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MITOBIOM – natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien. Der Podcast für alle, die sich für das Thema ganzheitliche Gesundheit und gesunde Ernährung interessieren. Leonie Kraus – verantwortlich für die Social-Media-Kanäle bei TISSO – möchte Euch mitnehmen, in die Welt des Gesundheitsdschungels und Euch erklären, wie unser Körper funktioniert. Jeden Monat lädt sie sich Gäste ein, mit denen sie über verschiedene gesundheitliche Themen spricht. Wir freuen uns, dass Ihr da seid und wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören.

MitoBiom - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien TISSO Naturprodukte

    • Health & Fitness

MITOBIOM – natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien. Der Podcast für alle, die sich für das Thema ganzheitliche Gesundheit und gesunde Ernährung interessieren. Leonie Kraus – verantwortlich für die Social-Media-Kanäle bei TISSO – möchte Euch mitnehmen, in die Welt des Gesundheitsdschungels und Euch erklären, wie unser Körper funktioniert. Jeden Monat lädt sie sich Gäste ein, mit denen sie über verschiedene gesundheitliche Themen spricht. Wir freuen uns, dass Ihr da seid und wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören.

    #31 Mikronährstoffe: Der Schlüssel zu Frauenpower & Gesundheit

    #31 Mikronährstoffe: Der Schlüssel zu Frauenpower & Gesundheit

    In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Carmen Hercegfi und Leonie Kraus über das Thema Mikronährstoffe in der Frauengesundheit.

    Definition von Mikronährstoffe: 02:37 - 03:36

    Funktionen von Mikronährstoffen im Körper: 03:59 - 05:54

    Mikronährstoffe für Frauen und erhöhter Bedarf: 06:54 - 15:03

    Mikronährstoffe und Kinderwunsch-Probleme: 18:07 - 20:52

    Darmgesundheit und Nährstoffaufnahme: 21:55 - 25:38

    Symptome von einem Mikronährstoffmangel: 26:52 - 29:11

    Möglichkeiten zur Messung von einem Nährstoffmangel: 29:30 - 30:36

    Lebensmittelgruppen für eine ausgewogene Ernährung: 31:16 - 36:09

    Carmen's Prioritäten bei Nahrungsergänzungsmitteln und passende TISSO-Produkte: 37:42 - 40:50

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    Carmen Hercegfi

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    • 46 min
    Der Zusammenhang zwischen Ernährung & sexueller Gesundheit

    Der Zusammenhang zwischen Ernährung & sexueller Gesundheit

    In dieser Folge sprechen Ernährungswissenschaftler Prof. Nicolai Worm und Leonie Kraus über das Thema sexuelle Dysfunktion.

    Was ist eine sexuelle Dysfunktion?

    Was sind die häufigsten Ursachen für sexuelle Dysfunktion?

    Welchen Einfluss hat die moderne Lebensweise auf die sexuelle Gesundheit?

    Wie können sexuelle Funktionsstörungen ganzheitlich therapiert werden?

    Welche Nährstoffe können unterstützend wirken, um sexuellen Funktionsstörungen entgegenzuwirken?

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    Dr. Nicolai Worm

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    • 35 min
    Reinigung von Innen: Der Weg zur Darmsanierung

    Reinigung von Innen: Der Weg zur Darmsanierung

    In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Monique Thill und Leonie Kraus über das Thema Darmsanierung.

    Was ist eine Darmsanierung und warum ist sie wichtig für die Gesundheit?

    Welche Faktoren können zu einer gestörten Darmflora führen?

    Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Gesundheit des Darms und welche Lebensmittel sind besonders förderlich für eine gesunde Darmflora?

    Was gehört genau zu einer Darmsanierung?

    Welche zusätzlichen Nahrungsergänzungsmittel oder Probiotika empfiehlst du, um die Darmgesundheit zu unterstützen?

    Wie lange dauert in der Regel eine Darmsanierung und wie oft sollte man sie durchführen?

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    Monique Thill

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    • 46 min
    #28 Schützen, pflegen, verstehen: die faszinierende Welt der Schleimhäute

    #28 Schützen, pflegen, verstehen: die faszinierende Welt der Schleimhäute

    In dieser Folge sprechen Dr. Beate Fuchs und Leonie Kraus über das Thema Schleimhäute.

    Was sind Schleimhäute und wo sind sie im Körper?

    Wie sind Schleimhäute aufgebaut?

    Welche Funktionen haben sie?

    Welche Rolle spielt die Darmschleimhaut für unsere Gesundheit und Verdauungssystem?

    Welche Nährstoffe sind wichtig für unsere Darmschleimhaut?

    Warum neigen Schleimhäute dazu, insbesondere während der Wintermonate trocken zu werden, und welche Faktoren tragen dazu bei?

    Welche Auswirkungen haben trockene Schleimhäute auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden?

    Welche Tipps gibt es, um sie zu schützen und zu pflegen?

    Spare 5,50€ mit dem Code SCHLEIMHAUT auf unserer Pro Mucosa! Hier gelangst du direkt zum Produkt: www.tisso.de/pro-mucosa

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    • 29 min
    #27 Vitamin D - Entdecke die Geschichte und Bedeutung des Sonnenvitamins

    #27 Vitamin D - Entdecke die Geschichte und Bedeutung des Sonnenvitamins

    In dieser Folge sprechen Dr. Jürgen Träger und Leonie Kraus über das Thema Vitamin D.

    Geschichte von Vitamin D als ältestes Vitamin / Hormon

    Wie wird Vitamin D im Körper gebildet und welche Faktoren beeinflussen diese Bildung?

    Welche Rolle spielt Vitamin D im menschlichen Körper und warum ist es so wichtig für unsere Gesundheit?

    Warum leiden Menschen in einigen Regionen häufiger an Vitamin-D-Mangel, und wie kann dieser Mangel ausgeglichen werden?

    Welche natürlichen Quellen für Vitamin D gibt es, und in welchen Lebensmitteln ist es am meisten vorhanden?

    Welche Empfehlungen gibt es bezüglich der Vitamin-D-Supplementierung?

    Mit welchen Co-Faktoren sollte Vitamin D kombiniert werden?

    Wieso ist Vitamin D so wichtig für unser Mikrobiom?

    Spare 5,50€ mit dem Code SONNE auf unsere Pro Vitamin D3 Produkte! Hier gelangst du direkt zum Produkt: www.tisso.de/produkte/vitamine/vitamin-d3-k2-a

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    • 28 min
    #26 Winterblues Ade: Diese nährstoffe unterstützen deine mentale Gesundheit

    #26 Winterblues Ade: Diese nährstoffe unterstützen deine mentale Gesundheit

    In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Jean Grevsmühl-Uftring und Leonie Kraus über das Thema mentale Gesundheit.

    Was versteht man unter mentaler Gesundheit und warum ist sie wichtig für unseren Körper?

    Wodurch wird unsere mentale Gesundheit negativ beeinflusst?

    Welche Auswirkungen hat der Mangel an Sonnenlicht im Winter auf die Produktion von Vitamin D3?

    Wie kann man die mentale Gesundheit positiv beeinflussen?

    Welche Lebensmittel sind besonders zu empfehlen und welche Nährstoffe stehen dabei im Vordergrund?

    Spare 5,50€ mit dem Code SONNE auf deine Pro Vitamin D3 Öl 1.000 Bestellung! Hier gelangst du direkt zum Produkt: www.tisso.de/pro-vitamin-d3-oel-1000

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    Jean Grevsmühl-Uftring

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    • 39 min

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