24 episodes

Usłyszałem słowo "biomechanika". Potem już wszystko poszło naturalnym tempem.
Trening siłowy, specjaliści z branży treningu, fizjoterapii, szeroko pojętego ruchu.
Cel jest jasny: promować ruch, dzielić się wiedzą.

Mechanika Ruchu MechanikaRuchu

    • Health & Fitness

Usłyszałem słowo "biomechanika". Potem już wszystko poszło naturalnym tempem.
Trening siłowy, specjaliści z branży treningu, fizjoterapii, szeroko pojętego ruchu.
Cel jest jasny: promować ruch, dzielić się wiedzą.

    Fizjokminki #12 Małgorzata Starzec-Proserpio Mięśnie Dna Miednicy, Trening,Ciąża, Nietrzymanie Moczu

    Fizjokminki #12 Małgorzata Starzec-Proserpio Mięśnie Dna Miednicy, Trening,Ciąża, Nietrzymanie Moczu

    Uszanowanie!


    Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Małgorzata Starzec-Proserpio. Fizjoterapeutka z wieloletnim stażem, działaczka naukowa, specjalistka z dziedziny uroginekologii.

    Rozmawialiśmy o fizjoterapii uroginekologicznej, treningach kobiet w ciąży, mięśniach dna miednicy, nietrzymaniu moczu i wiele, wiele więcej.

    Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze.
    Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.
    Udostępnijcie dalej, dzięki!

    Małgorzatę znajdziecie na Instagramie:
    https://www.instagram.com/starzecproserpio_phd/

    Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/
    Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/

    Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:
    https://mechanikaruchu.pl

    • 1 hr 20 min
    #12 Pogadajmy o: - Trener Online, Trener Personalny Kiedyś VS Dziś, Social Media - Damian Wegner

    #12 Pogadajmy o: - Trener Online, Trener Personalny Kiedyś VS Dziś, Social Media - Damian Wegner

    Uszanowanie!

    Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.

    Gościem kolejnego odcinka jest Damian Wegner. Trener online z wieloletnim stażem jako trener personalny, znany z między innymi marki Wegnerowie. Rozmawialiśmy o trenerach, jak trenerem w XXI wieku być, czy warto przejść na bycie trenerem online, czy każdy musi prowadzić social media i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.
    Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :)

    Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

    • 51 min
    Fizjokminki #11 Jakub Surmacz "O ruchu, czyli kinezyterapia" Trening|Ruch|Koncepcje|Trenerzy|

    Fizjokminki #11 Jakub Surmacz "O ruchu, czyli kinezyterapia" Trening|Ruch|Koncepcje|Trenerzy|

    Uszanowanie!

    Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Jakub Surmacz. Fizjoterapeuta, terapeuta ruchowy oraz certyfikowany trener przygotowania motorycznego.

    Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o kinezyterapii, ruchu, treningu, kursach i wiele, wiele więcej.
    Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze.
    Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.
    Udostępnijcie dalej, dzięki!

    Kubę znajdziecie na Instagramie:
    https://www.instagram.com/jakubsurmacz_/
    Oraz sprawdźcie Jego stronę:
    https://rehabperformance.pl


    Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/
    Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/

    Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:
    https://mechanikaruchu.pl

    • 1 hr 33 min
    Fizjokminki #10 Rafał Krasicki "Doładować terapię manualną" | Ostry Dysk | Rwa Kulszowa | Koncepcje.

    Fizjokminki #10 Rafał Krasicki "Doładować terapię manualną" | Ostry Dysk | Rwa Kulszowa | Koncepcje.

    Uszanowanie!

    Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Rafał Krasicki. Fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w kręgosłupie, autor "Ostrego dysku".

    Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o terapii manualnej, o koncepcjach, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie i wiele, wiele więcej.

    Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze.

    Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.
    Udostępnijcie dalej, dzięki!

    Rafała znajdziecie na Instagramie:
    https://www.instagram.com/fizjopraxis/

    Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/
    Instagram MechanikaRuchu: https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/




    Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:
    https://mechanikaruchu.pl

    • 1 hr 11 min
    #11 Pogadajmy o: - Dietetyka, Mity, Zdrowie, Kalorie, Eksperci, EBM, Social Media - Dr Damian Parol

    #11 Pogadajmy o: - Dietetyka, Mity, Zdrowie, Kalorie, Eksperci, EBM, Social Media - Dr Damian Parol

    Uszanowanie!

    Seria "Pogadajmy o..." jest serią ze specjalistami z branży trenerskiej, sportu i szeroko pojętego zdrowia.

    Gościem kolejnego odcinka jest Dr Damian Parol. Dietetyk, współpracujący również ze sportowcami, szkoleniowiec. Rozmawialiśmy o zdrowiu, szeroko pojętej diecie, mitach, autorytetach w branży zdrowia i wiele, wiele innych. Kilka mitów rozwianych. Po prostu była to dobra rozmowa. Dwa słowa: warto odsłuchać.
    Jak wspominałem - nie ściemniam i zadaję gościom Wasze pytania :)

    Zostawcie po sobie łapki w górę, subskrypcję, udostępnijcie dalej i życzę siły i zdrówka!

    Social media Damiana:
    IG: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/?hl=en
    FB: https://www.facebook.com/damian.parol
    https://www.damianparol.com

    Mój IG:
    https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/
    https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/

    Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:
    https://mechanikaruchu.pl

    • 1 hr 26 min
    Fizjokminki #9 Jan Sielczak "Fizjoterapia w neurologii" | kursy | NFZ | neurologia | NEURO | .

    Fizjokminki #9 Jan Sielczak "Fizjoterapia w neurologii" | kursy | NFZ | neurologia | NEURO | .

    Uszanowanie!



    Kolejnym gościem z serii "Fizjokminki" jest Jan Sielczak. Fizjoterapeuta pracujący na co dzień z pacjentami neurologicznymi, wykładowca.



    Rozmawialiśmy o fizjoterapii, o pracy w neurologii, o metodach, kursach, przypadkach w gabinecie, medycynie alternatywnej i wiele, wiele więcej.



    Zadawałem Wasze pytania, jak zawsze. 



    Jak zawsze: każda rozmowa warta odsłuchania. Zapewniam Was.

    Udostępnijcie dalej, dzięki!



    Janka znajdziecie na Instagramie: 

    https://www.instagram.com/jan.sielczak.fizjo/



    Mój Instagram: https://www.instagram.com/krystian_mechanikaruchu/  

    Instagram MechanikaRuchu:  https://www.instagram.com/mechanika_ruchu/









    Po więcej wiedzy z zakresu biomechaniki zapraszam na stronę:

    https://mechanikaruchu.pl

    • 1 hr 45 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts

You Might Also Like

Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk
WojewódzkiKędzierski
Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
Imponderabilia - Karol Paciorek
Karol Paciorek
Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
zurnalistapl
Wojsiat Ogólnie w newonce
newonce
Nauka To Lubię
Tomasz Rożek