lors de l'Accostage du 22 juin prochain. Elle offrira un un atelier d'écriture créative. Diplômée en linguistique, Magali vient de terminer sa maîtrise portant sur les métaphores climatiques. Lors de notre entretien, elle m'explique comment l'écriture peut nous aider à mieux prendre soin de soi et du monde qui nous entoure.
Pour te procurer ton billet pour Accostage, visite notre page de campagne et choisis l'offre "Lancement Accostage 22 juin" : www.laruchequebec.com/accostage -
EP 33 : Transformer sa colère en action collective avec Steve Audet
Cette semaine au podcast, je reçois Steve qui sera un de nos intervenants à Accostage 2024.
Travailleur social et psychothérapeute de formation, Steve proposera un atelier visant à canaliser la colère vers une action collective, en utilisant la technique de la sculpture corporelle.
Cette approche permet aux participants d'explorer et d'exprimer leurs émotions tout en travaillant ensemble vers un objectif commun.
Pour en savoir plus sur cette méthode, vous pouvez consulter cet article : lien
Pour participer à la journée du 22 juin prochain, contribue à la campagne Accostage et choisis l'offre "Lancement Accostage 22 juin"
Ta contribution va aussi permettre d'offrir des ateliers sur l'écoanxiété à plus de 700 jeunes dans le but de soutenir leur mieux-être :
https://www.laruchequebec.com/accostage -
EP 32 : Changer sa perspective sur son pouvoir d'agir avec Laure et Marie
Cette semaine au podcast, je reçois Laure et Marie qui seront deux de nos animatrices et intervenantes à Accostage 2024.
Elles organiseront un atelier qui vise à inspirer les participants à découvrir leur capacité d'action. Cet atelier débutera par la lecture à voix haute d'un passage littéraire, suivi d'une activité de création collective où les participants réaliseront ensemble un mandala en collage.
Pour participer à la journée du 22 juin prochain, contribue à la campagne Accostage et choisis l'offre "Lancement Accostage 22 juin"
Ta contribution va aussi permettre d'offrir des ateliers sur l'écoanxiété à plus de 700 jeunes dans le but de soutenir leur mieux-être :
https://www.laruchequebec.com/accostage -
EP 31 : 4 étapes pour mieux se sentir et agir dans un monde en transformation avec Philippe Lelièvre
Cette semaine au podcast, je reçois Philippe Lelièvre qui a récemment rejoins le conseil d'administration d'Éco-Motion. Philippe a travaillé dans le secteur de la santé et de l'éducation, et milite actuellement pour l'environnement.
Il nous partage son parcours et de 4 étapes qui l'a aidé à se sentir mieux et à agir sur le long terme dans ses diverses implications et emplois.
Contribuez au projet Accostage, qui va permettre d'offrir des ateliers sur l'écoanxiété à plus de 700 jeunes dans le but de soutenir leur mieux-être :
https://www.laruchequebec.com/accostage -
EP 30 : Comment le plan d’adaptation change une vie pour le mieux avec Amélie Gauthier
Cette semaine au podcast, je reçois notre intervenante Amélie qui a récemment animé une série d’ateliers à la Maison du Développement Durable à Montréal. On discute des avantages de la démarche qu’on propose, des témoignages de participants et on vous propose quelques façons d’entamer votre plan d’adaptation dès maintenant.
Découvre le plan d’adaptation ici : https://www.collectif-ecomotion.org/quiz
Découvre la campagne Accostage ici : https://www.laruchequebec.com/accostage -
EP29 : QUIZ - Ta capacité actuelle d’adaptation face aux changements socioécologiques?
Cette semaine au podcast, on présente notre nouvel outil gratuit - le quiz sur le plan d’adaptation - et on te présente le lancement de notre campagne de sociofinancement.
Si tu te sens préoccupé par l'état du monde et que tu veux savoir comment t'ajuster à ce nouveau contexte tout en prenant soin de toi, ce quiz est fait pour toi!
Il te donne la chance de découvrir, en te concentrant sur trois aspects importants, où tu pourrais renforcer tes capacités d'adaptation. Cela te permettra d'anticiper les changements à venir et d'agir de manière proactive face aux défis sociaux et environnementaux.
Complète le quiz ici : https://www.collectif-ecomotion.org/quiz
Découvre la campagne Accostage ici : https://www.laruchequebec.com/accostage